现代空手道在踢腿之前没有明显的向后动作(指中高侧踢,低侧踢似乎保留了恢复动作),其他细节与传统空手道相同,两者的主要区别如下:跆拳道的侧踢是直接提膝,即直接提膝,膝盖指向前方,然后转支撑脚,同时攻腿翻臀,扣膝踢出;传统空手道中,侧踢是将膝盖向侧面抬起,膝盖指向侧面,腿微微内收,基本接近支撑腿,个人认为散打的侧踢更接近空手道的侧踢。
侧踢:实战的基本姿势开始;右脚蹬地以髋关节为轴抬起右腿,双拳放在侧边;随即左脚以前脚掌为轴旋转180度,髋关节向左旋转,右腿以膝关节为轴向前推,右脚向右前方直线踢出,发力点在脚跟。下水后,在不启动腿路线的情况下收回双腿,放松,重心下降(原地或向前),再次回到实战姿势。动作要领:起腿时,双腿膝盖夹紧;踢腿时,头肩、腰、臀、膝、腿、踝在一条线上;直线踢出大腿,收回原路线。侧踢的主要攻击部位是膝盖、腹部、肋骨、胸部和头面部。
2、散打的侧踹如何练?以前腿(左腿)侧踢为例,将膝盖抬至水平位置(膝盖指向右侧),略收紧大腿和小腿,以前脚掌为轴支撑腿部,同时踢出左腿(臀部与踢球目标在一条线上,脚要沿着这条直线踢出)。记得大学的时候,散打老师好像是这么教我的,在世界各种武术中,空手道和跆拳道最具代表性。两者的主要区别如下:跆拳道的侧踢是直接提膝,即直接提膝,膝盖指向前方,然后转支撑脚,同时攻腿翻臀,扣膝踢出;传统空手道中,侧踢是将膝盖向侧面抬起,膝盖指向侧面,腿微微内收,基本接近支撑腿,然后支撑腿旋转,进攻腿直接踢出,没有明显的翻膝。现代空手道在踢腿之前没有明显的向后动作(指中高侧踢,低侧踢似乎保留了恢复动作),其他细节与传统空手道相同,个人认为散打的侧踢更接近空手道的侧踢。