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素炒南瓜，小南瓜炒菜怎么做好吃

来源：整理时间：2023-08-13 00:41:26 编辑：好学习手机版

本文目录一览

1，小南瓜炒菜怎么做好吃
2，素炒绿南瓜怎么做好吃

1，小南瓜炒菜怎么做好吃

素炒小南瓜的做法小南瓜带皮切薄片；热锅热油，放入南瓜煸炒至稍面；加入没过南瓜的水，盖上锅盖小焖至水收干；翻炒调盐，出锅撒上葱花即可。

小南瓜炒菜怎么做好吃

2，素炒绿南瓜怎么做好吃

南瓜是一种很好的食材，不仅绵软清香，而且还有解毒、保护胃黏膜等功效。(展开)食材主料南瓜350克辅料色拉油适量盐适量素炒绿南瓜的做法步骤：1.买青南瓜一个，洗净，切开，去中间的籽，然后切成片。2.锅中放适量的色拉油，入南瓜片，翻炒。3.待南瓜片塌锅，加上适量的盐和适量的水，煮，至熟透。小贴士：为了让超出来的南瓜颜色碧绿，气味清香，一定要掌握好火候，要大火快炒

1、小绿南瓜一个！2、削皮，切块备用。3、热锅凉油，油热（我用的花生油，闻到浓郁花生香味就可以下锅了，不用等油冒烟据说那样吃不健康），南瓜下锅！翻炒到南瓜变微软。。4、倒入清水，没过南瓜即可。转中火煮。5、直到南瓜变烂。加入盐翻炒几下，再加入鸡精，白胡椒粉，翻炒，出锅！

南瓜是一种很好的食材，不仅绵软清香，而且还有解毒、保护胃黏膜等功效。(展开)食材主料南瓜350克辅料色拉油适量盐适量素炒绿南瓜的做法步骤：1.买青南瓜一个，洗净，切开，去中间的籽，然后切成片。

素炒绿南瓜怎么做好吃

文章TAG：炒南瓜南瓜小南瓜炒菜素炒南瓜

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