阳虚出汗阳虚出汗，往往出出汗在四肢。这种出汗往往是，头，颈部，以上容易出汗多，出汗之后怕风，平时很容易感冒，气虚汗多，这样的人都出汗，一般是白天比较多见，动辄出汗，稍微动一动就出汗，很多女性朋友在50左右的时候，在绝经前后，可能会出现更年期综合征，突出的表现就是脸色潮红、爱出汗、心慌等。
1、脚容易出汗怎么办？
脚经常出汗怎么办？不花钱不费事，生活小妙招，三招解决汗脚脚臭。脚出汗就容易出现脚臭现象，在夏天穿凉鞋会好点，可是穿运动鞋，脚臭现象就更明显了，尤其是年轻的男孩女孩们，在一些社交场合，由于脚出汗，导致鞋子里散发出阵阵臭气，往往会十分尴尬。那个怎么解决脚出汗，脚臭的情况呢，脚臭从何而来我们知道人的汗液和尿液的组成成分几乎一致，脚上出的汗也不例外。
脚的汗液除了水还好有尿素、酸类物质等，这些在大量留在袜子里自己就会散发出难闻的味道，加上脚上的细菌分解这些物质，散发出来的味道就更难闻了，三招去脚臭1.茶叶橘子皮去臭用喝完的茶叶和和橘子皮放在一起加水煮沸后，等水温不烫脚了，再将脚放进去，每晚泡半小时，即可以活血通络还能帮助去除脚臭。同时橘子皮泡水能够很好的抑制细菌的滋生，对脚臭很管用，以前我叔叔就这样泡了一个月后，脚臭明显得到了好转，
2.苹果醋去脚臭喝苹果醋不仅能够美容养颜，帮助皮肤抗衰老，还能用于去脚臭。睡觉前，可以将苹果醋涂抹于脚出汗的地方，起来后再冲洗干净就可以了，白天一天脚上都不会有异味，同时苹果醋还能帮助修复脚后跟皴裂，一举两得。3.特殊情况如何处理短时间内脚臭无法彻底出尽，实在没办法了又得参加各种社交场合怎么办？别担心，我读书时有个同学经常打球，他是这么办的：除了夏季，其他季节偷偷用容易吸水的纸巾包着脚，再穿上夏天比较薄的短袜，再用小的塑料袋把脚包住再正常穿一双袜子，一点不和谐的味道都没有，
2、睡觉出汗多怎么办？
人们在日常生活中的一般出汗，是正常的生理现象，但如果是睡觉时出汗，则是一种不正常的表现。睡觉时出汗明显增多，在非高温非运动的情况下明显出汗，这应该是虚汗，中医学认为气虚引起自汗，阴虚引起盗汗，自汗是指清醒状态下汗出增加，盗汗则是指入睡后的出汗，醒后汗止，那具体是哪属于哪种情况的出汗，最好是去医院就诊，在确诊后遵医嘱服用针对性的药物来治疗为好。
3、爱出汗该怎么办？
我是一名中医大夫，汗出比较多，来讲讲我的看法，汗多，在中医看来是需要辩证来看的。总体来说是分虚实，虚症常见的汗出比较多虚症有。阴虚，气虚，阳虚，阴虚出汗，往往是睡着了之后出汗，也叫盗汗。老人家和小孩比较多见，往往在夜晚睡着之后出现，这类人往往睡觉不好，一件容易烦躁，同时伴随有阴虚的症状，口干口渴等等。
实证所谓的实证就是体内的邪气比较重，有痰有热或者是淤血，当体内的热比较盛的时候，会全身出汗，这种情况多见于发高烧的时候。湿热体质有一种出汗是体内的是湿气重，这种出汗往往是，头，颈部，以上容易出汗多。在伤寒杂病论里边，医圣张仲景说这种出汗的特点就是\
气虚汗多，这样的人都出汗，一般是白天比较多见，动辄出汗，稍微动一动就出汗，而且出汗之后怕风，平时很容易感冒。这种出汗一般以全身出汗为主要，平时少气懒言，很容易累，不爱运动，阳虚出汗阳虚出汗，往往出出汗在四肢，也就是手脚出汗。这种人还有个特点，就是平时比较怕冷，越冷的时候手脚汗出越多，而且手脚越出汗手脚越冷的。
