因为绿茶是未发酵茶，所以在制茶时最大程度的保留了茶叶中所含的有效成分,绿茶有抗辐射作用,绿茶有抗辐射作用,如果身体健康，喝什么茶对身心健康都有好处,饮酒绿茶的好处如下:第一，绿茶有很好的提神效果,饮酒绿茶的好处如下:第一，绿茶有很好的提神效果,所以喝绿茶好处多多。
在通过饮茶获得营养和保健方面优于其他茶，绿茶。因为绿茶是未发酵茶，所以在制茶时最大程度的保留了茶叶中所含的有效成分。具有天然的色、香、味、形，维生素C、茶多酚含量高。绿茶功效可概括为:具有抗菌、生津止渴、清心明目、利尿解毒、促进消化、消除疲劳、强心降压、抗癌抗辐射、预防动脉硬化和高血压、延缓衰老、促进新陈代谢和脂肪氧化等作用。如果身体健康，喝什么茶对身心健康都有好处。
1、饮酒绿茶可以提神醒脑，振奋精神，增强记忆力，兴奋中枢神经，增加运动能力；同时，饮用绿茶还能刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭；饮用绿茶可以保养皮肤，分解中性脂肪，达到减肥美容的效果。2.喝酒前喝点绿茶可以预防醉酒，消除疲劳，同时促进新陈代谢；饮用绿茶可以延缓衰老，延年益寿，强健牙齿和骨骼，防止蛀牙。3.饮用绿茶可以保护视力，保持视网膜正常，预防衰老引起的白内障。还能降低你的血液胆固醇含量、血脂浓度，预防动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。4.饮用绿茶同时还能抑制细胞突变，有抗癌作用，治疗辐射损伤，保护造血功能，增加白细胞数量。所以喝绿茶好处多多。可以适当的每天喝三两杯绿茶对人体可以起到非常好的保健作用。
4、经常喝 绿茶对身体有什么好处饮酒绿茶的好处如下:第一，绿茶有很好的提神效果。因为茶叶中含有的咖啡因可以兴奋人的中枢系统，人喝后思维非常迅速，可以忘记疲劳，第二，绿茶能促进消化，得益于咖啡因能促进胃液分泌，所以能帮助消化。第三，绿茶含有茶多酚，能促进心血管系统，强心，第四，绿茶可以保护牙齿。首先，茶有洗牙的功效，其次，茶叶中含有氟，对龋齿和牙齿保护有一定作用。第五，茶叶中有一些多糖，可以抗衰老，绿茶有抗辐射作用。
