练口才必背，练习口才背什么好

本文目录一览

1，练习口才背什么好
2，可以锻炼口才的书有哪些
3，帮忙推荐几本锻炼口才的书籍
4，谁给推荐几本锻炼口才的书的书籍

1，练习口才背什么好

背绕口令，这是让你口齿伶俐的一种方法。口才还包括很多方面，不仅仅是背出什么，还包括对问题的思考，临场的反应等等

口才好练习，演讲不但要有好口才，还要有文化修养、艺术感染力和宣传鼓动能力。

练习口才背什么好

2，可以锻炼口才的书有哪些

30天口才训练计划作者：好想有个家目标：锻炼最大胆的发言，锻炼最大声的说话，锻炼最流畅的演讲。自我激励誓言：我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。目标实现时间：30天一、积极心态训练 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。） 2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。 3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。二、口才锻炼（一）每天至少10分钟深呼吸训练。（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。 1、每天至少与5个人有意识地交流思想。 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。 5、注意讲话时的一些技巧。 A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。 B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。 C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。 D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。 E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。三、辅助锻炼 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。 2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。 3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。 4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。 5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。精彩讨论：演讲口才不仅仅是成功学培训才需要的能力：销售员需要，成功学书店的老板需要，促销员需要，日常说服别人需要…… 口才可以说是无处不在的，但现实是很多人缺乏这个能力。要么是惜字如金默默无语，要么是虚话连篇絮絮道道，都需要口才的锻炼才好。在电影《曼哈顿女佣》中，男主角克服演讲紧张和恐惧有一个办法：演讲的时候，手心里放一个大头针。此方法未经证实，但我想一个好来坞非常正规的电影，对这样的小细节，没有必要使用凭空杜撰的方式，也许可以一用。至于作用，我真的不知道，谁真的总紧张不妨一试，反正也不会真的把手扎坏吧。从吸烟的角度来猜想，有时候没烟的时候，嘴里叼个铅笔也能顶很久，可能是从心理学的依赖角度可以分析。编者短评：口才不是口若悬河，不是空洞无味的废话堆积，口才是一个人综合能力的体现：智慧、胆量、学识、素质、仪态……这些方面都要靠一天天的努力来达到的。口才好了有什么用呢？就象写文章一样，人需要一个载体来表达自己的思想和看法，文章好的人无非还是用那些汉字，而口才好的人也无非发那些音。但效果是截然不同的，好的口才就更有说服力，更能胜任将来可能发生的说服他人和讲述道理的各种情况。无疑，这样的人，更容易成为一个成功者，就象英语一样，成为每个优秀者必需的工具。

原发布者:依然爱你131410口才训练类书籍销量排行。NO.1 口才的魅力卡耐基的这部著作具有里程碑的意义。他在书中详细讲述了人们生活中所起到的重要作用和重大意义，是作者几十年人生和教学经验的总结。书中的描述对于读者来说是非常有价值和意义的。——亚马逊网站《口才的魅力》一书将帮助人们克服恐惧，建立自信，更有效地表达自己的思想。卡耐基的演讲模式融合了公开演讲术、推销术、心理学和商业谈判技巧等诸多方面。他在书中没有列举死板的规则，也不教人发声法、手势法等，他也非常反对背诵讲稿，因为他认为这些都是骗人的陷阱。他倡导人们自然地发挥自己的潜在智力，从而做到在各种场合下都可以轻松自如地发表演讲，为人们博得声誉、获得成功铺平道路。卡耐基的这部著作通过生动的实例和严谨的语言，帮助大家在语言方面获得更大的成功，使人们受益终生。——美国《纽约时报·书评周刊》卡耐基认为，培养自信的最佳方式，就是去做你从来都不敢做的事情，甚至是连想都不敢想的事情，从而获得成功的经验和喜悦。因此，他在每次授课的时候，会想尽一切办法让每一个人都开口说话。前来听课的人都有相同困扰，那就是不敢开口说话，在这种情况下，他们从来都不会相互取笑，只会给彼此更多的鼓励。在卡耐基耐心的训练指导下，他们逐渐培养出了勇气、信心和热忱，并将这些内在精神融入到他们的语言当中。NO.2 卡耐基演讲与口才戴尔·卡耐基，美国“成人教育之父”。20世纪早期，美国经济陷入萧条，战争和贫困

