时间计划，怎样制定时间管理计划

1，怎样制定时间管理计划

①计划每月、每周、每日的行程表，在计划上所花的每件事将在实际操作中节省至少3个小时，而且效果会更好。　　②设定每项活动的完成期限或跟进日期。　　③制定应急措施，帮助应付意外情况。

怎样制定时间管理计划

2，如何做时间规划

规划每个人几乎每年都做，但是大家有没有做过时间规划呀，恐怕做的人很少吧。时间规划只是规划中的一类，但是确实贯穿规划的方方面面，下面小编交给大家如何做一份简单实用的时间规划，记得自己回去也做一份。方法/步骤从改变想法开始：以前你可能从来不规划自己的时间，为了更好的提高效率，你从内心深处要提高自己的认识，接受改变的思想，从内到外的逐步打开。分步进行，做好一步一步的计划：有了想法，要把具体的框架一条一条的列出来。一定要结合自己的实际情况来规定，看似很难的东西，当你一步一步的去实施的时候，以前就会变的简单。规定完成的时间：假如你有十天的时间，我建议你可以给自己规定八天，因为中间可能会遇到各种各样的苦难，解决这些困难也是需要时间的。犒劳自己：这点很管用，我自己经常用，有了动力才能把事情干好。习惯写时间日记：记录还是最好的东西，他能让你发现很多的问题与细节，细节决定成败，做好了记录一定要记得去看，你看的时候一定会有收获的，记住。

如何做时间规划

3，初中生的作息计划时间表时间不要太紧有些效率就行

早晨，七点起床，八点吃完早饭。八点半到十点半学习。十点半到12点,自由娱乐吃中午饭。12点半到一点半午休。一点半到三点半学习。其他时间根据个人爱好安排

7:00起床、早饭7:00-11:30上午学习11:30-1:30午饭、午休1:30-5:00下午学习5:00-6:00晚饭6:00-9:00晚上学习9:00休息

您好。上课认真记笔记多和老师交流学习上的事情这是第一。早晨中午晚上吃饭的时候建议听英语单词录音，每天晚上写完作业背一背政治历史语文。自习课，下午小自习课，放学回到家多给数学留出时间。最好每天一小时以上。加油~

是这样的，也要劳逸结合。初中学习虽然也比较紧张。相对来说还是轻松一些。所以把时间表也要安排的轻松一点。

初中生的作息时间表，时间不要太紧，要效率就行。那么，时间太紧了呢，会等。你是那学生惨的。那种压力越烦，情绪。

初中生的作息计划时间表时间不要太紧有些效率就行

4，什么软件阔以帮助制定时间规划

云便签上有待办事项提醒可以帮助制定时间规划1、云便签是可以多端使用的，电脑版、手机版、ipad版都有2、此外云便签上还可以设置待办事项提醒，有定时提醒、重复提醒、农历提醒等3、你在云便签上新建自己每日的待办事项，然后设置提醒4、完成某条待办事项后可以标记已完成，就有横线划掉这条

记事蒲能够帮你规划制定时间望釆纳

时间规划局 - 时间管理与提醒时间块 - 快速记录时间规划日程芒果打卡 - 打卡签到时间管理器极简待办：日程计划清单番茄ToDo-极简高效番茄钟嘀嗒番茄钟 - 番茄工作法计时器

这个软件多很，迅捷，office中excel这些都可以

有很多的这种软件，你要看你是在电脑上使用还是要在手机上面使用了，不过总体上还是差不多的，你不管是在哪个上面使用，你只要去应用商店搜索计划表就会有很多这种帮你规划时间的软件了，只有最适合你的，没有最好的所以你自己要多去试一试。

你好！有很多的这种软件，你要看你是在电脑上使用还是百要在手机上面使用了，不过总体上还是差不多的，你度不管是在哪个上面使用，你只要去内应用商店搜索计划表就会有很多这种帮你规划时间的软件了，只有最适合你的，没有最好的所以你自己要容多去试一试。仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

5，中学时间规划表

如果按我自己的规划的话如下： 6点起床洗涮吃饭约半小时 6：30-40出发上学 6：50左右到校整理今天所要学的知识上午午休时看半小时书或吸收一下上午所学知识剩余时间睡觉下午2：30或3点看季节而变上学下午2节课后和同学运动一下缓解疲劳（我们这里2节课后休息半小时） 7点（初1，2）或9点左右（初3）放学按时回家不逗留学校回到家开始做作业 8：30左右吃饭吃完饭开是复习功课和准备明天所需用的东西 9：30到10点睡觉周而复始自己估量

