2.平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免脚汗过多，加重脚臭,有些人走多了或跑多了，脚上就会出很多汗,5、心情要安静，激情易诱发出汗，加重脚臭,湿热也会引起脚汗,3.积极排除诱发因素，如汗脚、足癣等,脚汗多有几个原因:有些人脚部汗腺丰富，尤其是出汗，往往与遗传因素有关,脚出汗怎么办1。
有些人走多了或跑多了，脚上就会出很多汗。汗水浸湿了他们的鞋袜，让他们很不舒服。脚汗多有几个原因:有些人脚部汗腺丰富，尤其是出汗，往往与遗传因素有关。有的有丰富而敏感的神经控制足部的汗腺，控制汗腺的神经分布在皮肤上的交感神经上。每当走路、跑步，甚至紧张或情绪激动时，交感神经处于高度兴奋状态，汗腺大量分泌汗液。还有的是胶鞋不透气，分泌的汗液不能及时蒸发消散造成的。脚出汗怎么办1。注意清洁，保持皮肤干燥，保持双脚清洁，一天清洗几次，勤换袜子。2.平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免脚汗过多，加重脚臭。3.积极排除诱发因素，如汗脚、足癣等。4.不要吃容易引起的食物出汗，如辣椒、生葱、生蒜等。5、心情要安静，激情易诱发出汗，加重脚臭。6.这种疾病主要通过外治法来治疗。
2、脚板 出汗多是什么原因手足总数出汗，常指阴虚火旺，用黄连解毒汤。临床上如果体内有瘀血，阴阳两虚也会造成手足出汗，桂枝茯苓丸用于放大牛膝，若阴阳两虚偏阴虚，则用炙甘草汤。湿热也会引起脚汗，可以用温胆汤、龙胆泻肝汤等。
