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潮州黄豆酱焖鲳鱼怎么做好吃,鲳鱼怎么做好吃些

来源:整理 时间:2022-07-22 09:10:08 编辑:上海头条 手机版

黄豆酱还可以制成小菜,比如黄豆肉酱。清蒸鲳鱼、红烧鲳鱼、香煎鲳鱼、糖醋鲳鱼等,清蒸鲳鱼和香煎鲳鱼清蒸鲳鱼做法,炸好的黄豆酱不但能直接吃,还能用来做炸酱面,味道特别好,在炒锅中放油加热以后,把葱姜末等炒香,再把肉末入锅炒散,随后把黄豆酱入锅,快速炒匀炸的黄豆酱表面,有一层诱人的油脂后,关火取出。

1、鲳鱼怎么好吃些?

鲳鱼怎么做好吃些

感谢邀请:鲳鱼是大众喜爱吃的鱼类之一,我们一般吃的基本上是海鲳鱼。因为鲳鱼含有丰富的营养:蛋白质含量高,100克鲳鱼肉蛋白质含量高达15.6克,脂肪含量6.6克,还有丰富的碳水化合物,钙磷铁等,鲳鱼还含有丰富的不饱和脂肪酸,能够降低人体胆固醇。鲳鱼肉含有硒和镁等微量元素,对冠状动脉硬化等心血管疾病有很好的预防作用

食用鲳鱼能益气养血、补胃益精、对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。平鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症,鲳鱼的家常做法很多:清蒸鲳鱼、红烧鲳鱼、香煎鲳鱼、糖醋鲳鱼等。以下介绍两种鲳鱼的家常做法:清蒸鲳鱼和香煎鲳鱼清蒸鲳鱼做法:需要的食材:鲳鱼一条、葱、姜、料酒、白胡椒、蒸鱼豉油制做方法:1、鲳鱼开膛去鳃,洗净后鱼身打花刀,

然后用料酒、胡椒份腌20分钟左右。2、姜切片,葱切丝备用,3、盘子上放几块姜片,把鲳鱼放在姜片上,葱丝、姜片放鱼身上;4、水烧开后,放鱼入锅大火蒸10分钟;5、出锅后倒掉盘中的水;6、用蒸鱼豉油浇在鱼身上,去掉姜片和葱丝,油烧热浇在鱼上,最后撒点葱丝即可!香煎鲳鱼的做法:需要的食材:鲳鱼、黑胡椒粉、胡椒粉、香叶、孜然粉。

2、黄豆酱怎么使用?

黄豆酱怎么使用

黄豆酱,既可以作为调料,也可以作下饭菜,实在是厨房不可多得的好东西啊!怎么会不知道食用呢?熬制好的黄豆酱,香浓醇厚,成糊状,可以直接与很多食材拌食,比如拌面,拌饼,拌黄瓜等都是很著名的。其他青菜类,焯熟后,用黄豆酱凉拌,味道也很不错的,只要把面条烙饼做熟以后,倒入适量的黄豆酱拌匀就可以。如果觉得黄豆酱太干了不容易搅拌均匀,可以加入点开水调成稀,然后再拌,拌煎饼的时候基本上都要加水才能拌匀,

其他拌凉菜时,就不用加水了。黄豆酱还可以制成小菜,比如黄豆肉酱,把肉切成末,准备适量的葱姜末,花椒末,干椒末,可以按自己的喜欢来,喜欢麻辣的就加点,不喜欢就别用。在炒锅中放油加热以后,把葱姜末等炒香,再把肉末入锅炒散,随后把黄豆酱入锅,快速炒匀炸的黄豆酱表面,有一层诱人的油脂后,关火取出,炸好的黄豆酱不但能直接吃,还能用来做炸酱面,味道特别好。

3、平鱼怎么做好吃?

大家好,我是韩韩,很高兴回答这个问题,平鱼怎么做好吃?首先平鱼有很多种做法都好吃,哪要看看您喜欢的口味了,如果您喜欢的口味是清淡的,那就清蒸平鱼好吃,原汁原味,如果您喜欢吃香口的,那就香煎平鱼好吃,如果你又想吃香口味但又不想太热气易上火的那就做红烧平鱼好吃。我来说说做平常爱做的红烧平鱼做法吧,首先准备食材:平鱼一条、蒜4瓣、生姜5片、生抽2~3勺、料酒2勺、黄豆酱1勺、红椒、葱适量。

步骤1、先把平鱼去内脏洗净沥干水份,放入菜碟中鱼外抹一遍料酒、抹一遍薄薄的盐,鱼肚里塞一片姜,几小段葱,腌制20~30分钟,步骤2、腌制好的鱼不要冲洗,取出鱼肚里的姜片和葱段,用厨房纸吸干鱼表面水份,步骤3、油热平鱼下锅煎2~3分钟再翻另一面煎2~3分钟煎至金黄,倒入料酒爆香,倒入适量热水,加入姜片、黄豆酱、红椒、生抽,盖上锅盖焖煮10到15分钟,然后开盖大火煮至收汁即可。

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