团体心理咨询，什么是团体咨询

本文目录一览

1，什么是团体咨询
2，团体心理咨询的介绍
3，团体心理咨询要多长时间
4，团体心理咨询的探索期和工作期

1，什么是团体咨询

团体咨询是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询与治疗的形式。它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验、认识自我、探讨自我、接纳自我、调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。

什么是团体咨询

2，团体心理咨询的介绍

团体心理咨询（group counseling）：顾名思义，它是一种在团体情境下提供心理帮助与指导的一种咨询形式，即由咨询员根据求询者问题的相似性或求询者自发，组成课题小组，通过共同商讨、训练、引导，解决成员共同的发展或共有的心理问题。

自己是自己最好的心理医生心态的确是胜利的一切的法宝，会化腐朽为神奇……当然"其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开着宝马一样发牢骚。” ゞ沙羅曼蛇ど认为：人生是一个过程，不是一个点。人生在于过程！生命在于每一天，而这每一天都是唯一的，不可能再重复，所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都成为美丽和快乐。开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心呢~ 欲望少点，攀比少点，心态平衡点,知足常乐多点 ,改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 .根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情. 最后愿你天天有个好心情 !!!~~~ (ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)

团体心理咨询的介绍

3，团体心理咨询要多长时间

团体心理咨询的时间是根据团体的形式和目标而定的，针对严重的心理问题的人的治疗性团体心理咨询（比如抑郁症团体），时间往往持续的很长，可能多月甚至一两年期间每周聚会一次；针对训练性或者发展性团体（比如新兵入伍、大学生、人力资源等）的时间设计就会短一些，比如连续四天八次每次2-3个小时；也有的团体是长期的，比如咨询师督导和自我成长、癌症患者相互支持等团体咨询可能会持续多年。因此不能一概而论，通常而言，单次进行的团体咨询往往在2到3个小时之间，因为从彼此陌生到认识、熟悉、信任到最后的彼此认同，达到很高的亲密度和信任度，时间短了很难达到目的；时间长了会让人感觉疲劳。

一般来说是3个小时为宜，时间长了，会影响被试者的情绪，影响了测试效果。

呵呵！这个的话，给你举一个京*师*博*仁的一个案例吧！你看看对你有帮助没！记得采纳哦！$_$　　家长：　　这次参加了乐乐幼儿园举办的《家庭团体心理辅导》，感触非常深刻。先不说关于诸如此类的活动我从来就没有参加过，光对于“心理辅导”来说我知道的就是少之又少，何况“家庭团体心理辅导”这个陌生的词语。走入教室，一看到黑板上的这个课题，还没有等老师开始介绍解说，就已经觉得非常感兴趣了。　　开了这次家长会之后，让我们家长懂得了从另一个角度来认识自己，能够站在孩子的立场上来理解他们，让我们和孩子之间互相信任，让我们和老师之间互相信任，把孩子的教育工作做得更好。　　说老实话，在对刘俊逸的教育方面我们都一直比较主观，总认为大人说什么事该做什么事不该做，小孩子就要照做，不要多问什么，总归是对他好，从而忽略了他的感受和想法，也没有给他自由的空间。在这次心理辅导学习中，在老师亲切的引导中，在悠扬的音乐中，我闭上眼睛和同在一起但其实可以说是彼此不认识的其他孩子家长互相牵手，试着放开自己，信任原来是如此简单。通过了这次家长团体心理辅导，让我及时地调整好自己的心态，就像老师所说的，只有自己拥有良好的心理状态，孩子才能健康快乐的成长，才会把自己最好的一面展现出来。其实我们只要换一种姿势，就像蹲下身体和孩子平视，在同等高度下来和他交流沟通，理解他的世界，理解他的想法，就能很容易地建立起我们彼此之间的信任，而不是根据既定的模式让他一味的照做就觉得是最好的。　　我们会配合好老师，孩子有任何不良习惯或其他请和我们联系，我们会及时沟通解决，让孩子身心健康并快乐的成长。我们十分庆幸让孩子来到了乐乐幼儿园，也希望关于此类的家长会能多举办些。最后祝贵园越办越好！

团体心理咨询要多长时间

4，团体心理咨询的探索期和工作期

五个阶段：1、甄选团体成员。并不是所有的人都适合做团体咨询对象，有的人情绪极端，有的人自我封闭严重，有的人态度本身就不端正，有的是咨询目标不合适，总之，是要筛选出合适的成员。2、引导成员相识并形成信任关系。这一时期，因为大家不熟，所以，属于一个创始期，主要任务是形成一个团体。其间任务有建立团体规范（比如不能随意缺席，不能出现暴力等），其后是宣誓过程，等于一个入团的仪式。整个过程是一个融入和破冰的过程。会有一些小活动作为热场。3、促进团体成员探索自我。这一时期，主要依靠一些设计好的团体咨询活动来承载，一个活动就像一个游戏，大家做完后彼此分享，在分享中探索其中的内涵，以及自己的对自己更深的了解和成长。4、协助成员总结团体经验。这个是在领导者引导...有的人态度本身就不端正，在分享中探索其中的内涵，有的人自我封闭严重，主要依靠一些设计好的团体咨询活动来承载。5。会有一些小活动作为热场，所以追踪评估难度很大，主要任务是形成一个团体、协助成员总结团体经验。常用的是埃利斯的理性信念等，多数都是当时给一个结束评估。2，所以。其间任务有建立团体规范（比如不能随意缺席，大家做完后彼此分享。这一时期。并不是所有的人都适合做团体咨询对象。这个是在领导者引导下的分享和总结。这一时期，有的是咨询目标不合适，是要筛选出合适的成员，不能出现暴力等）、引导成员相识并形成信任关系、甄选团体成员，领导着会从心理学专业角度解读大家的问题和成长，以及自己的对自己更深的了解和成长。整个过程是一个融入和破冰的过程、进行效果评估，属于一个创始期、促进团体成员探索自我，因为大家不熟。4，有的人情绪极端，等于一个入团的仪式，一个活动就像一个游戏，总之。3五个阶段，其后是宣誓过程：1。国内的团体咨询能够连续做多期的少之又少