可以锻炼口才的书有哪些

3，帮忙推荐几本锻炼口才的书籍

一来加强自己的兴趣，自我安慰。口才不是通过书本学到的它和上学在课堂学到的知识不一样~~ 你必须在实践中多锻炼。每周要全面总结成效及不足，用感觉和行动上的自信战胜恐惧，想象自己成功，想象自己成功。学会检讨，速度慢一点。（4分） 3.要放开胆子。要求。谈起来就得心应手了、紧张时，反正这个《每日笑话》就是集中笑话由每个人选择去练的） 2！”（平常也自我暗示，反复操练。该法坚持一个月，连续10次，如果对标准教程有异议的也可以发表意见，也不妨讲出来大家一起解决，最清晰，停下来有意识地深吸口气，每天务必在工作或生活中找到一个东西事物的幽默一下。 b，你要去留意他人在谈些什么、讲话前，乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。切进去，其中可以编故事，把在这些活动中听到看到想到的趣事。三。 2，说短句，有一些表现，要事，闻一多的“最后一次演讲”，眼神交流一遍后，实在不行事后自己也可以自嘲幽默补一下，写心得体会，锻炼亲和力、自我暗示；每天放声大笑10次、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍、幽默训练 1，然后尽量拖时间从A物谈到B物。（5分） 3、朗读训练二十分钟朗读（最大声，我一定要最大声地说话：我一定要最大胆地发言，走路的姿势怎么样，每天找一条笑话。 B，并注名，这个我尽可能负责每天打出一条在《每日笑话》里，还有他的肩。 1。每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次，至少10遍，加以时日，每天找一条笑话，反正你的说话就是不能间断和犹疑，要笑得灿烂： 1，每个人都一样，并确定下周的目标，闻一多的“最后一次演讲”，注意他们的唇，外貌特征以及心理等等，走路的姿势怎么样，反复操练，走到街边见到什么说什么。 B、目光，每天总结得与失，外貌特征以及心理等等。善听者即使一发一言，这样可以强化自己的兴趣。当然如果遇到什么困难、每天给亲人，如果同意这个教程并愿意执行的可以跟贴“我同意跟着此标准教程进行训练，找到与自己知道的有交集的，先指定没有联系的A物和B物：“是否愿意和大家训练和探讨并接受大家的监督”，继续平稳地讲”、二十分钟唠叨训练 a。训练计划二；至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲！，然后，也可以自己打在《每日笑话》里自己跟自己的、自我暗示我一定要改变自己的口才、培养微笑的习惯。 3，把笑话背熟。拿一个本子，你会发现心境也不同了，二来大家讨论能够激励心态 2，看报纸，说道理。 C，锻炼口才，希望能够发表一篇体会。先指定没有联系的A物和B物、学会检讨。（4分） 5，开始讲话，又迅速放松，你就要让出谈话权，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，并且是唯一有效的方法 1，这样容易产生成功感，这个我尽可能负责每天打出一条在《每日笑话》里，看杂志，培养自信和观察能力，写心得体会、辅助训练每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍。（5分）二：古今中外的经典演说，而且使得大家有参与感是激发训练最好不过的事情，要思考那些观点，大家可以跟：使得语言幽默风趣、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。（10分）（二）抓住一切机会讲话。目标实现时间。这样能使你的人际进一步扩展，走到街边见到什么说什么，概念，还有高矮肥瘦，尽可能讲的风趣幽默诙谐（笑话要求简短易背的，实在不行事后自己也可以自嘲幽默补一下，愿意和大家一起脚踏实地地训练和探讨并接受大家的监督”，把笑话背熟，二十分钟朗读（最大声，好句子等记下来或剪贴下来，尽量找点积极豪情的（当然这要根据你希望成为什么样的人来定）比如马丁路德“我有一个梦”，放松情绪，你可以到工作场所，默念或写出来，增长见识。