按照老师步骤来先上一段时间在考虑吧

一般时间比如上课、自修课、体育课等等学校规定时间，好好听课就OK。下课十分钟趴着睡会儿或者走廊上走走。最重要的是吃过午饭和晚饭这段时间，要好好利用。如果有晚自修就做点作业或者复习下。记住一定要花时间复习，尤其是自然科学和数学，这样你在期末基本不用看书。晚自修下课后好好休息，如果作业太多也可以适当看回书。晚上躺床上最好回忆一遍白天背的课文，第二天起来会有格外的惊喜的

上初中后，很早就会上课，所以安排好起床时间，每一节课都得认真听，听落一节课，后面很有可能听不懂哟，在中午的休息时间自己睡一下下，补充体力，下午才有精力听课，不然会打瞌睡的哟，如果晚上要上晚自习的话，晚饭劝你不要吃得太多，少吃一点，吃得太饱晚上上课会听不进去的! 开学我就升高中了，哎^^^^ 苦呀~~~~~~~~

升初中没什么害怕的. 很简单的.还可以放松放松.重要是中考考好就行喇. 额. 主要是晚上学习要有2-3个小时吧. 然后平时上课认真. 早上6.30起床. 然后中午如果回家就休息下. .... 这个规划是要按照你自己的实际情况来定的., 我写不下去喇.~~ 嗯嗯.就这样吧重要是上课认真点.不懂就问老师.这样学习就肯定好拉. 我就是今年毕业的.我觉得还是中考那年重要点..个人见解..

6，如何合理安排一天的时间

我今年刚考上,呵呵,恩,根据自身的情况啊,一般我都是早上8点-9点看英语单词,9点-11点看专业课.休息半小时吃饭,中午午休到1点半,下午看政治,我是星期1星期3星期5下午做四小时的英语阅读,星期六下午shopping.晚上我会看专业,因为我晚上比较静心,11点半准时睡觉,以上仅供参考,你要根据自己的学习计划制定一套适合自己的学习方法,我觉得效率高就是该学习的时候你就全心学习,玩的时候就全心玩,哪怕你认真看3小时书,专业的知识还是要系统的看,在近期你还是补习一下自己的弱项,政治可以大概的了解下要考的内容,心中要有数,到最后两个月你就需要做大量的题来加深印象,英语是要长期的坚持的,我是从4月份开始背单词,总而言之,贵在坚持,希望以上能对你有帮助,同学,最后祝你成功!!

科学合理的安排时间是有效运筹时间的前提,什么时间学习、什么时间休息、什么时间娱乐和锻炼,用多少时间为宜都要科学合理安排。如果不论白天黑夜甚至课间、午休等都用来读书学习,这样的疲劳战术,只会头昏脑胀,事倍功半。中学生就其学习生活的总体时间,可分为在校时间和业余时间。在校时间又可分为可自由支配和固定不可自由支配的时间。同时学习、休息、娱乐、锻炼时间互相交错,所以要使学生德、智、体、美、劳诸方面得到全面发展,必须统筹规划、合理安排时间。为了有效地驾驭时间,主动支配好时间,省时、有效地利用时间,要精心制定用时计划。制定用时计划要考虑以下几个方面的实际情况:①要根据学习计划的类型(是日计划,周计划、月计划,还是学期计划;是全面计划,还是专题计划)来制定相应的用时计划。②学生的时间是受学校的教学计划、作息时间、校历及各种活动安排制约的。学生要根据自己的特点,学校的规定要求制定用时计划,不得随意安排与学校安排的正常教育,教学活动发生冲突。一个人的智力水平、健康状况、最佳用脑时间各有差异。家境、居住环境、条件各不相同,制定用时计划要统筹考虑,因人而异。否则不但会加重负担,也难以持久。而且中学生正处在青春发育的高峰期,生理、心理上的发展给学生带来很多新的问题和困扰,处在由不成熟向成熟的过渡段。制定用时计划一定要兼顾学习与娱乐,注意劳逸结合,遵循身心发展的规律。另外,制定用时计划要机动、灵活、更加科学和切实可行

