训练日记，怎样写乒乓球训练日记

1，怎样写乒乓球训练日记

第一，记下老师教的方法。很重要的；第二，要把自己的实践过程记录下来；第三，整理自己的领悟，用来提高自己的水平。

怎样写乒乓球训练日记

2，训练日记该怎么写

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训练日记该怎么写

3，跆拳道训练日记

我建议你些技术性日记，把教你的内容技术要点记在日记上，还有自己曾经错在什么地方，技术要点常常给教练说下交流，这样能写的比较长些，如果你每天发大兴写这些错误、表心志，那么时间长了我估计你自己都会不想记，偶尔表表心志就行了，将来自己看这些日记的时候也有更有意义，既能看到自己的成长，也能温习旧的知识，温故知新么

跆拳道训练日记

4，关于足球训练日记

足球，英文football，被誉为“世界第一运动”，全球体育界影响力的单项体育运动。作要领各有不同，但均由助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚触球和踢球后随前动作等五个环节组成。下面是我给大家带来的关于足球训练日记，希望能帮助到你! 关于足球训练日记1 昨天，是足球课的最后一节课，张老师让我们踢比赛，我们都很异常的兴奋。陈家豪和张天翼分别是足球队队长、副队长，他们俩去拿球和标志物，等球和标志物来了，我们便开始分组，到最后我、尚奥利、邓楚涵、苏子涵、马旭杰、王思昂一组，陈家豪、张天翼、朱世龙、范春雷、郭治平、郝泽正为一组。我们定好守门员、前锋、中锋、后卫，便开始踢了。等球开出去以后，我方队员你争我抢，个个英勇无比，可他方却用战术，杀到我方禁地，只见王思昂一个“战车铲球”把球铲到了苏子涵的脚下，苏子涵一脚，穿给了邓楚涵，邓楚涵带这足球向前冲，不料，张天翼以百米冲刺的速度跑了回来，马旭杰见了，前去协助邓楚涵，半路杀出个朱世龙，他独挡一面，一个大脚，被我们的苏子涵给截住了，真是有惊无险，苏子涵带球，我紧跟其后，忽然，苏子涵来了个“龙腾射门”被对方的张天翼挡住，张天翼一个大脚，传给了陈家豪，只见陈家豪来了个“碧海万箭魂穿心”一脚开了过去，“咚!球进了。”操场上一阵欢呼!“丁零零”下课了，我们回到了教室。关于足球训练日记2 一个晴空万里的星期五，小伙伴们高高兴兴地来到了这片空地上;把书包和帽子堆成两堆，便成了一个简易的球门。激烈的球_上就要开始了。那位头发金黄的守门员，脸因紧张和高兴都涨成了红色。虽然昨天因摔破了膝盖，但他却毫不在意，把双手放在膝盖上，双眼紧盯着足球，跃跃欲试。守门员身后站着一个穿着红色衣服的小男孩，昨天守门员摔伤了，还是他踢了一脚取得了胜利。他想到这儿，有些洋洋得意。过往的行人都被这场紧张的球赛吸引住了，纷纷停下脚步，坐在长凳上。也不知是谁家的小狗，它对足球并不感兴趣，在津津有味地玩耍着主人的小皮球。和守门员一样有着金_头发的小男孩，伸长了脖子，口中轻声喃喃自语道：“加油!加油!”站在他身后，头上系着深红色蝴蝶结的小女孩，索性地站起来;只见她双手叉着腰，眉头紧皱，好像有什么不顺心似的。看得最认真的是那位大个子叔叔了，他看得津津有味，不禁想起了自己的童年;那时他是足球队里的先锋，那是多么难忘的岁月啊! 太阳慢慢地偏西了，他们背起书包走在回家的路上，“咯咯。”