5.最后加入盐酱油调味,橄榄油、茶树油等,一般家里做饭用菜籽油或者大豆油，金龙鱼调和油或者其他调和油比较好,从健康的角度来说，橄榄油是最好的,炒菜用花生油好,烹饪用橄榄油或茶树油花生油，鲁花花生油，花生油，橄榄油是最好的，但它更贵,橄榄油或者茶树油最好，但是比较贵。
俗话说，食用油排行榜，I .鲁花；第二，该；龙鱼；第三，龙达；四。李铎上榜理由:海狮品牌隶属于上海良友海狮油脂工业有限公司，主要从事食用植物油的生产、销售、储运。公司拥有海狮、友谊、乐惠三个品牌，主要产品是海狮。公司先后通过iso9001质量管理体系和haccp食品安全体系认证，是全国首批获得“食品安全市场准入生产许可证”和“国家免检产品”的企业。“海狮”系列食用油连续10余次获得上海名牌产品称号，连续多次被评为上海市著名商标；“海狮”系列食用油为国家免检产品，荣获中国粮油协会“放心油”称号。
炒菜用花生油好。猪肉香菇怎么炒:食材:猪肉100g，香菇250g。辅料:花生油、酱油、盐、大蒜10g。1.将蘑菇洗净，切成两半。2.猪肉洗净，切成小块。3.大蒜放入花生油，然后倒入猪肉。4.倒入蘑菇翻炒。5.最后加入盐酱油调味。6.成品在这里。
3、炒菜哪种油最好?一般家里做饭用菜籽油或者大豆油，金龙鱼调和油或者其他调和油比较好。橄榄油、茶树油等，应该当保健油吃。动物油要尽量少用，酒店用动物油主要是为了美容和留香，对人体健康不好。可能一个月的用油量取决于人的喜好，烹饪品种等，现在提倡少用油做饭。从健康的角度来说，橄榄油是最好的，其他的要看个人条件，地域，口味，做什么菜，等等！用多少油，要看家里喜欢大油还是小油，也要看家里的经济情况。橄榄油或者茶树油最好，但是比较贵，橄榄油的成本很高。一般家庭都买不起，金龙鱼膳食调和油本来就是1:1:1。金龙鱼吃调和油帮助平衡膳食脂肪酸！还有玉米胚芽油！烹饪用橄榄油或茶树油花生油，鲁花花生油，花生油，橄榄油是最好的，但它更贵，橄榄油，流行的地中海健康饮食，就是吃橄榄油。