7，怎么样合理的制定时间计划表

首先制定一个总的时间表任何安排时间和活动的计划都必须以一个总时间表为核心——就是說, 一份活动的固定时间表．一张总时间表一学期排一次就行了, 除非基本的课程表有所变动．制作一份总时间表时, 首先, 把所有必须参加的学校活动, 例如课程、上课以及实验时间都填上, 其次, 再填上其它固定的活动, 如课业爱好、路上所花时间、锻炼、交往等等．第三, 再加上家务杂活、睡眠及进餐时间．把固定活动的时间都填上了, 表中的空白部分你就可填入每周及每天的活动规划了．你可以把這份主要活动时间表抄在一张大一点的卡片上, 贴在桌子上或夹在笔记本里, 這样你的脑子就不会乱成一团糟了．更重要的是, 你还可以设想表中的空格就是你可以用來做其它必须做的事情的时段, 這种表实际是根据教室里的课表來制作并要配合课表來使用．有一张总时间表作为基础, 你就可以设计一份任何类型的时间表, 這份时间表能适应你的课业学习, 与你独一无二的个性相结合．其次再制定一个比较详细的一周时间表如果有一份一周时间表作指导, 有些人会工作得更好．一周时间表是一张扩大的总时间表．假如你的时间紧, 但可以预先估计的话, 你会需要一份详细的一周时间表．這种时间表只要在每学期开始时安排一次就行了．下面是做這张样表所依据的原则一例: 星期一至星期五、星期六上午六点到七点．准时起床, 可以避免狂奔乱冲和狼吞虎咽的早餐（或干脆不吃）．下午十二点到一点．用十足的一小时來从容地吃午饭．五点到六点．晚饭前放松一下．你已经认真地学习了一天, 這是应得的报偿．七点到九点．通过系统地学习, 你可以搞好当天的笔记, 做完当天的作业．九点到十点．为了防止考试前的＂强记＂, 每天可花一定的时间复习以前的作业和到当时为止所学的课程内容．晚上十点结束学习能够刺激你在白天和黄昏学得更努力．特别安排星期二下午两点到五点．去图书馆找作文所需资料．星期日下午七点到九点．英语作文．对一些作业來說, 你得安排几个时段來进行研究, 或者探究一些观点和思想．星期六从中午起没作安排, 可以利用這段时间去参加一些娱乐活动, 从事需集中大片时间來做的特别的科研项目, 做困难课程的额外作业, 或全面复习．星期日黄昏以前整个一天都是属於你的, 上床前可以看看历史, 因为它是星期一上午第一门课．然后再定一周作业的时间表另外一种一周时间表主要是根据作业的情况而不是根据可用的时间來安排的, 這是总时间表的补充, 无论何时你遇到了非同寻常的或长期的作业, 你都可以运用這种表．由於它是为特定的作业而制订的, 所以只适用於這一特定的星期之中．根据作业制订一周时间表, 格式很简单．在一张有线的纸上划一条横线, 將它大约分成两半．上面一部分列入课目、作业、估计所需的时间及预定的完成日期．然后將预定完成日期和估计的所需时间作为主要因素, 在总时间表里找出可用的时间, 给每一项作业都找出足够的时间, 写在一周作业时间表下半部适当的横线上面．遵守你的這张时间表．优先考虑学习时间, 只要你這样做, 剩下的空闲时间才真正是空闲的．最后再制定每日的时间表你可以会需要一张能随身携带的每日时间表, 一张学生证大小的卡片正合适, 你可以將它放在衬衣口袋或手提包里, 這样, 你需要的时候就可随时查看．每晚离开书桌前, 你看一下总时间表, 了解一下第二天要去上哪些课, 并且有多少空闲时间, 然后在一张卡片上草草写上第二天的计划: 准备学习的课目, 要办的事, 体育锻炼, 娱乐及你想参加的其它活动, 给每一项活动规定时间．這样花费五分钟是非常重要的．理由有两个．第一, 你把安排记在卡片上随时可查阅, 這样可使你的脑子不会一片混乱．第二, 你能將未來的一天先在脑子里过一遍, 好像這样就开动了一个心理钟, 使你能按照预定的时间行动．麻烦采纳，谢谢!