油性头发勤洗，干性头发少洗,油性头发每周可洗三到四次，干性头发每周可洗一到两次,一般洗头发2到5天比较合适,干性头发需要每4到5天洗一次,中性头发需要每2到3天洗一次,2.冬天比较干燥，一般3到4天洗一次头发,一般油性头发需要一天洗一次,一般每天洗一次头发即可。
头发是人体外在美的重要标志。洗头有助于清洁头发和减少头发的疾病。油性头发勤洗，干性头发少洗。油性头发每周可洗三到四次，干性头发每周可洗一到两次。注意洗发水中不要使用碱性肥皂。最好使用中性或酸性的洗发水，以免对头发和头皮造成伤害。
要有一个健康的头发，每天洗头是必不可少的。以下是拥有健康头发的六个步骤。1.洗头前用大齿梳头发先梳毛尖，再逐渐向上，最后从发根往毛尖梳。注意，不要不耐烦的拉头发2，用温水彻底打湿头发，水温控制在38摄氏度左右；3.将适量洗发水倒在手心，根据头发的长度使用足够的洗发水，以产生足够的泡沫覆盖全部头发；4.将洗发水在手心搓成泡沫，然后涂抹头发，从头皮开始，从发根到发梢，将洗发水均匀涂抹在头发上，用指尖轻轻按摩。千万不要用指甲挠头皮和头发，这样会严重损伤头皮，甚至产生头皮屑。5.清洁时，让水滴过头发并自上而下触摸头发这时候一定要保证不要用梳子过度的摩擦头发或者粗暴的拉扯头发很重要，因为湿发是非常脆弱的，摩擦容易造成损伤。6.如果需要特别护理头发，尤其是受损的发梢头发或发梢。
洗3、多久洗一次 头发最好 几天洗一次 头发比较好呢
1和头发的次数需要根据不同季节和不同发质来确定。一般洗头发2到5天比较合适，2.冬天比较干燥，一般3到4天洗一次头发。早上出门前要注意不要洗头，以免头发，头皮还没完全干透就被寒冷刺激，引起头痛，夏天天气潮湿闷热，出汗会比较多，皮脂分泌会趋于旺盛。一般每天洗一次头发即可，3.另外，根据发质的不同，洗的频率头发也会有所不同。一般油性头发需要一天洗一次，中性头发需要每2到3天洗一次。干性头发需要每4到5天洗一次，洗头头发不宜过于频繁，以免损伤头发和头皮的天然屏障。
