不过女单发高球还是很常见的，业余选手一般选择法式高球,对于发球，技术动作有两个要求，一个球要在腰下,首先，发球球员要站在自己的禁区内，把球送到对方禁区内，这是球落地的要求,从15分交换发球制到每球21分制，不得不说对羽毛球的发挥产生了很大的影响,发球网前球的好处是不用先抬球，不给对手先压球的机会。
现在的男运动员都非常擅长杀球，顶级职业球员即使面对后场一个绝对完美的高球，也依然有绝对的能力直接一击毙命。所以发高球意味着你从第一拍就被动了。发球网前球的好处是不用先抬球，不给对手先压球的机会。不过女单发高球还是很常见的，业余选手一般选择法式高球。除了装备的提升，杀伤速度提升，防御难度增加。另一个关键原因在于赛制的改变。从15分交换发球制到每球21分制，不得不说对羽毛球的发挥产生了很大的影响。在每球21分的计分制度下，对手可以通过比赛。这在15分的情况下是不可能的，所以现在的球员都不愿意通过接发球，让对手直接得分，这样太快太容易失分，所以都开始发小球。
2、标准 羽毛球 发球姿势发球没有绝对的标准姿势，每个人都有自己的爱好，可以模仿一些高手发球，主要对协调和力量有帮助。但是，发球有严格的技术要求，首先，发球球员要站在自己的禁区内，把球送到对方禁区内，这是球落地的要求。对于发球，技术动作有两个要求，一个球要在腰下，球拍的头部要低于自己的手。
