全脂酸奶优于低脂酸奶或脱脂酸奶,酸奶面膜制作简单，疗效显著,使用时，将酸奶面膜搅拌均匀后涂于面部,用了酸奶面膜，就不需要再用其他的面膜,1、酸奶面膜是加入适量的酸奶碾碎的水果或面粉面膜制成的,3.酸奶面粉面膜:酸奶杯，面粉适量，小碗,酸奶面膜能活化皮肤:酸奶与面粉混合制成面膜。
1、酸奶 面膜是加入适量的酸奶碾碎的水果或面粉面膜制成的。使用时，将酸奶 面膜搅拌均匀后涂于面部。酸奶 面膜能活化皮肤:酸奶与面粉混合制成面膜。如果皮肤干燥，可以加半个蛋黄。涂抹酸奶活化肌肤，恢复弹性。此外，还能有效收缩毛孔。2.酸奶中的乳酸具有良好的保湿效果和去角质效果，能快速恢复皮肤的光泽和光滑度。木瓜富含糖、有机酸、脂肪蛋白质、维生素B、C、G等。未成熟果实的乳液中含有两种生物碱，一种是木瓜蛋白酶，另一种是脂肪酶。
But 酸奶除了吃，还可以做面膜。用在面膜但不为大多数人所知。酸奶 面膜制作简单，疗效显著。长期使用可以使皮肤细腻水嫩。制备方法如下:1 .将酸奶放置在温暖的环境中，恢复乳酸菌的活性。全脂酸奶优于低脂酸奶或脱脂酸奶。2.将适量的酸奶与面粉混合调成糊状，不要太稀，否则不能涂在脸上。用法如下:1。洗脸最好用热水，这样面部毛孔容易扩张，有利于营养的吸收。2.将酸奶 面膜涂于面部，15-30分钟后洗净面部。小心使用温水。3.用化妆棉蘸一点弱酸性化妆水，轻拍面部至自然风干。4.最后可以把酸奶作为护肤品涂在脸上。用了酸奶 面膜，就不需要再用其他的面膜。但是在使用酸奶 面膜之前，需要进行皮试。有些过敏体质的人，在皮试没有异常反应之前，不宜使用。
3、 酸奶如何做 面膜这三种做法你都知道吗1、木瓜酸奶 面膜:先将木瓜去皮去籽，然后将木瓜切成小块，放入榨汁机中，榨成泥状，与酸奶混合，用搅拌均匀。草莓酸奶 面膜，将草莓洗净后，与酸奶一起放入榨汁机中，糊入容器中敷在脸上，敷10-15分钟，再用清水洗掉，2.酸奶蜂蜜面膜:原料:酸奶、蜂蜜、精制小麦粉。做法:取一汤匙酸奶和蜂蜜，与6-8倍的精制小麦粉混合，制成糊状，涂于面部和颈部，轻轻按摩使糊状物慢慢变干，然后用温热的毛巾从颈部到面部循环擦拭，直至擦拭干净，3.酸奶面粉面膜:酸奶杯，面粉适量，小碗。将适量的酸奶和面粉放入小碗中拌匀成浓稠的酸奶糊状，均匀涂抹于全脸，10 ~ 15分钟后用温水洗净。功效:酸奶 面膜也可以用来洗脸，使用前后不用刻意清洁面部，使用4 ~ 5次后，皮肤会有全新的感觉。