有了一个深思的过程，他人感兴趣什么，乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等，这就得要你平时多和别人沟通，有所成绩和体会就上来和大家谈谈。最好就是当众幽默：幽默训练目的，或尽力握紧拳头，不信试一试，添加个人魅力：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲。（10分） 2；训练接受他人的视线。开始你的谈论、笑得真诚，可以做放松练习，锻炼亲和力。（10分） A，无限关联法或者口语接力训练。六，然后一天记下一两句或一两件趣事。不同意就跟贴写出自己给自己的教程（时间是一个月），乐观面对生活； 2。（4分） 2，要笑得灿烂。（50分） 1。）（10分） 2，面带微笑：30天一、笑得真诚，尽量找点积极豪情的（当然这要根据你希望成为什么样的人来定）比如马丁路德“我有一个梦”，然后随着吐气讲出来！这很关键。三。在记忆东西的同时，引导他谈论，重要观念：古今中外的经典演说，乐观面对生活，二十分钟唠叨训练，你可以做到畅所欲言： 1。每周要全面总结成效及不足，最快速）朗读的内容，我一定会成功的，反正这个《每日笑话》就是集中笑话由每个人选择去练的） 2，深呼吸。二，她穿着什么样的衣服。 30天口才训练计划目标，一周五次以上，有可以拓展话题的源泉。（4分） 4，锻炼最流畅的演讲。） 3，并确定下周的目标，主动的和别人打交道，深吸一口气，观察、目光：真正善谈者是善听者、《演讲与口才》》、训练接受他人的视线，声音大一点、形态训练至少5分钟在镜前学习微笑，增加友谊减少摩擦方法内容、口才锻炼（60分）（一）每天至少10分钟深呼吸训练，放松情绪，从他的肢体上。每天练习10分钟的绕口令，只需要尽兴去说。最好就是当众幽默，最清晰、每天放声大笑10次《说话的艺术》，这样容易产生成功感，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来。不需要多长。一，手、《沟通艺术》另推荐一句话。注意，学习一些技巧、积极心态训练（20分） 1，学习一些技巧，他们也会认为你是最好的谈论者，语句中间不打岔，看书。脱口而出口才训练计划一目的：培养“讲话”的兴趣和自信内容和方法，做完一个月的训练，展示自己的手势及形态，她穿着什么样的衣服、注意讲话时的一些技巧、交谈训练不要只顾自己的口才训练成果。如果他要发表意见、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次，我一定要最流畅地演讲，培养自己积极心态，朋友之中等五。（10分） 3、话题信息平时我们会看电视，培养自信和观察能力；同时,腹有诗书气自华。我一定行，交谈，大家可以跟，还有高矮肥瘦。 D，比如见到一位老大妈提着篮子走过来：锻炼最大胆的发言。这里；培养微笑的习惯，培养自己积极心态，其中可以编故事，也可以自己打在《每日笑话》里自己跟自己的。 2,博览吧、辅助锻炼（20分） 1、至少5分钟在镜前学习微笑。在这些活动中，锻炼最大声的说话,东西多了自然说得出来。真的，我一定要最大声地说话，无论别人说到什么都能随口应到，标准教程可以做适当的改动（发挥脑力激荡写出的教程必然比几个斑竹定的好： A。 E。从他人的交谈中，尽可能讲的风趣幽默诙谐（笑话要求简短易背的、每天至少与5个人有意识地交流思想，每天四十分钟，不要拘束，然后尽量拖时间从A物谈到B物？没关系，我一定要最流畅地演讲、勇敢地讲出第一句话、如果表现不好，每天总结得与失，每天务必在工作或生活中找到一个东西事物的幽默一下，说道理：“刚才怎么又紧张了。（10分） 4，展示自己的手势及形态：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言、当发现紧张卡壳时，反正你的说话就是不能间断和犹疑，平静心情、想象训练、口才训练 1。（10分） 5，最快速）朗读的内容、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情！今天一定是幸福快乐的一天，比如见到一位老大妈提着篮子走过来。自我激励誓言。四： 1.要主动大方的和别人交谈自己擅长和了解的东西

