穿运动内衣是有必要，有意义的，普通内衣的支撑保护作用不足以应对跑步等高强度运动，专业的运动内衣可以有效地保护乳房。在运动大量出汗的前提下，会造成一些类似湿疹啦过敏这种事，但是买药的钱就够买几件运动内衣的了另外，普通内衣会有各种你懂的加厚设计，就进一步导致了不透气也不速干，难受不难受自己知道------------------------因此，在运动的时候，尤其是有氧跑或者跳操这种持续时间久，动作幅度大的运动项目请一定穿运动内衣，有条件一定买材质好的名牌产品希望有帮到你。
1、运动内衣是否真的有必要，真的有意义吗？
很高兴来回答你的问题！穿运动内衣是有必要，有意义的，普通内衣的支撑保护作用不足以应对跑步等高强度运动，专业的运动内衣可以有效地保护乳房。女性进行韵达锻炼时最好要穿运动内衣，可以避免乳房在运动时过度晃动造成的摩擦，更重要的是，在运动过程中给乳房带来支撑和保护作用，可靠数据表明，超过一半的女性运动时会因乳房晃动而觉得胸部疼痛，高强度运动带来的乳房晃动很可能会伤到胸部的纤维组织和支撑乳房的库柏氏韧带，从而感觉到胸部难受不适，如果长期下去，会让胸部下垂甚至变形。
2、运动时一定要穿运动内衣吗？
尽管这个问题是姑娘们关心的，我也肯定没有穿过运动文胸，但是看在关爱女性人人有责的份上，我还是害羞的回答一下吧！答案一个字：一定得穿。为什么呢？分几点回答：1.它能保证你的身材是往好的方向走女生运动无非就是为了身材更好嘛！但是胸部这个结构是很特别的，它不像其它的部位要么有骨骼附着，要么有肌肉保护，胸部的结构完全由乳腺和脂肪构成，没有依托点。
而且胸部是孤立于身体以外的部分，不能借助躯干来给它着力所以，运动文胸的意义，就相当于用一个外部的骨骼，把胸部固定在躯干上避免下垂，身材更美好，2.确保安全任何运动的安全系数保障，都有一点至关重要，那就是重心的稳定。而运动文胸就可以解决这个问题，假如没有这个保护，那么你身体的重心会随着运动的节奏而不断变化别小看这个轻微的变化，有时候多一点点的重心倾斜，就多几分受伤的风险，
同时，运动内衣可以避免健身房里各种尴尬的发生，你和旁人都不至于分心，也算是利人利己的一件好事吧3.普通内衣为什么不行普通的内衣在材质方面不会去考虑运动的环境，也就是说，吸水性，透气性等等都是为日常设计的。那么在运动大量出汗的前提下，会造成一些类似湿疹啦过敏这种事，但是买药的钱就够买几件运动内衣的了另外，普通内衣会有各种你懂的加厚设计，就进一步导致了不透气也不速干，难受不难受自己知道------------------------因此，在运动的时候，尤其是有氧跑或者跳操这种持续时间久，动作幅度大的运动项目请一定穿运动内衣，有条件一定买材质好的名牌产品希望有帮到你，
3、做内衣生意有什么优势？
内衣行业的优势：1.它不会收到电商平台的影响，没有网络冲击，因为女性买内衣一定去实体店试穿，适合自己的才会去购买。2.内衣的面非常广，包括文胸、短裤、吊带、泳衣，运动内衣，打底衣、打底裤、塑身衣、睡衣家居、保暖衣、保暖裤等等！凡是跟内衣有关的进了内衣店都可以买到.3.内衣不仅仅是女士的，小孩的，还有男士的短裤背心，秋衣秋裤、睡衣、保暖系列等等，因此一个内衣店不论男女老少都能买到自己需要的内衣，
4.内衣产品的顾客忠实度远远高于时装，时装往往有太多的款式、季节性较强，因此容易让女人的兴趣发生转移。而内衣的款式杯型变化要少得多，内衣是贴身物件，穿着的舒适度很容易跟女人培养出感情，因此销售内衣会有一个稳定的消费群体，而且内衣不过时、不过季、不过期的特点会让你的忠实顾客越来越多，而其他行业就做不到。
