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菜羹,青菜羹怎么做适合10-12月宝贝食用

来源:整理 时间:2023-03-14 10:20:51 编辑:好好学习 手机版

适合10-12个月的宝贝食用青菜羹怎么做,青菜羹煮清淡十分钟主料广东菜心300克辅料火腿半根豆腐30克青菜羹的做法步骤1.洗净菜心space点击查看大图2.将菜心切碎,豆腐切成小粒,火腿切成小粒space点击查看大图3.将菜心、豆腐、火腿沫一起放入汤锅内加适量葱姜沫、清水,放盐3克、鸡精少许、胡椒粉少许、烧开后勾适量的芡,蔬菜羹怎么做。

青菜羹怎么做

1、青菜羹怎么做

青菜羹煮清淡十分钟主料广东菜心300克辅料火腿半根豆腐30克青菜羹的做法步骤1.洗净菜心space点击查看大图2.将菜心切碎,豆腐切成小粒,火腿切成小粒space点击查看大图3.将菜心、豆腐、火腿沫一起放入汤锅内加适量葱姜沫、清水,放盐3克、鸡精少许、胡椒粉少许、烧开后勾适量的芡

2、蔬菜羹怎么做?

地瓜叶200公克虾皮1大匙姜末1/2茶匙水500㏄太白粉水1又1/2大匙盐1/2茶匙鸡粉1/4茶匙糖1/4茶匙如何做蔬菜羹的制作方法:1.取锅,加水煮沸(份量外),放入洗净的地瓜叶,氽烫约30秒后捞出泡入冷水中待凉,捞出沥乾后切碎末状。2.另取锅,加入500㏄的水煮滚后,放入虾皮、姜末和作法1的地瓜叶末煮约3分钟后,先加入调味料拌匀,再以太白粉水勾芡即可,还有另一种作法原料:青菜叶100克,火腿末10克,鸡汤200毫升,鸡蛋1个,芡粉适量。制作:先将青菜彻底清洗干净、切碎,再将鸡汤烧开,下入火腿末略煮;然后勾芡,最后撒青菜叶末和鸡蛋清即成,营养小秘密:这道汤菜添加了蔬菜和容易咀嚼的火腿,口味醇香,色彩艳丽。泡入一些烂饭,就是一道很好的辅食,适合10-12个月的宝贝食。

文章TAG:菜羹青菜宝贝

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