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喝牛奶解酒传说酸奶，牛奶是解酒有作用。其实它们只能滋润你的肠胃，让酒精不会像以前那么容易被吸收，一定程度上减轻酒精对胃黏膜的伤害。其实说白了，只能垫肚子。喝完奶想用解酒没用，只会让你更胖...防醉不如防醉解酒。饮酒前20-30分钟用温水服用三粒L-半胱氨酸胶囊，可以转化和清除人体内的乙醛，减少乙醛对人体的危害，保护肝细胞。
牛奶没用解酒。牛奶及其相关产品中含有丰富的蛋白质成分，与酒精结合后，对血管的弹性组织有害，容易在血管壁上沉积脂质物质，特别是胆固醇，从而逐渐堵塞血管，最终导致动脉硬化。所以酒后喝牛奶对解酒没有影响。如果你想解酒，可以多喝开水，促进酒精的排泄，也可以将葛根泡水，有一定的效果。
3、喝完酒喝 牛奶 解酒吗酒后可以喝酒牛奶醒酒。牛奶与酒混合时，可使蛋白质凝固，减缓解酒胃内精华吸收，保护胃黏膜，醒酒小妙方:喝浓米汤:浓米汤含有多种糖分和B族维生素，具有健胃解毒、醒酒的功效。如果加适量的糖，效果会更好，生姜解酒:如果醉酒后出现恶心呕吐的症状，可在口中含一小块生姜止吐。豆腐解酒:喝酒时豆腐菜应作为开胃菜，因为豆腐中的半脱氨酶是一种主要的氨基酸，食用后可以解毒乙醇的毒性，促进酒中乙醇的快速排泄。甘蔗解酒:将洗净去皮的甘蔗切成小块榨汁饮用，具有解酒。
