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pro！！这就是失眠。但是失眠的原因有很多。可能是环境、个人、身体、精神、心情等原因造成的。建议楼主可以先自己调整，或者选择合适的健康枕头。以前晚上睡眠不好，工作压力太大，经常导致晚上失眠，晚上睡不好，白天上班没精神。我也在网上查了很多相关资料，都是推荐自我调节和一个健康的记忆枕。马上买了一个back2| 脊态记忆枕，在家里用了之后，睡眠逐渐恢复。只要晚上睡得好，比什么都重要。
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