润嗓子喝什么，喝什么可以润喉咙

1，喝什么 可以润喉咙

蜂蜜冲白开水

牛奶。

喝什么可以润喉咙

2，用什么泡水喝润嗓子

罗汉果、茉莉花、金银花、菊花、苦瓜。罗汉果：罗汉果，为葫芦科植物，秋季果实由嫩绿色变深绿色时采收。茉莉花：茉莉花，广泛植栽于亚热带地区，为著名的花茶原料及重要的香精原料。胖大海：胖大海，产于泰国、柬埔寨、马来西亚等国。4～6月果实成熟开裂时，采收种子，晒干用，多用于泡茶。用罗汉果、茉莉花、金银花、菊花、苦瓜泡水喝润嗓子润嗓子。 1、罗汉果：罗汉果，中药名。为葫芦科植物，秋季果实由嫩绿色变深绿色时采收。常生于山坡林下及河边湿地、灌木丛中。分布于江西、湖南、广东、广西、贵州等地。 2、茉莉花：茉莉花，木犀科素馨属植物，广泛植栽于亚热带地区，茉莉的花极香，为著名的花茶原料及重要的香精原料。茉莉花属直立或攀援灌木，高达3米。小枝圆柱形或稍压扁状，叶对生，单叶，叶片纸质，两端圆或钝，基部有时微心形；裂片长圆形至近圆形，先端圆或钝。果球形，呈紫黑色。 3、胖大海：胖大海，别名：大海、大海子、大洞果。梧桐科植物。产于泰国、柬埔寨、马来西亚等国。4～6月果实成熟开裂时，采收种子，晒干用，多用于泡茶。 4、金银花：金银花　，正名为忍冬，初开为白色，后转为黄色。金银花，三月开花，五出，微香，蒂带红色，花初开则色白，经一、二日则色黄，故名金银花。又因为一蒂二花，两条花蕊探在外，成双成对，形影不离，状如雄雌相伴，又似鸳鸯对舞，故有鸳鸯藤之称。 5、菊花：菊花，菊科菊属的多年生宿根草本植物。菊花高60~150厘米。茎直立，分枝或不分枝，被柔毛。培育的品种极多，头状花序多变化，形色各异，形状因品种而有单瓣、平瓣、匙瓣等多种类型，当中为管状花，常全部特化成各式舌状花；花期　9~11月。雄蕊、雌蕊和果实多不发育。 6、苦瓜：苦瓜，属葫芦科苦瓜属植物。苦瓜多分枝，茎、枝被柔毛；卷须纤细，不分歧，叶柄细长，叶片膜质，上面绿色，背面淡绿色，叶脉掌状；雌雄同株，子房纺锤形，柱头膨大；果实纺锤形或圆柱形，多瘤皱，成熟后橙黄色，种子长圆形，两面有刻纹。其起源于热带，要求较高的温度，耐热而不耐寒。原产于东印度，广泛栽培于世界热带到温带地区。

用什么泡水喝润嗓子

3，喝什么去火又润嗓子

梨子清火，可以蒸热喝汤；茄子润肺，胖大海泡水，菊花等炖汤的时候放一些桔子皮，或直接用桔子皮泡水喝。

到药店买一瓶天津产(清咽滴丸)一天三次，每次五粒。又去火又能润嗓子，很好的。试试看!

喝什么去火又润嗓子

4，喝什么能保护嗓子

1、梨梨味甘性寒，有清热、化痰、生津止渴等功效，尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。吃梨生熟皆可，饮汁或切片煮粥、煎汤服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是简便易做的清咽利嗓饮品。但梨性寒，体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸过，畏寒肢冷者、腹胃虚弱者不宜多吃或者最好不吃。2、荸荠即马蹄，有“地下雪梨”的美誉。荸荠性味甘寒，有清肺利咽、化湿祛痰等功效，对预防秋燥咳嗽、咽喉不适、口干欲饮等症有一定效果。除了生吃外，也可煮、炒、烧、煨。不过荸荠不易消化，脾胃虚寒、消化功能较差者及儿童、老人不宜多吃。生吃前一定要去皮或洗净。因为荸荠生长于水田，皮上会聚集有毒的生物排泄物和化学物质，还可能有寄生虫。3、白萝卜中医认为，生吃萝卜可以清热生津，补水利尿，化痰止咳;而煮熟偏于益脾和胃，消食下气。入秋的萝卜肉质肥厚丰润、清甜爽口，生吃对于咳嗽痰多、咽喉炎、声音嘶哑的人有一定帮助。要注意萝卜虽好，但非人人适合吃。气虚、阳虚型便秘的人吃了，可能会加重症状。4、胖大海胖大海味甘、性凉，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效，用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症，对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎等咽部疾病有一定的辅助疗效。但脾胃虚寒体质、风寒感冒引起的咽喉肿痛，、肺阴虚导致的咳嗽不宜食用，另外由于胖大海含有半乳糖类，所以，糖尿病患者最好少喝。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b812c8fcc3cec3fdbcf2ececdb88d43f8694275e"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b812c8fcc3cec3fdbcf2ececdb88d43f8694275e?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/b812c8fcc3cec3fdbcf2ececdb88d43f8694275e"/>扩展资料：职业用嗓的人，除了工作外，在生活中尽量少说话，避免长时间说话，还有大声讲话这种习惯。同时，要正常使用音量，太大声容易引发声带小结，建议教师不妨使用麦克。说话的声音要放慢，说话过程中要停顿、休息，不要觉得累的时候还扯着嗓子说，这样会造成声带肌的疲劳，长期下来声带肌会萎缩。讲话前缀的时候不要用重音，这是很重要的方面。不要长时间用耳语说话，声带也是一种伤害，用正常的、放松的、慢慢的语气讲就可以了。发音位置也要注意，正确的方法是放松性发音，使用丹田和腹部，嗓子尽量少用力。日常生活中，温开水润嗓子，对声音有保护作用。少抽烟、少喝酒，饮食上少吃刺激性食物。睡前少吃东西，避免返流性喉炎所致的不适。适当运动，保持心情愉快。参考资料：/health.people.com.cn/n/2015/0830/c21471-27532111.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-怎么保护嗓子？秋季多吃护嗓三宝参考资料：/health.people.com.cn/n1/2017/1120/c14739-29656669.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-护嗓不可滥用胖大海参考资料：/health.people.com.cn/n1/2018/0426/c14739-29952202.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-如何有效保护自己的嗓子？不是喝点温水那么简单