打篮球的规则，打篮球有哪些规则

1，打篮球有哪些规则

1）基本规则一：　　1.比赛方法　　一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位　　而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分　　钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数　　仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。　　2.得分种类　　球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁　　分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。　　3.进行方式　　比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。　　4.选手替换　　每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。　　5.罚球　　每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。　　6.违例　　大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。　　2）基本规则二：　　30秒钟规则　　---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).　　10秒钟规则　　---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).　　5秒钟规则　　---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).　　3秒钟规则　　---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.　　侵人犯规　　---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.　　技术犯规　　---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.　　取消比赛知识的犯规　　---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.　　队员5次犯规　　---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.　　违例　　---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.　　队员出界　　---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.　　干扰球　　---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.　　被紧密盯防的选手　　---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).　　球回后场　　---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场

弱弱说一句，FIBA和NBA的规则也有一些出入，比如说防守三秒，三分线到篮筐的距离······

濯足濯缨,侏儒一节四面八方

篮球规则分比赛规则和违例。比赛规则：1.比赛时间 2.比赛的开始与结束 3.活球与死球 4.交替拥有与一次跳球情况发生5球队控制球6.球中篮7.暂停于替换违例：1.队员出界与球出界 2.掷界外球违例 3.运球违例 4.带球走 5.违反时间规则方面的违例 6.球会后场 7.脚踢球与拳击球标准体院教科书的，值得拥有，值得信赖！

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打篮球有哪些规则

2，篮球的规则是什么

最新篮球规则（缩略版）一、当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。二、控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。 1、每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停，每一决胜期内准许1 次。时间为一分钟，从第一次或仅有一次罚球，球进入比赛状态的瞬间起，不允许暂停；只有经过一个比赛的钟表运行片段后，球再次成死球时才允许。三、如果下半时要延长5分钟作为决胜期继续比赛，必要时要延长几个这样的5分钟，直到分出胜负为止。四、第一个决胜期前，两队要抛币来确定他们将要进攻的球篮。五、每次增加的决胜期开始时，他们要互换球篮。每次决胜期前允许有2分钟的休息时间。六、跳球时，两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的中心。七、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起；球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度，并且球在他们之间落下。球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。八、篮球是用手来打球的运动项目。带球跑、踢球或用拳击球是违例。九、踢球就是用膝、膝以下腿的任何部位或脚去击球或拦阻球。只有故意地做这种动作时才是违例。十、根据裁判员的判断，一个被确认对正在做投篮动作的队员的犯规，必须是发生在该队员投篮手臂的连续动作已经开始之后。如果投球中篮，即使是在鸣哨后球才离开投篮队员的手，要计得分。在响哨后，如果做了一个全新的投篮尝试(动作)、则中篮无效。十一、掷界外球的队员不得违反下列规定： 1、球离手时踏场地；2、在球离手前消耗的时间超过5秒钟；3、掷球越过篮板传给场上另一队员；4、掷界外球球离手后，在球接触场上队员前，球触及界外或停留在篮圈支颈上，或进入球篮。十二、在球掷过界线前，任何其他队员都不可以使身体的任何部分越过界线。十三、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点。十四、某队控制球时，该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。当一名队员在后场控制活球时，该队必须在7秒钟内使球进入前场。当球触及前场或触及有部分身体接触前场的队员时，球即进入前场。十五、队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进；也不准使用任何粗野动作。定义 1、阻挡：是阻止对方队员行进的身体接触。 2、撞：是持球或不持球的队员推动或移动到对方队员躯干上的身体接触。 3、从背后防守：是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。即使防守队员正在试图去抢球，与对方队员发生身体接触也是不正当的。 4、用手拦阻：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。 5、挡人：是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能用身体的任何部位来造成这个(拉人)接触。 6、非法用手：发生在队员试图用手抢球接触了对方队员时，如果仅仅接触了对方队员持球的手，则被认为是附带的接触。 7、推人：是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。 8、非法掩护：是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。十六、合法防守位置1、当达到下述状态时，防守队员就已建立了合法防守位置。 2、他正面对对手，并且双脚以正常的跨立姿势着地。 3、队员在场上占据位置时伸展臂或肘是合法的，但是当对方队员试图从他身边通过时，它们必须放下。如果队员不能将臂或肘放下，发生接触就是阻挡或拉人。十七、队员的技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为，如： 1、同裁判员、到场的技术代表、记录员、计时员，或对方队员讲话或接触没有礼貌； 2、使用很可能引起冒犯或煽动观众的言语或举动； 3、戏弄对方或在对方眼睛附近摇手妨碍他的视觉； 4、妨碍迅速地掷界外球以延误比赛； 5、被判犯规后，在裁判员要求举手时不正正当当地举手； 6、离开场地去获得不正当的利益；一、要登记违犯者一次技术犯规。二、判给对方队员两次罚球。注解一、对行为十分恶劣或屡次违反此条规定的队员要取消其比赛资格，令其退出比赛并执行取消比赛资格的犯规的相同罚则。二、场外同学或随队人员在与裁判员，到场的技术代表、记录员、计时员、或对方人员交涉时不得无礼。十八、在2 X 20分钟的比赛中，一名队员不论侵入犯规或技术犯规共达5次，在得到通知时他必须自动退出比赛。每半时(20分钟)中，一个队的队员侵入犯规或技术犯规已共达7次时： 1、所有以后发生的队员侵入犯规要处以两次罚球，由那个受到侵犯的队员罚两次球。 2、如果涉及到更为严重的罚则，则规则中的适当条款将适用。十九、投篮可用任何方式投篮，但他必须将球在被别的队员触及前从篮圆丰方投入球篮或投篮触及篮圈。发球时在裁判员将球置于他可处理时，要在5秒钟内投球离手；不得做假动作罚球；最多5名队员可以占据被看作是1米深的位置区内。

