孕妇可以吃桂圆,孕妇不能吃桂圆?可以吃吗?

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桂圆不仅好吃，而且还有很强的药用价值，所以准妈妈们都很想知道孕妇能不能吃桂圆。其实吃桂圆并不适合任何人，还要看体质。这是因为桂圆性温，桂圆肉味甘，助火，如果大量食用，容易引起上火。所以，孕妇最好少吃点桂圆。而且胃热、痰火的人不适合吃。孕妇我可以吃吗桂圆？中医认为孕妇的主要生理变化是阳常过剩，阴常不足。因为孕妇怀孕后，阴血聚集滋养胎儿，多导致阴血不足，而阴虚常滋生内热，常导致大便干结、心慌发热、舌红、肝火旺等症状。所以医学家通常会有“孕前凉”的想法，经常使用一些清凉滋补的药物。但是，桂圆性温味甜，容易上火。孕妇吃后不仅增加胎热，容易导致气机失调，还可能引起胃气上冲、呕吐、阴伤、腹痛。

孕妇少吃桂圆干。这是因为桂圆干燥温度过高，凡阴虚内热者、热病患者均不宜食用。女性怀孕后，大多阴虚血虚，阴虚则滋生内热，所以常出现大便干结、口干胎热、肝经郁结等症状。中医一直主张孕前清热凉血。桂圆干燥温度过高，孕妇吃食物不仅不能保胎，还容易导致红漏、腹痛等先兆流产症状。据有关专家统计，这类患者占先兆流产总数的90%以上。如果及时停药桂圆并服用中药清热保胎，还是可以避免流产的。但是很多孕妇不懂这些原理，红漏后还是吃桂圆干，导致完全流产。

可以，但是吃的少了就容易上火。怀孕期间，最好多吃优质蛋白质的食物，孕期蛋白质的营养很重要。蛋白质不仅要满足孕妇本身的生理需要，还要构成胎儿组织器官的生长发育，供给足够的优质蛋白质，可以使胎儿脑细胞增殖良好，有助于胎儿正常的智力发育。另外，孕妇蛋白质的营养也可以为产后恢复和乳腺分泌做准备，此外，还要提供充足、适当的维生素，补铁预防贫血，补钙满足胎儿骨骼发育的需要，补锌促进大脑发育。注意营养均衡，粗细搭配，少吃多餐，品种多样化，孕妇能吃/1233。不知道上面说的孕妇可食用桂圆是否符合你的要求，我也查了很多关于孕妇食用桂圆的资料，介绍了孕妇。孕妇食用桂圆信息、介绍孕妇食用桂圆多为孕妇食用-0，孕妇你能吃吗桂圆是孕妇你能吃吗桂圆如果你找到更好的孕妇你能吃吗-0。