一般不建议孕后食用桂圆因为桂圆性温，大量食用桂圆容易上火，容易导致孕后便秘，食用桂圆容易加重症状,有人认为孕期吃桂圆会让宝宝的眼睛“像桂圆核仁一样又黑又亮”,这时候吃桂圆不仅,怀孕的人，最好不要吃桂圆，桂圆虽然是甘味补血，但是孕期不能吃,孕妇你最好不要吃桂圆,孕妇少吃桂圆。
一般不建议孕后食用桂圆因为桂圆性温，大量食用桂圆容易上火，容易导致孕后便秘，食用桂圆容易加重症状。所以，对于孕妇，尽量避免食用桂圆。建议去当地医院定期检查，平时多喝水，注意休息，营养均衡。
孕妇你最好不要吃桂圆。怀孕的人，最好不要吃桂圆，桂圆虽然是甘味补血，但是孕期不能吃。孕妇吃桂圆不仅增加胎热，还容易导致气机失调，导致胃气上吐。时间长了会引起腹痛、红肿等发热症状，甚至引起流产或早产。龙眼，又名桂圆。多产于两广，6、8月成熟大量上市。古人对桂圆的营养价值评价极高。早在汉代，桂圆就已入药。《名医别录》称其为“益智”，说其功能是养心益智。具有滋补强身、养心安神、养血壮阳、健脾开胃、润肤养颜的功效。
孕晚期一般可以吃桂圆，也可以吃一些肉类食物。桂圆可以起到补养气血的作用，还可以提到安神的功效。孕期适量食用，可以补气血，预防贫血，同时有助于睡眠。但桂圆是热性食物，容易上火，一定要适量食用。怀孕期间，你需要更多的营养，所以你需要适当增加一些肉类来补充你的蛋白质。避免每天吃一些高油或高糖的食物，以免消化不良。
4、怀孕了,能否吃龙眼?如题谢谢了孕妇少吃桂圆。虽然龙眼肉含有丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B、酒石酸等营养成分，中医也认为桂圆具有养心安神、养血益脾的功效，但多数女性怀孕后阴虚血亏，常出现大便干结、口干、胎热等症状，这时候吃桂圆不仅。有人认为孕期吃桂圆会让宝宝的眼睛“像桂圆核仁一样又黑又亮”，其实这只是民间说法，没有科学依据。所以准妈妈千万不要为了“生个聪明的宝宝”而大量吃桂圆，否则会对身体和胎儿造成伤害。
