另外还需要注意饮食禁忌，不管是什么样的养生汤饮用的时候都是需要一个量，千万别过量才可以当归乌鸡汤怎么炖最有营养,当归春笋乌鸡汤原料：乌骨鸡半只、春笋100克、当归5克、黄芪5克、红枣8个、葱、姜、盐、花椒,这道当归春笋乌鸡汤，在原来当归乌鸡汤里加了春笋，增添了一丝清新清新之气，改变了原有当归乌鸡汤，药香浓郁的口感。
1.将乌鸡放进温水里，加入料酒用大火煮，待锅开后捞出乌鸡。2.把焯过的乌鸡放入有温水的砂锅里，再将葱片、姜片、香菇片以及当归、黄芪一起放入锅中，加适量的盐，用大火煮。3.待开锅后改用小火炖，一个小时后开盖儿加入适量的白胡椒粉和鸡精粉，即可食用了
当归春笋乌鸡汤原料：乌骨鸡半只、春笋100克、当归5克、黄芪5克、红枣8个、葱、姜、盐、花椒。〖做法〗春笋切片，当归、黄芪洗净放入茶包中，红枣泡开。乌鸡清洗干净，斩块，冷水下锅，放入几粒花椒，焯水。2、将焯过的乌鸡，放入砂锅中。放入葱、姜、红枣和茶包，大火煮开，转小火煲1小时左右。3、然后再放入春笋，调味后，再煲15分钟。〖功效〗这道药膳能调理和改善瘀血体质，之所以当归能成为中药妇科良药，主要是因为当归有调血养血活血之功效，乌鸡能补虚、温中，配伍当归、黄芪，防止活血化瘀同时伤及正气。这道当归春笋乌鸡汤，在原来当归乌鸡汤里加了春笋，增添了一丝清新清新之气，改变了原有当归乌鸡汤，药香浓郁的口感。乌鸡汤可以有调理气血的作用，而且还可以调理气血，对于增强人体的免疫力有好处，而且还可以还可以减少疾病的发生
3、喝完黄芪当归乌鸡汤后还可以喝活血化淤的中药吗当归黄芪乌鸡汤可以补气健脾，还能用于产后乳汁过少，特别是治疗产妇产后虚弱等，而且当归也非常适合女性月经不调，或者是女性痛经闭经等，对于产后出血过多或者是产后恶露不下，腹胀疼痛者，或者是治疗头痛头晕都是有好处的，而且乌鸡也具有很好的滋补作用。特别是能补益气血，还能缓解肝肾不足，甚至脾胃不好的人可以调节，当归黄芪乌鸡汤的功效作用是很大的，但是也是需要注意一些禁忌人群的，不适合反而还会对身体造成其他的危害，因此要注意当归黄芪乌鸡汤的食用后最好不要接着喝活血化瘀的中药，另外还需要注意饮食禁忌，不管是什么样的养生汤饮用的时候都是需要一个量，千万别过量才可。
