芹菜炒腐竹的做法，芹菜炒腐竹的做法芹菜炒腐竹怎么做

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1，芹菜炒腐竹的做法芹菜炒腐竹怎么做
2，的做法芹菜炒腐竹怎么做好吃芹菜炒腐竹的家常做法

1，芹菜炒腐竹的做法芹菜炒腐竹怎么做

材料小芹菜1斤，干腐竹结5-6枚。做法1。芹菜摘净叶子，腐竹热水泡开，切成段。2。油锅加热，可将两样一起放入，煸炒片刻，加1茶匙盐，起锅时淋入香油。主料：芹菜5棵，腐竹300克，配料：蒜5瓣，盐5克做法1、将芹菜去根摘叶洗净后切成5cm左右的小段，腐竹泡发后切成同样长短的小段备用。2、蒜切成蒜碎。3、锅中放中少许油，加热后放入蒜碎爆香，再加入芹菜，待芹菜颜色略深后放入腐竹段翻炒片刻。4、最后调入盐即可。

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2，的做法芹菜炒腐竹怎么做好吃芹菜炒腐竹的家常做法

食材用料芹菜一些相克食物腐竹一些相克食物红椒少许油适量盐适量芹菜炒腐竹的做法1.芹菜洗净切段，腐竹泡发洗净切段，红椒洗净切丝2.锅里油烧热，放入芹菜炒匀3.再放入腐竹炒匀4.再放入红椒炒匀5.加盐炒匀6.再炒一下即可出锅

芹菜营养丰富，它属于高纤维食物，含有多种维生素，具有清热，利尿，降压，祛脂的功效。腐竹是豆制品中的营养冠军，有健脑的作用，两者搭配在一起，最主要的就是抗疲劳，现在的人们生活节奏快，所以要多吃点芹菜和腐竹哦！食材主料芹菜150g干腐竹100g辅料葱适量姜适量猪肉适量盐适量酱油适量芹菜炒腐竹的家常做法：1.芹菜摘掉叶子，洗净，斜刀切片2.腐竹用凉水泡开，沥干水份3.把猪肉切丝，姜切丝，葱切葱花4.锅中放油烧热5.放肉丝，姜丝煸炒6.炒到肉丝变色，放葱花，酱油翻炒7.先把芹菜放进去翻炒变色8.然后放腐竹大火翻炒两分钟，放盐，味精调味9.好吃又好看的芹菜腐竹做好了小贴士：芹菜和腐竹的多少可以自由搭配哦。(品略个人图书馆 http://www.pinlue.com/)

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