这些食物营养价值丰富，既能满足身体的营养需求，又有养胃的功效，能有效改善胃好引起的一些现象，如胃痛或食欲不振等,对于养胃，建议吃粥，可能对胃更好,for养胃是一个比较宽泛的话题，养胃是指胃有基础疾病，如胃炎、糜烂性胃炎、消化性溃疡，或有胃肿瘤或胃手术的患者。
Jianpi 养胃里有很多食物，比如小米粥、南瓜粥、银耳粥或者山药粥。这些食物营养价值丰富，既能满足身体的营养需求，又有养胃的功效，能有效改善胃好引起的一些现象，如胃痛或食欲不振等。脾胃不好，尽量不要吃太多辛辣新鲜的食物，控制烟酒。
2、 养胃吃什么食物好?for 养胃是一个比较宽泛的话题，养胃是指胃有基础疾病，如胃炎、糜烂性胃炎、消化性溃疡，或有胃肿瘤或胃手术的患者。对于养胃，建议吃粥，可能对胃更好，你不应该吃太烫的食物或太美味的食物。在自己的饮食或烹饪中，尽量少用辣椒、味精、鸡精、大料等，然后就是要避免辛辣特别浓的，比如辣椒，咖啡，浓茶。不建议胃不好的患者使用饮料和食物，碳酸饮料也不建议使用，患者可以喝果汁，吃水果，新鲜蔬菜，瘦肉，以及更好的鱼，并通过烹饪尽量做到更熟更熟，对基础胃病患者可能更好。那么，有规律的生活，不熬夜就是保持健康的关键因素。
