8、马上吃选择蝴蝶折叠法,混沌烧开后，在小碗中加入冷水，然后等它烧开，再加入冷水，烧开后沥干，捞起混沌放在生菜上，再加入适量的滚烫,5.混沌皮斜三角形重叠，三角形右边的肉馅涂上少许汁液,4、小混沌皮放开，中间肉适量,将煮好的混沌加入紫菜虾汤,5.在混沌Pi买的。
1，葱花切碎。2.将食用盐、小葱、鸡蛋、鸡精放入肉末中。3.搅拌均匀。4、小混沌皮放开，中间肉适量。5.混沌皮斜三角形重叠，三角形右边的肉馅涂上少许汁液。6.改变肉馅皮的左右方向，将多汁的一面向左调整，然后将皮平放在左右手指之间，右手中指放在皮中间，弯曲叠放，将右三角边盖在左三角边上，即沾有汁液的一面。7.在锅里烧水。将大蒜、酱油、食用盐、醋、老干妈辣椒辣椒鸡丁、香油、辣椒油、花椒油、味精放入大碗中。舀一点开水到碗里，用筷子搅拌均匀。8.将生菜焯一下，沥干水分，捞起，放入调味碗中。混沌烧开后，在小碗中加入冷水，然后等它烧开，再加入冷水，烧开后沥干，捞起混沌放在生菜上，再加入适量的滚烫。撒上葱
食材:虾200g辅料:扇贝50g，料酒少许，紫菜适量，胡萝卜半根，西葫芦半个，葱少许，虾皮少许，猪肉少许，蚝油1勺，盐少许，柠檬两滴；1.将野生虾从冰箱中取出，解冻清洗干净，在清水中滴入两滴柠檬汁，去除腥味。2、胡萝卜西葫芦去皮待用。3.将瑶柱放入水中浸泡10小时。4、西葫芦、胡萝卜切丁，用少许盐浸泡10分钟让多余的水分浸出。5.在混沌 Pi买的。6.倒掉泡好的水，将胡萝卜、西葫芦、虾仁、扇贝、洋葱、蚝油搅拌均匀备用。7.放入冰箱冷冻。我选择对折，每层都放保鲜膜，防止粘在一起。8、马上吃选择蝴蝶折叠法。9.用热锅煮4分钟，取热水，让不带葱盐的紫菜虾皮放入汤中。将煮好的混沌加入紫菜虾汤。10.三弦混沌成品图
3、馄饨的做法料理及其功效:精细主食老年人便秘食谱、消化不良贫血食谱食谱工艺:水煮馄饨汤制作材料:主料:小麦粉150g、猪肉100g、白菜100g、芹菜50g、辅料:鸡蛋清30g调料:盐25g、白糖5g、味精5g、白胡椒粉5g、香油10g、大葱20g。2.用热水煮7分钟至沸腾，再加入包好的馄饨、大白菜、芹菜粉、精盐20克、味精3克、胡椒粉3克、香油5克、葱花15克，加盖煮4分30秒至沸腾，馄饨的制作关键:馄饨皮是用面粉、鸡蛋和面团手工制作而成。薄如蝉翼的馄饨皮，口感细腻，味道鲜美，有嚼劲，食物和蛋清类似:蛋清不能和糖精、豆浆、兔肉一起吃。