把球投进篮筐

篮球的规则是什么

3，篮球的规则

篮球规则一、比赛概要：篮球是两队比赛的游戏，每队各有球员五人。游戏的目的是将球投入对方篮内，并防止对队获球或得分。球可向任何方向传、投、拨、滚或运球，惟必须合乎下述规则的规定。二、球场的面积：比赛球场为长方形的坚硬平面。其球场面积须长28公尺，宽15公尺，由界线内缘量起。三、球队（每一球队应包含）： 1、在四节十分赛制或球队须参加三场以上的比赛时，每队不得超过十二位合格的球员。 2、一位为队长，应为该球队合格之球员。每队派五名球员在场内参加比赛，且可按规定替补球员。四、教练：教练必须在球赛开始前十分钟，在记录表上签名以示确证其教练与球员的姓名和号码，同时指派其最先上场的五位球员。仅教练或助理教练可以请求暂停。五、比赛通则：比赛时间应包括四节：每节十分钟。在第一节与第二节及第三节与第四节，中间休息时间为二分钟。第二节赛完后第三节开始前，中间休息十分钟。六、比赛开始： 1、比赛应从裁判员在对手中间抛球，以中圈跳球开始；在每一节及每一延时赛开始时，也应执行同样跳球程序。 2、比赛开始时，一队出场球员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间十五分钟后，该队仍不足五人时，则应判令该队弃权，由对队获胜。七、球的状态：遇下列情形，即成死球，当（1）投球合法中篮后（2）活球或继续比赛时，一位职员鸣笛。（3）罚球时，球已确定不能中篮，而：A、罚球后又另有罚球。b、罚球之后附带其他罚球。c、活球时，二十四秒信号响起。 D、每一节时间终了。八、中篮及其计分法： 1、当活球经篮圈上面入篮，停留在篮内或由篮中落下时，称为「中篮」。 2、「中篮」系指攻进对方的篮，依下列情况判定得分：（1）罚球「中篮」算一分（2）投球「中篮」算两分（3）在三分线外投球「中篮」算三分（4）投中某队所攻击的敌篮，即为该队得两分。 3、如果球在偶然的机会中，由篮圈下方进入篮圈时，即成为「死球」，然后在就近的罚球圈跳球，恢复比赛。假如球员故意将球由篮圈下方向上穿过篮圈，则应判「违例」，由对队在违例发生处最近边线外，掷界外球，恢复比赛。诠释：试投三分球时，当球触及篮圈落下的球，不在篮圈、篮板范围内之后，即失去其三分球资格，进攻或防守球员均可合法触及。九、攻守球员触及向篮落下的球：（於比赛时间内） 1、投篮时，进攻或防守球员均不得触及，在限制区上空从篮圈水平面上向下落的球。 2、若为进攻队违例：投中无效，由对队在罚球线延伸线的界外发界外球。 3、若为防守队违例：（1）判由对队得二分，如在三分投篮区域内试投，则判得三分（2）若投中有效，则由对队在端线后发界外球，恢复比赛。例外：对於教练技术犯规，球员故意或夺权犯规的罚球，则不论罚中与否，均由主罚队的任何一球员在记录台对面的边线中点外掷球入界。十、比赛的胜负：比赛结果，以在比赛时间内全场中得分较多的一队获胜。十一、球队弃权判为失败：（球队弃权，判为失败。）若： 1、在裁判命令比赛开始后，拒绝出场或阻挠比赛。 2、在比赛开始十五分钟后，球队若缺席或不足五人。十二、得分相等与延时赛： 1、下半时终了时，如两队得分相等，应即继续比赛，并得举行一次或多次的五分钟的延时赛，以决胜负。 2、在第一次延时赛前应重行选篮，其后每次延时赛均换篮一次。 3、每一延时赛开始前，须有两分钟的休息。每一延时赛应以中圈跳球开始。十三、比赛时间终了： 1、比赛在计时员发出比赛时间终了的信号时结束。 2、每次比赛时或每延时赛时间终了之际，含有罚球的犯规几乎发生在计时员的信号同时或稍前一刹那，则应立刻执行一次或多次的罚球。 