肠胃不好喝什么粥，胃不好的人吃什么粥好

1，胃不好的人吃什么粥好

暖胃的，莲子，大枣，枸杞等

胃不好的人吃什么粥好

2，肠胃不好喝什么粥

1、小米粥。小米具有益丹田、开肠胃的效果，对于身体的消化起到了很大的帮助作用，不仅如此，小米还具有清热解渴、和胃安眠、健胃除湿的功效。2、胡萝卜粥。胡萝卜本身就具有安五脏、润皮肤、治疗便秘、肠胃不适、消化不良的作用，在肠胃不适的情况下来一碗胡萝卜粥是再好不过的了。3、香菇粥。香菇粥可以大益胃气，对于肠胃不适、气虚食少等症状有很好的缓解作用。4、牛奶粥。牛奶粥具有补气的作用，对于肠胃不适、口干、乏力、内热的人群具有很好的调理作用。

肠胃不好喝什么粥

3，胃不好喝什么粥

小米粥窝瓜粥白薯粥红枣粥

胃不好喝什么粥

4，胃不好喝什么养胃粥好

春砂仁、山药小米粥最养胃、更养命——祝健康快乐！

5，肠道不好吃什么粥好

蔬菜粥，容易消化，保护肠胃。

我是来看评论的

6，胃不好的吃些什么粥好呢

小米粥，燕麦粥都可以。

呵不加碱的粥，能吃但不能多吃

红枣。

7，健脾养胃的粥有哪些

红枣小米粥挺养胃的，而且带有枣的粥都比较甜还可以喝山药大米粥，也是甜味的

养胃可以每天喝些稀健丁香茶，丁香茶是暖胃养胃的好手，丁香暖脾胃而行气滞，尤善降逆，故有温中散寒、降逆止呕。丁香也具有健胃消胀、促进排气的功效。现在大多数人都喝稀健丁香茶，这个茶长期养胃效果明显。

（1）保持精神愉快，避免过度疲劳、忧愁、悲伤、恐怖、紧张情绪和其他因素引起的精神上的创伤。（2）平时可以喝随草记的埤泰茶进行调理，补气健脾，养阴益肺，提升免疫力。（3）注意保暖，尤其是腹部的保暖，必要时经常在腹部戴一块棉肚兜。夏季亦不可贪凉露宿。（4）锻炼身体，增强体质，适当地作内养气功，保健操和太极拳。

饮食调养对脾胃的养生保健最为重要。在日常生活中，饮食营养成分的均衡，食物品种的丰富多样，进餐的定时定量有利于脾胃的保养。饮食失宜是造成脾胃损伤的主要原因，中医称为"饮食所伤"。

薏米仁+红枣+小米粥

8，消化不好适合喝些什么粥

肠胃不好的人适合喝南瓜粥，小米粥，易消化，暖胃的食物。1、南瓜粥：南瓜性温，味甘，入脾、胃经，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。南瓜粥做法：原料：米3两150克、水12杯、南瓜1/2斤280克、冰糖6两210克、鲜百合1两35克。做法：米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟。将南瓜粉搅匀放粥内，续煮20分钟，加入冰糖调味。最后放入鲜百合瓣，翻滚便成。2、小米粥：小米最养人，小米粥健脾养胃，清热解渴助眠，益五脏，补虚损，清淡易消化；能促进胃肠内有益菌繁殖抵制有害菌生长，保护胃肠道生态平衡，恢复胃肠道蠕动动力。小米粥做法：原料：小米50克，花生仁50克，红小豆30克，桂花糖、冰糖各适量。做法：1、将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时，然后淘洗干净，待用。锅中注入适量清水，加入花生仁、红小豆煮沸后，改用小火煮 30分钟。2、放入小米，煮至米烂，花生仁、红小豆酥软，再加入冰糖、桂花糖即可。

小米粥