这道木瓜鲫鱼汤奶白鲜嫩，自带木瓜的清甜，非常适合产后滋补哟~以上就是Vivi根据“随州木瓜怎么吃好。相比于香蕉、苹果，木瓜除了直接吃，更适合炖煮成各种甜汤和制作成各种甜品，吃法非常多样，虽然没有吃过随州的木瓜，但是木瓜的吃法都基本一样，无非是产地有所区别。
1、木瓜炖牛奶怎么做才好吃？
木瓜是个好东西，除了生吃，用来炖牛奶，也是别有一番风味，特别是在炎热的夏季，放冰箱里一冰清凉爽口，口感嫩滑。木瓜炖牛奶的做法也很简单，1、把木瓜去皮去籽，切成块，切小一点，比较容易炖烂2、把切好的木瓜放入锅中，加入清水，清水没过木瓜即可3、先用大火将水煮开，再改成小火慢炖4、炖15-20分钟，加入冰糖继续炖，待冰糖融化后，加入牛奶5、煮到牛奶冒小泡就可以关火了6、稍微放凉一点就可以吃了，喜欢吃冰的也可以等完全放凉之后，放冰糖冰镇一下木瓜炖牛奶，一道经典的炖补甜品，深受女性朋友的喜爱。
木瓜和牛奶都是很好的温补食材，木瓜润肺活血，牛奶润便通肠，二者搭配相炖，食用后有很好的排毒养颜效果再说说蒸的做法1、木瓜从中间切开，去籽放入冰糖，跟上面一样也是为了增加甜味2、木瓜放入蒸锅盖上盖子，蒸软，然后倒入牛奶，牛奶开了就好了，不能蒸太久，否则牛奶会变成牛奶花不管是蒸的方法还是煮，都需要加大量的冰糖增加甜味，牛奶都是最后加，煮开即可，只要做到这两点，做出的木瓜炖牛奶就会很好吃，
2、潮汕的红糖脆木瓜怎么做好吃？
谢谢邀请。木瓜，在南方各省均有种植，广受大众喜爱，木瓜鲜美，味道清甜，肉质滑嫩，有很高的营养价值，还兼具食疗作用，有催奶、治疗便秘、缓解关节疼痛等的辅助疗效。木瓜吃法众多，可以当菜吃，蒸煮均可；亦可生吃，直接当水果吃；还可腌着吃，潮汕红糖脆木瓜就是其中的一种，红糖脆木瓜原料要选半生的木瓜和赤炒糖。
3、随州木瓜怎么吃好？
相比于香蕉、苹果，木瓜除了直接吃，更适合炖煮成各种甜汤和制作成各种甜品，吃法非常多样，虽然没有吃过随州的木瓜，但是木瓜的吃法都基本一样，无非是产地有所区别，下面分享3款我喜欢的木瓜美食，希望大家喜欢！木瓜红枣银耳汤：推荐理由：冬季天气干燥，喝点暖心的甜汤，润燥暖身，特别舒服，也避免了直接吃水果太过寒凉。
食材：木瓜：一只，银耳：1/3朵，莲子：一小把，百合：一小把，枸杞：一小把，冰糖：适量，制作步骤：1、干银耳去蒂撕成小朵，提前4小时浸泡至完全“发”开。2、木瓜去皮，去籽，切成小块，莲子、百合、枸杞洗净备用。3、将银耳、莲子、百合放入锅内，大火煮至水开，转小火炖煮1小时左右，至银耳变粘稠，4、放入木瓜、枸杞、冰糖炖煮至糖完全融化，即可出锅。
0失败tips：干货看这里！1、干银耳必须提前浸泡发开，才更容易煮粘稠出胶，或者选择鲜活银耳，无需浸泡，直接用，保留了更多的营养。2、木瓜的籽不能吃，一定要去干净，3、木瓜不宜久煮，包括所有的水果都应后放入，否则会出现发苦或者发酸的情况，也减少了营养的损失。木瓜炖鲜奶推荐理由：冬日里一款简单的小甜品，让你暖心暖意，喜欢的伙伴可以做起来哟！食材：木瓜：1个，牛奶：一小盒，冰糖：适量，
制作步骤：1、牛奶在奶锅中加热至微沸。2、放入木瓜、冰糖煮至糖融化，简单又美味的木瓜炖鲜奶就做好了，冬天就爱这样的小甜品，为生活加一点甜。木瓜鲫鱼汤推荐理由：木瓜不仅可以做甜品，炖汤也是也是一绝，吃腻了豆腐鲫鱼汤，不如换做木瓜炖鲫鱼，口感更清新哟。食材：鲫鱼一条，木瓜：一个，盐、料酒、生姜：适量，制作步骤：1、鲫鱼杀好，清洗干净，特别是鱼肚子里的黑膜一定要清洗干净，它是腥味来源。
2、木瓜去皮去籽，切成块备用，3、锅热油热，中火将鲫鱼煎至两面略金黄，加入开水，没过鱼身的3/4。4、加入料酒、生姜片，大火烧开，保持大火炖煮5分钟，转中火炖煮15分钟，基本鱼汤已经奶白了，5、加入木瓜块，继续炖煮10分钟，调味出锅，这道木瓜鲫鱼汤奶白鲜嫩，自带木瓜的清甜，非常适合产后滋补哟~以上就是Vivi根据“随州木瓜怎么吃好？”分享的3款用木瓜制作的美食，欢迎伙伴们拔草制作哟~伙伴们，你还用过木瓜制作什么美食呢？无论是甜品、靓汤都欢迎在评论区分享，期待以美食会友，一起探讨美食的乐趣哟~我是吃货小筑，一枚专注于烘焙、也爱下厨的美食博主，这是我在问答的第1111个原创回答，目前为止我的回答已获得5730万人阅读，美食路上有你有我！欢迎关注我的头条号，一起聊聊美食，共享美好生活~。
