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祛火的水果，哪些水果去火

来源：整理时间：2023-04-24 11:04:33 编辑：好学习手机版

1，哪些 水果去火

吃香蕉、梨去火。

去火最好吃香蕉西瓜是败火的宠物、还有柚子

梨、香蕉、西瓜

梨

哪些水果去火

2，什么水果可以去火

西瓜、梨甘寒，能清热降火，润肺化痰。橄榄甘酸平和，清热利咽，解毒。杨桃能生津止喝，祛风热，利尿。苹果能生津止渴。葡萄清血热，利尿。菠萝能清暑热，利尿。柿子能清热生津，润肺止渴。枇杷清肺止咳。李子能清肝火，利尿生津

梨水祛痰湿清肺，石榴养心去心火，核桃养肾补脑

什么水果可以去火

3，哪些水果可以去火

就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品。

一般上火喝菊花茶就可以

哪些水果可以去火

文章TAG：祛火的水果水果哪些去火

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