用小白菜和上海青做酸菜,掌握方法了,其实非常简单省事,以前在农村老家,我妈经常做腌菜,特别是酸菜,因为酸菜不仅可以早晚作为咸菜还可以和别的食材搭配一起做美食,现在我来说说怎么用上海青和小白菜做酸菜。上海青洗净,均匀的切开分成四等份,小白菜或者上海青,食用盐,糯米粉,水,无油干净的容器。
1、怎么炒上海青才好吃呢?
上海青出现在我们日常生活中的频率是比较高的青菜之一,它根茎肥厚叶子翠绿营养价值也是比较高,经常食用益处也比较多,今天和大家分享的是上海青一种比较简单的做法-蚝油上海青仅供大家参考。食材:上海青、蒜、生抽、蚝油、盐、淀粉、糖,1、处理食材首先把洗好上海青从离根部两厘米左右的地方切开,再把切掉的根和叶子分别清洗一下,要多清洗几遍尤其是根部容易藏脏东西。
锅中加水烧开放入盐、少许食用油,放油和盐不仅可以让上海青颜色翠绿,还可以是使其营养不流失,先把上海青根放进去焯水一分钟左右捞出,再把上海青叶子也放进去烫半分钟左右捞出摆入盘中。2、准备配料准备大蒜切末放入碗中,再准备半碗清水加入生抽、蚝油、盐、糖、淀粉、搅拌均匀放在一旁备用。3、烹饪锅中放入少许油放入蒜末炒一下,等到蒜末炒出香味,倒入调好的调料水大火煮开,煮至汤汁浓稠关火,把煮好的汤汁淋在上海青上面就可以了,
2、上海青这道菜怎么做?有哪些烹饪技巧?
上海青营养丰富,口感清甜,是做造型菜的一种好食材,它具有降低血脂,散血消肿,促进血液循环等功效。上海青怎样做好吃呢?我喜欢荤素搭配着来做,既美观又美味又营养,以下是我的做法:准备的食材有:上海青,肉末,海虾米,蒜米,小米辣。1:用开水把海虾米泡发待用,2:上海青洗净,均匀的切开分成四等份。3:锅中加入清水,油,食盐,水烧开后,下入上海青焯熟,起锅摆盘,
3、小白菜上海青怎样做酸菜?
用小白菜和上海青做酸菜,掌握方法了,其实非常简单省事,以前在农村老家,我妈经常做腌菜,特别是酸菜,因为酸菜不仅可以早晚作为咸菜还可以和别的食材搭配一起做美食,现在我来说说怎么用上海青和小白菜做酸菜?有二种方法。一.准备食材:小白菜或者上海青,食用盐,糯米粉,水,无油干净的容器,1.把青菜洗干净,晾干晒焉,也就是稍微脱去点水分。
2.糯米粉倒入清水里搅拌均匀,用大米粉也可以,不过用糯米粉发酵比较好点,米浆浓度要浓点,这样发酵比较快,3.水烧开,把晾晒好的菜放开水里稍微烫一下,不要烫时间长,这样可以保证酸菜口感脆爽。4.把烫好的菜晾凉,5.水烧开,等到成为温水时,把搅匀拌均的糯米粉水倒入温水里,加入适量食用盐,边倒入边搅拌,然后放凉。
6.把处理好的菜放入干净无油的容器里,要一层一层码实沉,将准备好的水倒入容器里,水一定要没过菜面,把石头压在菜上,以免菜浮出来,这样一般2个星期就可以享受酸菜的味道啦!二.准备食材:上海青或者小白菜,食用盐,水,无油干净的容器。1.把菜洗干净晾晒脱水,不能脱太干了,稍微焉点,2.烧开水,里面放适量食用盐,等盐水放凉。
3.将处理好的青菜放到干净无油的容器里,要一层一层码实沉,把盐水倒入容器里,保证水没过菜面,菜面上放上石头压着,这样腌制出来的大概2个星期就可以食用了。第一种方法稍微费事点,但腌制出来的酸菜口感特别正,第二种简单省事,口感稍微差点,我是爱家美食记梅姐,喜欢琢磨家庭美食,期待有共同爱好的朋友关注交流!。