西红柿鸡蛋豆腐汤，番茄豆腐蛋汤怎么做

1，番茄豆腐蛋汤怎么做

用料主料番茄酱2个毛豆腐200g鸡蛋2个调料食盐适量味精适量葱适量姜适量调和油适量西红柿豆腐鸡蛋汤的做法1.准备所需要的食材。2.将西红柿切成小块，豆腐切稍大一点儿的块。3.炒锅放油加热，葱姜末入锅煸香后西红柿入锅翻炒。4.将豆腐入锅煸炒。注意不要将豆腐弄碎。5.倒入煮锅，加适量水。烧开后3、4分钟，放盐、味精，淋入鸡蛋关火。6.每个孩子有这么一碗就可以了。汤平常，营养价值不一般。

番茄豆腐蛋汤怎么做

2，鸡蛋番茄豆腐汤的做法

享受做饭得快乐就要承受洗碗收拾厨房得痛苦西红柿鸡蛋豆腐汤（三丁汤）的用料豆腐一大块西红柿两个鸡蛋三个葱花生姜盐、味精香菜少许西红柿鸡蛋豆腐汤（三丁汤）的做法西红柿鸡蛋豆腐汤（三丁汤）的做法图解1步骤1豆腐番茄都切丁西红柿鸡蛋豆腐汤（三丁汤）的做法图解2步骤2放油加姜（葱等煮沸再加，防止变黑）爆香，加入切好的番茄丁慢炒，稍微炒出红色素，加水西红柿鸡蛋豆腐汤（三丁汤）的做法图解3步骤3放入豆腐，中火煮开，趁汤沸腾时加入搅拌好的鸡蛋汁（沸腾时加蛋汁容易散开形成碎花比较好看，我这个就没散的开）西红柿鸡蛋豆腐汤（三丁汤）的做法图解4步骤4放盐和味精及葱花香菜（等汤沸腾滴点豆油进去，汤会变得很白很好看）西红柿鸡蛋豆腐汤（三丁汤）的烹饪技巧西红柿鸡蛋豆腐汤的做法食材西红柿 3个鸡蛋 2个豆腐 100克香菜 1棵葱白 1段食用油少许盐适量胡椒粉适量白沙糖适量香油少许方法/步骤1西红柿放进热水里烫一下，拿出来去皮，切成小块；豆腐切成小丁，开水焯一下捞出；香葱切花、香菜切碎备用；西红柿鸡蛋豆腐汤的做法2起锅烧油，下葱白爆香，倒入西红柿快速翻炒，西红柿炒出红汁后加水；西红柿鸡蛋豆腐汤的做法3大火烧开后加入豆腐，继续大火烧开后转中火煮5分钟；西红柿鸡蛋豆腐汤的做法45分钟后转开大火，鸡蛋打碗里打散，沿锅转圈缓缓倒入锅中；西红柿鸡蛋豆腐汤的做法5倒入鸡蛋煮一分钟就可以了，加入香菜，再加盐、少许白沙糖、少许胡椒粉调味，出锅前再滴上几滴香油。

鸡蛋番茄豆腐汤的做法

3，番茄鸡蛋豆腐汤的做法番茄鸡蛋豆腐汤怎么做

主料番茄酱2个、毛豆腐200g、鸡蛋2个调料调和油适量、食盐适量、味精适量、葱适量、姜适量西红柿豆腐鸡蛋汤步骤1西红柿豆腐鸡蛋汤的做法大全准备所需要的食材步骤2西红柿豆腐鸡蛋汤的做法将西红柿切成小块，豆腐切稍大一点儿的块步骤3西红柿豆腐鸡蛋汤的家常做法炒锅放油加热，葱姜末入锅煸香后西红柿入锅翻炒步骤4西红柿豆腐鸡蛋汤的简单做法将豆腐入锅煸炒。注意不要将豆腐弄碎步骤5西红柿豆腐鸡蛋汤怎么吃倒入煮锅，加适量水。烧开后3、4分钟，放盐、味精，淋入鸡蛋关火步骤6西红柿豆腐鸡蛋汤怎么做每个孩子有这么一碗就可以了。汤平常，营养价值不一般