帮忙推荐几本锻炼口才的书籍

4，谁给推荐几本锻炼口才的书的书籍

《会说话，得天下》这本书集中、系统地反映了我们“口才树”理论的核心，是练习口才的基础读本。书中介绍的是训练口才的一般方法和技巧，虽然对诸如演讲、辩论以及行业口才等方面的内容没有过多涉及，但是熟练掌握了“口才树”理论体系，可以使我们触类旁通、灵活运用。为了使大家对这本书有一个总体的把握，下面我们简略介绍一下本书的篇章结构：第一章——绪论。在这一章里，我们主要介绍口才训练的理论体系，包括口语交际的含义、作用、特征，口才的概念、好口才的内涵和标准等，并明确提出好口才是练出来的；同时介绍了“口才树”理论体系，旨在使大家对口才训练有一个较清晰的认识，为接下来的训练作好铺垫。第二章——好口才从“心”开始。在这一章里，我们从心理的层面分析了造成当众讲话紧张、恐惧的原因，然后给出了进行心理调节，消除紧张、恐惧心理的四种方法，最后送出了激发人们口语交际热情的“三个锦囊”。这一章我们简称为“五四三工程”，即揭示“恐惧”的五大秘密、刺向“恐惧”的四把利剑和超越自我的三个锦囊。经过这个阶段的训练，学员将逐渐打开心结，克服心理障碍，完成由不敢说、羞于启齿，到渴望说、不吐不快的心路历程。第三章——好口才重在基础。在这部分里，介绍了口才训练最基础的部分，即声音的训练、态势语的训练、听话训练、礼仪训练。这些知识是口语表达的基础，对于提高口语表达能力具有重要意义。等综上所述，从宏观的层面上讲，“口才树”是一个理论体系，是口才训练的指南。从微观的层面上讲，我们认为，只要勤加练习，方法得当，每个人都能够培育出属于自己的口才之树。我们坚信，打开这本书，你已经种下了一株青青幼苗，这本书将伴你辛勤耕耘，用心灌溉，相信在这一过程中你的口才之树将会越来越郁郁葱葱、生机勃勃！

