双耳汤，锟耳汤怎样做才好吃

本文目录一览

1，锟耳汤怎样做才好吃
2，双耳山楂汤怎么做
3，双耳汤是起什么作用的呢
4，双耳汤怎么做
5，双耳汤怎么样炖软
6，双耳汤的做法和功效

1，锟耳汤怎样做才好吃

银耳洗干净泡好，然后加水煮，煮至软烂即可，可加点冰糖，也可加点大红枣同煮，凉吃味道很佳。

补肾充耳汤的做法1. 猪肉洗净，逆纹切成3厘米长细丝，加姜末、太白粉（土豆淀粉）、黄酒拌匀，备用；大葱洗净切花。2. 山茱萸、补骨脂、知母、龟板用纱布包好，放入锅内，加清水4杯煎煮30分钟后，弃包留汁。3. 药汁煮沸，加入猪肉丝，边煮边搅散，再加入盐、味精、葱花略煮几沸即成。

锟耳汤怎样做才好吃

2，双耳山楂汤怎么做

双耳山楂汤所需材料山楂10克银耳10克黑木耳10克冰糖适量双耳山楂汤的做法1将银耳、黑木耳洗净泡发，山楂洗净。2银耳、黑木耳撕小块，同山楂一起入锅，加入适量清水，大火煮。3煮沸后转小火，煮至稍黏稠，加入冰糖即可。

主料：山楂(干)9克,小麦9克辅料：薏米9克,芡实米（鲜）12克调料：赤砂糖10克山楂麦芽汤的特色：微甜适口。做法：1.山楂片、芡实、炒麦芽、薏苡仁一同装入纱布袋内，扎紧。2.锅里倒入清水适量，放入料袋，放在旺火上烧开，转用文火煮半小时，捡去料袋，加入红糖调味即成。

双耳山楂汤怎么做

3，双耳汤是起什么作用的呢

双耳汤不但可以有降血压的功效，还可以治疗高血脂，滋补肺阴，改善血管弹性，是中老年人延年益寿的保健品。如果太严重的疾病还是药物治疗为主，食疗为辅。

双耳汤作用：滋阴润肺，补肾健脑。适用于肾阴虚、血管硬化、高血压，肺阴虚咳嗽、喘息等症。银耳、黑木耳、山楂、冰糖炖汤是可以用来治疗高血压有效果的，

黑耳可以吸附人体内毒素,以银耳具有强精,补肾,润肠,益胃,补气,和血,强心,壮身,补脑,提神,美容,嫩肤,延年益寿的作用,山楂可以消食化积,冰糖的功效是养阴生津,润肺止咳.所以四者一起吃,有很好的养生保健作用. 山楂双耳汤”是为缓解工作压力，舒缓精神，还有降血压的作用，对高血压患者有预防作用

这个是高血压的食疗方法，以预防为主，真正治疗作用是很小的。可以巩固控制

滋阴润肺，补肾健脑。适用于肾阴虚、血管硬化、高血压，肺阴虚咳嗽、喘息等症。

双耳汤是起什么作用的呢

4，双耳汤怎么做

双耳汤的做法 ≮美食原料≯白木耳10克，黑木耳10克，冰糖30克。≮美食做法≯将白木耳，黑木耳用温水发泡，除去杂质，洗净，放入碗内，加冰糖，水适量，置蒸笼中，蒸1小时，待木耳熟透时即成。≮美食特色≯可分次或1次食用.吃木耳喝汤，每日2次。洋阴润肺，补肾健脑.适用于肾阴虚，血管硬化，高血压，肺阴虚咳嗽，喘息等。

甲鱼双耳汤的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱气血双补食谱补虚养身食谱滋阴食谱动脉硬化食谱口味：姜汁味工艺：煮甲鱼双耳汤的制作材料：主料：甲鱼750克辅料：银耳(干)30克,木耳(干)30克调料：大葱10克,姜10克,盐3克,料酒10克,香油10克教您甲鱼双耳汤怎么做，如何做甲鱼双耳汤才好吃1. 先将甲鱼宰杀后从头颈处割开，剖腹抽去气管，去内脏，斩去脚爪，入沸水锅中焯透，取出刮去背壳黑黏膜，剁成块；2. 甲鱼壳与甲鱼肉一同放在汤锅内炖煮；3. 银耳与黑木耳水发后择洗干净；4. 葱切段，生姜切片；5. 锅内注入适量清水，放入甲鱼、银耳、黑木耳、精盐、料酒、葱段、姜片，用旺火烧沸，撇净浮沫；6. 用小火，直至甲鱼肉熟烂入味，拣去葱、生姜，淋入香油即成。小帖士-食物相克：甲鱼：甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。木耳(干)：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。

