建议先搞清楚一个单词的笔顺，然后练字，事半功倍,如果在字好的基础上更进一步，建议再练一遍楷书,当然，从实用的角度来说，你也可以练习一些书法，比如模仿宋体字和边巍字,如果只是速成，那就把字写得好看一点,买字帖，不管是书法字帖还是钢笔字帖,成人练字不管是硬笔还是软笔，只要每天坚持1-2个小时，效果还是很快的。
买字帖，不管是书法字帖还是钢笔字帖。平时有时间就按照上面的话写，描，抄。哪怕只有一点点时间，也要坚持下去。不要太追求效率，重要的是每个字都有风格和结构。坚持一两个月，我相信你的字会比以前更好。Ps:最好一开始就练习正楷。不要太心急。平时要写的话，尽量做到工整。等到练习了正楷，再考虑正楷或者草书。如果一开始就练草书，可能事半功倍，字也没有以前好看了(当然这只是通常情况。如果你认真练习，有好的方法，你可能会写得很好，这取决于你个人的练习和喜好。)
最好从楷书开始。成人练字不管是硬笔还是软笔，只要每天坚持1-2个小时，效果还是很快的。一个是买楷书贴，上面有笔画和字体框架结构的详细介绍，一个是初级阶段找专业老师，进步会更快。一旦第一学期结束，你就可以独立学习了。不过过一段时间要请专业老师指导，也可以在实践中问一些比较难的问题。
如果只是速成，那就把字写得好看一点。从实用的角度来说，还是要练行书，日常生活中最常用的。建议先从部首开始，练完部首再练全书，效果不错。但行书的笔顺与楷书不同。建议先搞清楚一个单词的笔顺，然后练字，事半功倍。但是，楷书是书法的基础。如果在字好的基础上更进一步，建议再练一遍楷书。只有打好基础，才能真正理解书法。当然，从实用的角度来说，你也可以练习一些书法，比如模仿宋体字和边巍字。与楷书相比，这两种书法更容易练习，也可以练基本功。更重要的是，它们也是常用的。也可以根据自己的兴趣爱好来练习，哪个更感兴趣，可以从哪个开始练习。
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