熟了再加入精盐切胡萝卜片,牛肉切成2cm左右的小块，土豆，胡萝卜去皮切丁3,不能，胡萝卜和白萝卜不能一起吃,将胡萝卜和白萝卜与凉菜混合或一起炖的烹调方法，会导致其中一个萝卜的营养价值降低,炖到牛肉件,炖至牛肉件和胡萝卜件，直至熟透,食用油1汤匙胡萝卜土豆炖肉牛肉做法1。
不能，胡萝卜和白萝卜不能一起吃。将胡萝卜和白萝卜与凉菜混合或一起炖的烹调方法，会导致其中一个萝卜的营养价值降低。此外，这种烹饪方法还会导致“内战”，因为白萝卜中维生素C的含量很高，胡萝卜含有一种酶，可以分解白萝卜中的维生素C。两者相遇，白萝卜中的维生素C损失惨重，营养价值自然大打折扣。只炖其中一个。
配料:牛肉100g胡萝卜250g调料:酱油30g料酒15g盐4g白糖10g葱25g姜25g花椒2g八角2g植物油15g牛肉123455 2。胡萝卜洗净切成滚刀块；3.洋葱切段，生姜切片；4.将锅放在大火上，倒入植物油，烧热，放入花椒、大料、葱段、姜片煸香，放入焯水牛肉件煸炒，加入料酒、酱油和水(no 牛肉) 5。炖到牛肉件。熟了再加入精盐切胡萝卜片。炖至牛肉件和胡萝卜件，直至熟透。
配料:牛肉250g，胡萝卜1、土豆1个，辅料:葱2根、蒜2瓣、八角1个、香叶1片、桂皮1小块、盐1茶匙、酱油2汤匙、酱油1/2茶匙。食用油1汤匙胡萝卜土豆炖肉牛肉做法1。准备所需材料2。牛肉切成2cm左右的小块，土豆，胡萝卜去皮切丁3。锅中加入清水，放/煮出牛肉块血沫。5.然后拿起来用开水冲一下。6.锅里放油，加热。将洋葱和大蒜炒香。7.倒入牛肉件，翻炒几下。8.然后加入八角、桂皮、香叶。9.加入开水。水过不去牛肉10。加入生抽、老抽、料酒。11.用大火煮。12.将牛肉移入砂锅。13.开大火煨1小时。14.加土豆，胡萝卜15。然后加盐调味。16.最后撒上葱花即可出锅。烹饪技巧土豆和胡萝卜容易腐烂，不要倒得太早，以免炖坏。
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