所谓：双耳就是木耳和云耳，最好是选用上等的干双耳了。在用高汤去煮，不要放其他的作料。加点鸡汁，用太太乐浓缩的那种哦，就是这样了，但愿可以帮上您哦，谢谢

5，双耳汤怎么样炖软

双耳汤原料：黑木耳、银耳各10克，冰糖30克。双耳汤的做法1．将黑木耳与银耳用温水泡发，摘除柄蒂，除去杂质，洗净。2．黑木耳与银耳放入锅中，加冰糖、水适量，煮至木耳熟透即成。每日早、晚分饮。双耳汤的功效：滋阴补肾，润肺止咳。适用于高血压病、动脉硬化症伴眼底出血、肺结核、失眠症。双耳汤食用银耳须知人们把银耳又称白木耳、雪耳，它是一种富含多种营养素及大量营养成份，食、药皆优的真菌。它既是宴席上的珍品，还是具有多种医疗功效的药物和高级滋养补品。莲子和银耳能一起吃:银耳与莲子搭配食用，有助于胃肠蠕动，减少脂肪吸收，故有减肥作用，并有去除脸部黄褐斑、雀斑的功效。白萝卜和木耳不能一起吃:易引起皮炎。不要买到陈年银耳，那种煮不烂。先用温水发银耳，发涨后，摘掉根部发黄的部分，洗干净，加水和莲子，大火煮，中途再加其他的辅料，然后转水火煨，两个小时就可煮糊的，吃之前再放冰糖和葡萄干。我一般是这样煮的，不用加淀粉，汤也是稠的。

6，双耳汤的做法和功效

材料：黑木耳、银耳各50克。红枣3-5颗，枸杞一小把。1、把银耳和木耳分别放入碗中加清水泡发。一般半小时就能泡发好，若想快速泡发，那就用温水盖上盖子泡发。2、银耳和木耳泡发好后，清洗双耳，并去掉双耳蒂部，再撕成小朵备用。3、锅内放入适量凉水，若是喜欢喝汤，可以多放点水，最低水位要求将双耳完全浸没。盖上盖，先开大火将水煮沸。4、汤煮沸后改为中火，再煮15分钟左右，放入3-5颗红枣（放之前，可以捏一下红枣使其开裂），盖上盖继续中火炖煮15分钟左右。5、这时双耳已经熟了，只是还不够烂，再放入几块冰糖，调成小火再熬煮10来分钟。6、这时双耳已经比较熟软了，再添入一小把枸杞，再煮2分钟左右就可以关火，双儿汤就炖好了。参考资料：人民健康网-保护心脑血管夏季饮食喝3款养生汤

双耳汤的制作材料：主料：银耳(干)10克,木耳(干)10克调料：冰糖30克双耳汤的做法：1.银耳,黑木耳用温水泡发,摘除蒂柄及杂质,洗净后放入碗内,放入冰糖,加水适量.2.盛木耳的碗置蒸笼中蒸一小时,待木耳熟透.3.可分次或一次食用,吃木耳喝汤,每天2次.健康提示滋阴补肾润肺,适用于肾阳虚的血和硬化,高血压,眼底出血,肺阴虚的咳嗽,喘息等症.食物相克木耳(干)：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。食谱营养银耳(干)：银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效；银耳富含维生素d，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力；银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效；银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能。木耳(干)：黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；黑木耳含有维生素k，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用；木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用，它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能；黑木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。

你好，一般说，双耳红枣汤主要含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、鞘磷脂、多种维生素，以及钙、磷、铁等无机成分，具有抗血凝，抗血栓形成，促进免疫功能，调节血脂，抗动脉粥样硬化，降血糖，延缓衰老，抗溃疡，抗真菌等广泛的药理作用。