9.将锅里的水烧开，倒入鱿鱼片，5秒左右后，将鱿鱼片卷起来，立即取出,4.将锅里的水烧开，倒入鱿鱼片，5秒左右后，将鱿鱼片卷起来，立即取出,鱿鱼去内脏，洗净，撕去表面的皮,从头开始，很容易撕下一大块鱿鱼皮,材料:鱿鱼2条,4.倒入鱿鱼翻炒，撒上料酒,4.取出鱿鱼的内脏。
1。将黑木耳用冷水浸泡，仔细洗净，撕成碎片。鱿鱼去内脏，洗净，撕去表面的皮。姜、胡椒和胡萝卜切片备用。2.在鱿鱼内侧斜切出均匀的线条，再切出十字花纹。用刀把鱿鱼片切成三角片备用。3.取一个空碗，加入酱油、胡椒粉、淀粉、盐，倒入少许水，调成汁。4.将锅里的水烧开，倒入鱿鱼片，5秒左右后，将鱿鱼片卷起来，立即取出。5.电饼铛充分预热后，倒入少许植物油加热，放入姜蒜片翻炒入味。将木耳倒入其中，继续翻炒，加入鱿鱼卷和切片胡萝卜、青椒，翻炒至胡萝卜微微变色。6.倒入调好的酱料翻炒至酱料略干。
家常爆炒鱿鱼做法:食材:鱿鱼1条、彩椒适量、蒜1瓣、姜3片、料酒适量、酱油1勺、蚝油1勺、葱花适量。步骤:1。将彩椒切成片。2.把鱿鱼换成刀，切刀花。3.锅中倒入油，放入蒜瓣和姜炒香。4.倒入鱿鱼翻炒，撒上料酒。5.倒入彩椒。6.加入酱油和蚝油。7.撒上葱花。8、出锅。9.浓浓的酱香。
3、 炒鱿鱼做法步骤怎么做 炒鱿鱼1。材料:鱿鱼2条，2.辅料:油一勺，盐一小撮，胡萝卜一根，黑木耳一把，青椒几个，蒜几个，酱油2勺，淀粉1勺。3.木耳用冷水泡好后，仔细清洗，撕成碎片，4.取出鱿鱼的内脏。洗完后，撕掉表面的皮，从头开始，很容易撕下一大块鱿鱼皮。5.在鱿鱼内侧斜切出均匀的线条，再切出十字花纹，6.用刀把鱿鱼片切成三角片备用。7.姜、蒜、辣椒、胡萝卜都切片备用，8.取一个空碗，将酱油、胡椒粉、淀粉、盐加热，倒入少许水，打成汁。9.将锅里的水烧开，倒入鱿鱼片，5秒左右后，将鱿鱼片卷起来，立即取出，10.电饼铛充分预热后，倒入少许植物油加热，放入姜蒜片翻炒出香味。倒入黑木耳继续翻炒，将黑木耳粗炒，加入鱿鱼卷和切片胡萝卜、青椒，炒至胡萝卜微微变色。1.倒入准备好的酱汁，12.不断翻炒，直到酱汁稍微变干。
