还有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动,具有健脾养胃、清热利尿的作用，并含有大量的维生素c,求助消化,制作时间短，容易吸收消化,for养胃是一个比较宽泛的话题，养胃是指胃有基础疾病，如胃炎、糜烂性胃炎、消化溃疡，或者有胃肿瘤或胃手术的患者,你不应该吃太烫的食物或太美味的食物。
同意上述说法。胃病主要靠滋养和精心调理。你一定要注意合理饮食，遵医嘱，按时吃药。饮食上建议多吃小米——比如小米粥。我初中语文老师的胃病是小米治的，早餐吃小米粥。制作时间短，容易吸收消化。不像米饭会引起反酸，放一些大枣和枸杞在一起，营养又滋补。主食多吃软食，比如馒头。忌辛辣生冷食物，注意睡眠，不要熬夜。注意维生素和矿物质的摄入。平时可以适量服用一些维生素，比如:21斤Vita什么的。如果你承认使用它们，你可以把它们卖到10美元以上。如果条件允许，贵一点就更好了。祝你健康
1，南瓜。南瓜富含维生素和果胶。果胶具有良好的吸附性，能保护胃黏膜，加强胃肠蠕动。求助消化。2.卷心菜。具有健脾养胃、清热利尿的作用，并含有大量的维生素c。猕猴桃。还有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动。膳食纤维有助于系统的正常运行和废物提取。平时可以选择新鲜的蔬菜水果，注意三餐的规律。
3、 养胃吃什么食物好?for 养胃是一个比较宽泛的话题，养胃是指胃有基础疾病，如胃炎、糜烂性胃炎、消化溃疡，或者有胃肿瘤或胃手术的患者。对于养胃，建议吃粥，可能对胃更好，你不应该吃太烫的食物或太美味的食物。在自己的饮食或烹饪中，尽量少用辣椒、味精、鸡精、大料等，然后就是要避免辛辣特别浓的，比如辣椒，咖啡，浓茶。不建议胃不好的患者使用饮料和食物，碳酸饮料也不建议使用，患者可以喝果汁，吃水果，新鲜蔬菜，瘦肉，以及更好的鱼，并通过烹饪尽量做到更熟更熟，对基础胃病患者可能更好。那么，有规律的生活，不熬夜就是保持健康的关键因素。