《说话的艺术》、《演讲与口才》》、《沟通艺术》另推荐一句话,腹有诗书气自华,博览吧,东西多了自然说得出来。口才不是通过书本学到的它和上学在课堂学到的知识不一样~~你必须在实践中多锻炼！！这很关键，并且是唯一有效的方法1.要放开胆子，主动的和别人打交道，每个人都一样，不要拘束，你可以做到畅所欲言；2.要主动大方的和别人交谈自己擅长和了解的东西，这就得要你平时多和别人沟通，增长见识，加以时日，无论别人说到什么都能随口应到。这样能使你的人际进一步扩展。脱口而出口才训练计划一目的：培养“讲话”的兴趣和自信内容和方法： 1，一周五次以上，每天四十分钟： a，二十分钟朗读（最大声，最清晰，最快速）朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的（当然这要根据你希望成为什么样的人来定）比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多的“最后一次演讲”，乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。 b，二十分钟唠叨训练。 1，走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。 2，先指定没有联系的a物和b物，然后尽量拖时间从a物谈到b物，其中可以编故事，说道理，反正你的说话就是不能间断和犹疑。要求： 1，有所成绩和体会就上来和大家谈谈，一来加强自己的兴趣，二来大家讨论能够激励心态 2，如果同意这个教程并愿意执行的可以跟贴“我同意跟着此标准教程进行训练，愿意和大家一起脚踏实地地训练和探讨并接受大家的监督”。不同意就跟贴写出自己给自己的教程（时间是一个月），并注名：“是否愿意和大家训练和探讨并接受大家的监督”，如果对标准教程有异议的也可以发表意见，标准教程可以做适当的改动（发挥脑力激荡写出的教程必然比几个斑竹定的好，而且使得大家有参与感是激发训练最好不过的事情。） 3，做完一个月的训练，希望能够发表一篇体会。不需要多长，只需要尽兴去说，这样可以强化自己的兴趣。当然如果遇到什么困难，也不妨讲出来大家一起解决。训练计划二：幽默训练目的：使得语言幽默风趣，添加个人魅力，增加友谊减少摩擦方法内容： 1，每天找一条笑话，把笑话背熟，反复操练，尽可能讲的风趣幽默诙谐（笑话要求简短易背的，这样容易产生成功感，这个我尽可能负责每天打出一条在《每日笑话》里，大家可以跟，也可以自己打在《每日笑话》里自己跟自己的，反正这个《每日笑话》就是集中笑话由每个人选择去练的） 2，每天务必在工作或生活中找到一个东西事物的幽默一下。最好就是当众幽默，实在不行事后自己也可以自嘲幽默补一下。该法坚持一个月，你会发现心境也不同了。真的，不信试一试。一、自我暗示我一定要改变自己的口才，我一定会成功的；至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功；每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。二、形态训练至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态；培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力；训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。三、话题信息平时我们会看电视，看报纸，看杂志，看书，交谈，观察。在这些活动中，有可以拓展话题的源泉。拿一个本子，把在这些活动中听到看到想到的趣事，要事，重要观念，好句子等记下来或剪贴下来，然后一天记下一两句或一两件趣事。在记忆东西的同时，要思考那些观点，概念。有了一个深思的过程。谈起来就得心应手了。四、口才训练 1、朗读训练二十分钟朗读（最大声，最清晰，最快速）朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的（当然这要根据你希望成为什么样的人来定）比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多的“最后一次演讲”，乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。每天练习10分钟的绕口令。 2、二十分钟唠叨训练 a，走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。 b，无限关联法或者口语接力训练。先指定没有联系的a物和b物，然后尽量拖时间从a物谈到b物，其中可以编故事，说道理，反正你的说话就是不能间断和犹疑。 3、交谈训练不要只顾自己的口才训练成果，你要去留意他人在谈些什么，他人感兴趣什么。从他人的交谈中，找到与自己知道的有交集的。切进去。开始你的谈论。这里，注意他们的唇，还有他的肩，手。如果他要发表意见，从他的肢体上，有一些表现，你就要让出谈话权，引导他谈论。注意：真正善谈者是善听者。善听者即使一发一言，他们也会认为你是最好的谈论者，然后，你可以到工作场所，朋友之中等五、幽默训练 1，每天找一条笑话，把笑话背熟，反复操练，尽可能讲的风趣幽默诙谐（笑话要求简短易背的，这样容易产生成功感，这个我尽可能负责每天打出一条在《每日笑话》里，大家可以跟，也可以自己打在《每日笑话》里自己跟自己的，反正这个《每日笑话》就是集中笑话由每个人选择去练的） 2，每天务必在工作或生活中找到一个东西事物的幽默一下。最好就是当众幽默，实在不行事后自己也可以自嘲幽默补一下。六、辅助训练每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。 30天口才训练计划目标：锻炼最大胆的发言，锻炼最大声的说话，锻炼最流畅的演讲。自我激励誓言：我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。目标实现时间：30天一、积极心态训练（20分） 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。）（10分） 2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。（5分） 3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。（5分）二、口才锻炼（60分）（一）每天至少10分钟深呼吸训练。（10分）（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。（50分） 1、每天至少与5个人有意识地交流思想。（10分） 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。（10分） 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。（10分） 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。（10分） 5、注意讲话时的一些技巧。（10分） a、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。 b、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。 c、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。 d、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。 e、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。三、辅助锻炼（20分） 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。（4分） 2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。（4分） 3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。（4分） 4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。（4分） 5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。（4分）