地笑声传得很远很远。关于足球训练日记3 星期四的下午第一节课，是我们班与四(2)班展开足球比赛的时间。比赛开始了，我们班的叶梓聪先开了一个球，一脚把足球踢得“老远老远”的，梁智豪一个箭步冲到足球前面，使劲地对足球踢了一下，球一下子滚到了(2)班的“防备”区内，(2)班立刻借这个机会，把球一踢，踢到了另一个(2)班球员的脚下，这个球员一个劲地想把足球踢进球门里，可是，这个足球像长了一双腿、脚似的，老不进球门里，这下子可惹火了球员，只见他一脚把球踢走，理都不理球去哪了。我方抓住这个好时机，让陈铭燊踢进球门里，本来，我们也以为球会不“听话”。谁知，陈铭燊一脚把球踢了过去球门那里，球很“听话”，乖乖地滚进了球门，顺利让我们得到了一分。后来，我方多个球员都进了球，顺利地帮我方拿到了六分。最终，我方以六比零取得了胜利!对于这场比赛的结果，我们全班都激动得跳了起来，大声地欢呼着：“赢了，赢了。”八班，加油! 关于足球训练日记4 我的课余生活非常丰富，其中有我最喜欢的运动，就是踢足球。记得上二年级的时候我就报名参加了学习踢足球，教我踢足球的老师是李老师。第一课老师教我们带球的技巧。老师先让我把正脚背立起来向前移动，把足球轻轻地踢一下。说完老师给我们示范了一遍，看完之后心想：这还不容易吗。然后，老师让我们做一遍。还有人用力太轻，球都没有动。而我是把球踢歪了，因为我的脚背踢在了球的左边。老师说：“力度要平均，还要把脚背踢到球的正前方。”我们再试一下，果然好多了，球能按直线移动了。老师告诉我们：“带球速度要从慢到快。”我们按照老师的要求，又把这个动作练习了一个小时，一个小时后，球渐渐的“听话”了，想快就快，想慢就慢。一天一天过去了，老师又教了我们很多的动作技巧。我们在老师的训练下掌握了一些基本要领，并成为了一名较优秀的足球小子。关于足球训练日记5 足球，你太不听使唤了，每当练球时，你总是左蹦右跳，让我不能随心所欲的控制你。足球，我要驯服你，让你乖乖听我的。今天下午，我们进行了颠球测验。到我了，我的心在砰砰直跳，可我颠起你的时侯，你就像我最忠诚的部下，总是不落地。到最后，我一共颠了279个，打破了学校颠球记录，让我心花怒放。足球，你真调皮。每当我踢着你的时候，你总是调皮地“飞”到队友的身上，“送”他一声哀叫;进行足球比赛时，你总是在“敌人”的脚下左窜右逃，我怎么也碰不到你的身子，你把我气得七窍生烟。足球，你让我高兴，又让我伤心：每当我们足球比赛时，我带着你，潜入“敌人”的禁区，一脚大力射门，球进了!你让我们皆大欢喜地回到了防守区。当“敌人”把你踢进我们的大门时，你让我伤心流泪。足球呀足球，你为什么不为我们中国人争点光彩呢?当比赛结束，中国足球队含泪离开赛场的时侯，也结束了我们中国足球的冠军梦想。我真想暴打你一顿，可你不会笑，也不会哭。你真是令我太失望了。足球，我长大后，一定要把你征服，为中国足球增添光彩! 关于足球训练日记相关文章： ★ 足球训练日记200字搞笑 ★ 踢足球训练日记200字 ★ 踢足球日记优秀例文合集 ★ 踢足球日记优秀借鉴范文 ★ 足球训练两百字日记 ★ 踢足球日记精选推荐范文 ★ 足球比赛日记精选推荐范文 ★ 学踢足球作文300字5篇 ★ 足球比赛日记优秀借鉴模板 ★ 足球比赛日记推荐参考例文

