吃什么能治便秘，吃什么治便秘

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1，吃什么治便秘
2，吃什么可以治疗便秘
3，便秘吃什么好

1，吃什么治便秘

苹果1-2个，每日早晚空腹服用，连服几天，主治热秘，还可配合膳食通来调理效果会更好。。

吃什么治便秘

2，吃什么可以治疗便秘

可以每天喝一杯酸奶。

早晨空腹喝一杯白开水，因为经过一晚上的消化吸收，代谢废物积存在体内，早晨排出有利清理肠胃，不要吃面包、牛奶、油炸干硬辛辣一类的食物多喝水多喝含纤维较高的绿豆粥麦仁粥，另外可以辅助含膳食纤维较高的膳食通来配合调理不介意的话可以把香蕉皮用水煮着喝对治疗便秘也有很好的效果。。。

吃芹菜可以治疗便秘

香蕉。

吃药可以治疗便秘呀，其实嘛有了便秘应多注意一下自己的饮食、生活习惯及调养，多吃蔬菜水果等，其实我也便秘过，我除此之外，是吃了那个活肠素治好的，这个蛮有效的，用了两三天就能排便了，慢慢了用完一个疗程后，天天都可以正常的上厕所，好了也没有发现有什么不良的状况，觉得蛮不错的，楼主你要是便秘了可以去试试看。

吃什么可以治疗便秘

3，便秘吃什么好

便秘吃什么好，饮食不规律，工作压力大，身体处于亚健康状态，便秘也是难免的。博可青汁采用越冬嫩芽汁粉、嫩麦嫩芽为为原料，使用国家发明专利技术提取的高浓度浓缩的活性全营养素，含有极其丰富的各类维生素、矿物质、蛋白质、叶绿素、叶酸、SOD活性酶等多种营养素。博可青汁不添加任何食品添加剂，原汁、原味、原色，帮助补充人体每日营养所需，使我们保持健康、美丽、阳光活力。天然矿物质、天然维生素博可牌青汁含有钾、铁、钙、镁、锌、硒等几十种矿物质和微量元素；含有VC、VE、维生素B族、叶酸等各类天然维生素。这些维生素、矿物质参加了人体重要的生命活动，比如能量代谢、细胞的修复、酸碱的平衡、免疫力的提升等等。为身体健康保驾护航。博可青汁含有丰富的天然活性叶绿素。叶绿素的分子结构和人体的红血球非常接近。所以叶绿素进入体内能够马上转化成血红素，提升带氧血液的运送。清：清肠胃/清血/消炎/杀菌/解毒。清除体内宿便，清除体内累计的药物残渣和毒素，平衡体内酸碱性，增加体内的血红素。养颜美肤，保持青春。调：平衡体内的酸碱性，提升免疫力。补：增加红血球，提高人体的氧化作用，促进新陈代谢。SOD活性酶 SOD（超氧化物歧化酶）是一种源于生命体的活性物质。能消除生物体在新陈代谢过程中产生的有害物质。具有超强的清楚自由基，抗衰老的特殊效果。 SOD酶的抗自由基作用，是维生素A、维生素E、和维生素C都无法想象的。如此强大的作用。必须在满足以下两个条件时才能发挥作用，一是体液呈弱酸性；二是保持其活性。膳食纤维能促进肠胃蠕动、减少实物在肠道中停留时间。另以方便。膳食纤维在大肠内发酵。直接吸收纤维中的水分，使大便变软，产生通便作用。特别是可溶性纤维，可以减缓食物由胃进入肠道的速度并具有吸收作用，吸水后体积增大，从而产生饱腹感而减少能量摄入，祈祷控制体重和减肥的作用。碱性食物之王天然丰富的矿物质决定了博可青汁的高碱性度，在蔬菜水果中的菠菜、芹菜、香蕉、番茄等虽然都是碱性较高的食物，但它们的碱性度远远不及大麦嫩苗，所以博可青汁能更好地中河体内酸性毒素、平衡酸碱、有效改善酸性体质。便秘吃什么好，博可青汁富含膳食纤维，能有效治疗便秘，让身体排出毒素，重回健康状态。

便秘吃什么好