宝宝辅食怎么做，怎么给宝宝做辅食呢

1，怎么给宝宝做辅食呢

宝宝8个月可以吃稀粥、面条、碎菜、肉末、鱼虾肉、动物肝脏等等，每天荤素搭配，一天辅食吃1-2次，1次水果，每天奶粉800毫升，这样营养全面，宝宝才能长的好。

怎么给宝宝做辅食呢

2，如何 制作宝宝辅食

：将鲜鱼去内脏洗净，放入锅内蒸熟或加水煮熟，去骨刺将鱼肉取出，加入调味品，挤压成泥。可调入稀粥、米糕中食用。鲜鱼不仅富含蛋白，而且含钙量高于肉类，味道鲜美，细软松嫩，易于消化，是婴儿上等辅食佳品。

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如何制作宝宝辅食

3，如何自己动手给宝宝做辅食

家里一定要有一台料理机，微波炉肯定是有的，那么就很简单了。我家的宝宝吃的辅食都是我给她亲手做的，从不买商店的罐头食品。从4个月开始就要加蔬菜泥和水果泥了，蔬菜以富含食物纤维的为主，可以帮助宝宝排便正常，像南瓜，红薯，土豆，胡萝卜，白萝卜都是不错的。制作很简单，用开水煮熟煮烂，用料理机稍稍打一下就可以了，搅拌在拌好的米粉里就可以给宝宝开饭了，也可以用这些蔬菜泥加牛奶直接喂宝宝。水果一定要熟透的，像苹果，梨，香蕉，桃子都可以做果泥的。但是苹果啊梨啊要事先用开水煮一下的，因为新鲜的苹果做得果泥放时间长了就容易变黑了，梨直接给宝宝吃是要拉肚子的，所以一定要煮一下的。之后用料理机打一下，时间要长点，之后就可以给宝宝吃了。记住不要放糖啊盐啊之类的调味品，原汁原味的最好。等宝宝大一点了5个月以后可以慢慢的再加一点调味料的。

如何自己动手给宝宝做辅食