人们可以从遗忘中掌握遗忘曲线的规律，并加以运用，以提高自己的能力,遗忘曲线是艾宾浩斯在1885年提出的,遗忘曲线是德国心理学家艾宾浩斯发现的，描述了人脑对新事物的规律遗忘,这个曲线对人类记忆认知研究影响很大,遗忘曲线表示:遗忘学习后立即开始，遗忘的进程不统一,遗忘曲线遗忘曲线的主要内容描述了人脑对新事物的规律遗忘。
遗忘曲线是艾宾浩斯在1885年提出的。遗忘 曲线是德国心理学家艾宾浩斯发现的，描述了人脑对新事物的规律遗忘。人们可以从遗忘中掌握遗忘 曲线的规律，并加以运用，以提高自己的能力。这个曲线对人类记忆认知研究影响很大。遗忘的规律:-0/的过程是不平衡的，其趋势是先快后慢，先多后少，呈现负加速度，到一定程度就不再是遗忘了。具体内容是:20分钟后，42%是遗忘，58%记住；1小时后，56%被遗忘记住，44%被记住；一天后，74%是遗忘，26%被记住。一周后77%是遗忘23%记住了。一个月后，79%是遗忘，21%记住了。
遗忘曲线是德国心理学家赫尔曼·艾宾浩斯的研究成果。1885年，赫尔曼·艾宾浩斯在《关于记忆》、《艾宾浩斯遗忘 。遗忘曲线遗忘曲线的主要内容描述了人脑对新事物的规律遗忘。遗忘 曲线表示:遗忘学习后立即开始，遗忘的进程不统一。一开始遗忘很快，后来渐渐慢了下来。赫尔曼·艾宾浩斯根据他的实验结果绘制了遗忘-2/描述过程，也就是著名的艾宾浩斯-1遗忘-2/。赫尔曼·艾宾浩斯简介赫尔曼·艾宾浩斯一生致力于记忆上的实验心理学研究。1890年，赫尔曼·艾宾浩斯·艾与人合作创办了《心理学和感觉生理学杂志》。高中毕业后，艾宾浩斯先后就读于波恩大学、哈雷大学和柏林大学，主修历史和哲学。赫尔曼·艾宾浩斯于1885年出版了《关于记忆》一书，提出了著名的“艾宾浩斯遗忘-2/”。
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