高血压具体数值的设定和分级，依据的是发生高血压相关心脑血管疾病的风险。在1999年的时候，世界卫生组织指定的高血压指南就指出，130-139/80-89mmHg的血压水平，并不是理想血压，而是高血压前期状态，也是在提醒这部分人群要关注自己的血压，这个水平的血压已经不再是理想的健康状态。
1、高血压现在的标准是多少？
美国出台高血压新标准，原本血压正常的你，很可能也要注意控制高血压了！这个观点一出，很多朋友可能会感到不可思议。那么，今天张大夫就来讲一讲，很多朋友为什么明明血压正常，也要注意控制血压，在现实生活中，很多朋友处于这样一种状态，血压在130-139/80-89mmHg之间，我们习惯性把这类人判定为“高血压前期”状态的患者。
近几年，很多的医学研究表明，这一类人群将来发生心脑血管疾病的风险还是比较高的，尤其是跟平时血压在120/80mmHg的人群相比较，其发生心脑血管疾病风险的确是高的，到这里，很多朋友可能仍旧有疑问，为什明明是正常血压，为什么却仍旧存在风险呢？要介绍这个问题的原因，要从1999年说起。在1999年的时候，世界卫生组织指定的高血压指南就指出，130-139/80-89mmHg的血压水平，并不是理想血压，而是高血压前期状态，
其实，也是在提醒这部分人群要关注自己的血压，这个水平的血压已经不再是理想的健康状态。2003年的时候，美国的高血压指南JNC7也同样把130-139/80-89mmHg的血压水平定义为“高血压前期”，而且这份指南明确指出，具有这个血压水平的人群一定要注意改善生活方式，预防心脑血管疾病的发生，而在2017年年底，美国心脏协会（AHA）更新了高血压指南，这一次美国高血压指南直接把130-139/80-89mmHg定义为1级高血压，而以前的140/90mmHg成了2级高血压。
当时这一变化的公布曾经引起全球轰动，我国也做了大量的报道，2018年6月份，欧洲高血压指南也做了欧洲版本的更新，也就是将130-139/80-89mmHg仍旧定义为“正常高值”，属于高血压前期状态，但是最终的处理方案，却和美国指南基本一致。换句话说，欧洲没有给130-139/80-89mmHg这个血压水平改名字，但是却在处理方案上和美国的意见是一致的，
美国改指南到现在已经过去了4年时间，人类医学在这4年实践中也对这个问题进行了更深层次的研究和探讨。例如2021年，咱们国家北京阜外心血管病医院所做的大型高血压方面的试验——STEP研究，就看到当老年高血压患者血压控制的更好，这时候发生心脑血管疾病的机率也在降低，其实，国际上还有很多研究也都证明了这个准则，也就是血压控制得更完美的时候，心脑血管疾病也会随之降低。
2、高血压病的定义的范围是多少？数值的来源依据是什么？
段医生讲科普☞带你一起涨知识！高血压具体数值的设定和分级，依据的是发生高血压相关心脑血管疾病的风险，一、高血压病的定义范围：在未用降压药的情况下，测德的非同日3次血压；服用降压药者按照服用降压药前的最高血压。高血压又根据血压升高程度分为轻、中、重度高血压的定义范围：高压≥140，低压≥90，（高压120~139，低压80~89为正常高压）轻度高血压（1级）：高压140~159，低压90~99。
中度高血压（2级）：高压160~179，低压100~109，重度高血压（3级）：高压≥180，低压≥110。二、高血压病数值设定的依据：（1）高血压数值设定的依据是发生心脑血管疾病的风险，如脑卒中、缺血性心脏病、血管性疾病等，当血压≥120/80mmHg，高压每升高20mmHg，低压每升高10mmHg，总的心脑血管疾病的发生风险就增加1倍以上。
