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不!薰衣草精油主要作用是清热解毒,祛痘去印痕,清洁皮肤,控制含油率,抗皱嫩肤,促进受损组织的再生和恢复。它可以净化、抚慰心灵,减少愤怒和疲惫的感觉。对心脏有镇静作用,能降低高血压,安抚心悸,安神助眠。是最好的止痛剂之一精油,能有效改善肌肉痉挛,对扭伤、肌肉过度使用、风湿疼痛也有很好的缓解作用。
我用的不多,但是我妈妈用茶树油,橄榄油,生姜精油。其中生姜精油效果最好。其实精油 瘦腿,本身功能就不怎么样,重点是你有双手不停的搓。也就是你涂上精油后,要不停地搓,让腿有热的感觉。据说可以搓一搓,用保鲜膜封好,然后开始慢跑或者做点运动,这样效果更好。大长腿。至于橄榄油和茶树油,也是可以的。
3、让小腿变细的方法站直,直视前方,双手双臂向外张开,掌心握拳,做跳绳姿势,一条腿在前,另一条腿在后拱起;抬头收紧小腹,双腿前曲双膝,提起脚跟脚尖指向地面,然后跳跃交换双腿,再重复这个动作20次。双手拿着矿泉水瓶,双腿张开,略宽于肩膀,上身向下弯曲,双手伸直,把你的左手碰到你的右脚,然后举起你的右手。站起来之前保持这个动作几秒钟,双手举在空中,双手回到标准站姿,然后重复同样的动作,换手30次。