番茄鸡蛋豆腐汤的做法番茄鸡蛋豆腐汤怎么做

4，西红柿豆腐鸡蛋汤的做法大全

西红柿蛤蜊豆腐鸡蛋疙瘩汤食材清单加入采购清单10-30分钟 | 切墩(初级)普通面粉 40克、冷冻蛤蜊（末去内脏） 70克、西红柿 2个、豆腐 30克、味极鲜酱油一勺、盐少许、白胡椒粉少许、清水 2大碗、葱末香菜末适量、食用油适量、芝麻油少许、生鸡蛋一枚烹饪步骤步骤1/9所有材料洗过，豆腐切小丁，葱香菜切小块！步骤2/940克面加18克水，一点点分次加入18克，加一点然后用手搓匀，至到搓成小面疙瘩！步骤3/9西红柿削皮切小块步骤4/9点击查看大图冷冻蛤蜊泡水化开，手掐掉脏的部位！弄完冲洗一边备用！步骤5/9点击查看大图锅里倒少许油，油开倒入西红柿炒软出汁，放入一汤匙味极鲜酱油，放入蛤蜊！步骤6/9点击查看大图倒入两大碗水，放入豆腐放入适量胡椒粉！步骤7/9点击查看大图汤烧开边倒边搅放入疙瘩，搅匀煮2分钟。将鸡蛋液舀在铁勺里，慢慢从高处转圈倒入锅内，然后用勺子轻轻推一下，不要让鸡蛋结成大块！步骤8/9点击查看大图然后加适量盐，一小勺鸡精，也可以再加一小勺香油，放入葱香菜关水搅勺！最后一步点击查看大图出锅豆腐西红柿鸡蛋汤的做法1.金针菇洗干净切段，香菜切碎，葱切片备用。2.豆腐切成小块，西红柿切块备用3.锅里放少量的油，放葱花炝锅爆香之后，倒入西红柿翻炒，炒出汤汁。4.倒入切好的豆腐块，倒入生抽和盐，然后翻炒一下使豆腐入味。5.倒入水，把金针菇放进去，大火煮开。6.水开之后，再煮上一会，因为豆腐需要的时间稍长些，然后倒入水淀粉，再倒入鸡蛋液。7.最后撒上香菜，一锅香喷喷热气腾腾的豆腐西红柿鸡蛋汤就做好了8.非常好喝豆腐西红柿鸡蛋汤成品出锅装盘

5，番茄豆腐鸡蛋汤怎么做

菜系及功效：家常菜谱美容菜谱口味：酸咸味工艺：炒番茄豆腐鸡蛋汤的制作材料：主料：鸡蛋50克,番茄100克,豆腐(北)200克调料：植物油50克,大葱10克,盐3克,味精1克 1. 番茄均切成四块；2. 豆腐切成小方块；3. 鸡蛋敲入碗中，加适量盐搅匀；4. 锅上火倒入植物油，油烧至八分热时，下番茄炒后，放入适量水和豆腐；5. 待汤开时倒入鸡蛋搅拌，起锅盛碗，放入适量葱花、盐、味精调味即成。小帖士-食物相克：鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。番茄：西红柿忌与石榴同食。

6，番茄豆腐鸡蛋汤的做法

番茄豆腐怠哗糙狙孬缴茬斜长铆鸡蛋汤的做法步骤 1. 番茄均切成四块； 2. 豆腐切成小方块； 3. 鸡蛋敲入碗中，加适量盐搅匀； 4. 锅上火倒入植物油，油烧至八分热时，下番茄炒后，放入适量水和豆腐； 5. 待汤开时倒入鸡蛋搅拌，起锅盛碗，放入适量葱花、盐、味精调味即成。

番茄豆腐鸡蛋汤的做法步骤1. 番茄均切成四块；2. 豆腐切成小方块；3. 鸡蛋敲入碗中，加适量盐搅匀；4. 锅上火倒入植物油，油烧至八分热时，下番茄炒后，放入适量水和豆腐；5. 待汤开时倒入鸡蛋搅拌，起锅盛碗，放入适量葱花、盐、味精调味即成。

7，西红柿鸡蛋豆腐汤有什么作用

西红柿鸡蛋豆腐汤又酸又嫩，除了可以提起准妈妈的食欲外，还可以促进宝宝神经系统的发育，具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质；西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作。豆腐对调养、减肥、细腻肌肤很有好处。西红柿鸡蛋豆腐汤材料鸡蛋 50克番茄 100克豆腐 200克，调料：植物油 50克大葱 5克盐 3克味精 1克西红柿鸡蛋豆腐汤的做法： ( 教你如何做西红柿鸡蛋豆腐汤，西红柿鸡蛋豆腐汤怎么做好吃 )1、鸡蛋磕入碗中放入精盐，打散入热油锅中煎至两面发泡； 2、用锅铲切成几块，倒入高汤煮开；把用开水烫过的番茄去皮、籽、蒂，切片； 3、菠菜切段与番茄放入蛋汤内略煮起锅。