5，训练日记怎么写

训练日记:训练都是有目标的. 目标要标明.训练时有计划的, 是否按计划执行了. ++ 执行效果如何, -好的效果是什么. -存在的问题是什么. -改进的措施是什么. ++ 身体状况如何. ++ 技术, 战术中还有什么心得体会, 以及新发现.等等.

给你篇范文吧…… 2010年8月5号：复习中锋脚步动作，仍以右脚为中枢脚，主要有四种进攻模式，分别是左篮下前转身摆脱投篮、左篮下后转身投篮、右篮下前转身摆脱投篮、右篮下后转身投篮。无论是前转身还是后转身，都有先做一个相反方向的假动作，也就是通过身体、手臂和球先向相反方向作转身，再转回来。今天有一点新的感悟：中锋可以在篮下运球，然后晃人，再转身投篮，也就是在运动中把脚步步伐做出来，配合运球，假动作。中锋动作自己练完之后，最好找人配合，在对抗中练习，这样在实战中才能应用上，目前我先自己把动作练熟。

6，滑雪体能训练日记

我提供我在部队的一篇日记，不过是特勤兵的，是真实的仿佛进入了一场战争，是一种超限度的体能训练，我不知道我能坚持多长时间，但我必须咬紧牙坚持，而且要发挥自己全部力量迎接下一个魔鬼式的课目，要不能我会不好受的，班长在那里等着打退堂鼓的人，当了那里比现在更难受的啦，他们也是冷血动物，绝不会给你面子，不会留情的，班长订的课目够狠的，我们必须服从啊，要知道军人以服从命令是天职，不过和自己的工作也联系到一块，你工作再好，训练没有用，就白搭了，由于我们的特殊性，在政治上要合格，军事要过硬，作风优良，纪律严明，哈哈，保障有力就不要说了，明天就综合演练了，班长开会向我们回报工作，我们要扎紧训练，不得放松，头里的那根线？要泵的紧紧的，不能放松自己，今天晚上太可怕了，刚睡觉就被该死排长，吹哨吵醒了，紧急集合？？？？起来起来，快起来，他妈的，快点，没有法，排长就这样的素质了，天气有点冷，我穿的很少，集合被骂了一大顿，被骂了25分钟，还有好多蚊子啊，那蚊子吸饱了就走了，气我，那只蚊子扒在我头发里面，用力咬了一口啊，真的很难受啊，想大叫一声，用手用力拍拍头，但是我不敢啊，有谁敢动一下，动一下的后果会连累全排的战友，这时一种纪律，没法任命被蚊子宰了，跑完步，全身是汗水，回来冰凉冰凉的，还在那里讲评了4多分中，脚都麻了，冷的我们要命，我真想说，这不是明明整我们吗？晕，回到宿舍半分钟的时间就睡着了，香，很幸福有觉睡，那种幸福真好！

不明白啊 = =！

7，初一军训日记500字

字数没有500 你再编点不过，是个人原创的。。苦并快乐着今天是军训的第二天，经历一上午的磨练，我深深感受到了军训所带来的痛苦。的确，军训是枯燥而又乏味的，整整一个上午，我们只是在教官的带领下，练习了稍息、立正、跨列和原地转弯等基本要领，但军训又是快乐的，它会在酷暑、骄阳之中，让你感受到清风般的慰藉。先来说说军训的苦吧。烈日炎炎，汗流浃背，一次一次的练习，一声一声的呐喊，渐渐嘶哑的嗓音，慢慢消弱的体力……这便是此时此刻阳光下的我们所感受到的，如果用一个词来形容，那真可谓是“筋疲力尽”。不过再艰苦也要挺着，看看身旁的同学们个个都是“站如松”，总不能就我一人喊声报告，到一旁休息吧。时光在训练中悄悄流逝，一上午最温暖的一股热浪终于向我们逼近了，不知不觉中我的额头上已挂满了汗珠，这一粒粒汗珠，还好像是调皮的故意捉弄我一般，在我的脸颊上缓缓流下，弄得我直痒痒，好像是在考验我的毅力，害得我只得咬着牙，继续保持着站姿。此时的我早已是腰酸背痛，脚底火辣辣的，但是，我现在是一个高中生，这点儿苦算什么，再看我们整个班级依旧是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。此刻，心中一个声音不时的回荡“打不倒、击不跨是我们高中生的意志。” 其次说说军训之乐。本来教官在我心中是一个很严厉的形象，经过今天的相处，我又发现了他和蔼可亲的一面。“累不累？”“还支持得住吗？”“怎么样？”多么温暖的问候啊！他还不时让我们去休息，叫同学们唱歌来缓解我们疲惫的身躯……这一系列的举动仿佛是炎热夏季里的一弘清泉，缓缓地流入我们的心田，滋润着一颗颗干涸的心。即使再热，但我们的心是凉爽的。总而言之，军训就是苦与乐的交响曲，有苦必有乐，有乐必有苦。这其实与我们今后的学习生活是很相似的，我们既要做好为学习而吃苦的准备，又要在紧张的学习生活中去寻找属于自己的快乐。综上所述，军训给我带来最大的感受就是五个字：苦并快乐着！参考资料：我这两天军训的现在结束了都是军训期间写的