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经期吃什么水果好，经期适合吃什么水果

来源：整理时间：2023-03-19 11:04:16 编辑：好学习手机版

1，经期适合吃什么 水果

苹果、桃、杏。李、核桃、香蕉等，还要注意饮食清淡。

苹果

经期适合吃什么水果

2，来月经吃啥水果好

可以吃的，最好吃苹果，只能吃一半，不能吃多，因为水果都含有一定的水分跟冷份。月经来了吃水果也有一定的好处

红色的大枣啦什么的

吃苹果

来月经吃啥水果好

3，月经期间吃什么水果好很急求解

月经期间常吃水果的功效又有哪些呢？月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血。热性水果：榴连、黑枣温性水果：芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、微温水果：李子平性水果：百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、子、印度枣凉性水果：火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷寒性水果：西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹本文摘自“永隆铺”官网，有兴趣也可以到这网站去了解更多的水果知识，希望能帮到你，求采纳！！！

跟楼上的朋友说的一样以吃些热性、温性的水果为主 www.yl-p.com 建议看看这个网上

苹果。

月经期间吃什么水果好很急求解

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