3、在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。 4、如果球触及篮圈弹起而后中篮，则投中有效；若球触及篮圈后，任何一队之球员触及球，应宣判违例。如违例者为防守球员，则以中篮论，算两分或三分。 5、如为进攻球员，则成死球，若投中，得分不计。此项限制直到该次投篮已显然不中为止。十四、请求暂停：（依据下列规定，每次应给予一分钟时间）： 1、每队在每节内得请求一次暂停，第四节可请求二次暂停。 2、在规定时间内未使用之暂停不得保留於下半时或延时赛使用。 3、教练或助理教练有权请求暂停，但应亲自到记录台请求暂停，并用合宜的传统手号表示。十五、替补： 1、替补员入场前，应先报告记录员，并准备即刻参与比赛。 2、在下列情况，记录员应尽速鸣笛响信号，指示请求替补：（1）球成死球（2）正当停表时，及（3）当裁判宣判犯规，并向记录台完成沟通程序后。 3、依照下列情况进行替补：（1）违例发生后，只有发界外球的球队可请求替补。（在此情况下，发界外球之球队请求替补时，对队亦可请求替补）。（2）罚球时仅该罚球员可被替补，但必须符合下列规定：A、此项替补必须在第一次罚球，或仅只一次罚球的继续比赛之前所请求者。 B、最后一次或仅有一次的罚球罚中，或最后一次或仅有一次的罚球罚之后，因另一个犯规罚球则，球成为或仍为死球。 C、跳球球员不得由其他球员替补。 D、只有在记录员鸣笛之前，才能取消替补。十六、三秒钟规则： 1、当一队控球时，其本队球员不能在对队之禁区域内，超过连续三秒钟以上的停留。 2、三秒钟的限制，在发界外球时仍无效，当发球员在界外开始控制球的一舜间起计算。 3、三秒规则不适用於：（A）投篮时球在空中（B）双方争夺篮板球时（C）球成死球时。 4、球员在禁区内停留将到三秒钟，即开始运球而投篮者，得予以宽容。（违反本规则为违例） 5、罚则：由对队在距违例处最近的边线外掷界外球。十七、五秒钟规则： 1、当一队员被对队球员紧迫防守持球达五秒钟而不传、投、拍、滚或运球时，则宣布违例。 2、罚则：由对队在距违例处最近的边线外掷界外球。十八、四节制八秒内规则： 1、在后场获得活球控球权的对队，必须在八秒钟以内使球进入前场。 2、球触及中线或触及身体任何部份接触中线的本队球员时，即认为球进入前场。（违反本规则为违例） 3、罚则：由对队在距违例处最近的边线外掷界外球。十九、二十四秒钟规则：四节制－－－球在空中二十四秒同时响起时投篮、中篮，球进算；球不进换对队在边线发球。 1、二十四秒计时器的信号，表示该球队未能在二十四秒内投篮。（1）若比赛因控球队的对队，因某些事项而停止，则控球队应获得另一个新的二十四秒。（2）若球仅对手触及，而原控球队仍持有控球权时，不得重新计算二十四秒。 2、二十四秒计时器必须停止，但不得重新设定，当：（1）球出界，由原控球队的球员发界外球。（2）职员中止比赛以保护控球队受伤的球员。 3、罚则：由对队在距违例处最近的边线外掷界外球。二十、球回后场： 1、控球队在前场的球员，不得使球回至后场。 2、当控球队球员有下列情况时，视为球回后场：当球回后场之前，控球队球员最后触及，该球已经触及后场，或若该球员已经触及后场。 3、此种限制，适用於球队前场的各种情况；包括掷界外球。二一、违例：对违例的罚则为丧失控球权。二二、犯规 1、球员与对手身体接触或违反运动道德行为的违规，称为「犯规」。 2、犯规应登记在违犯的球员名下，并按照规则中有关的条款执行罚则。二三、违例或犯规后的恢复比赛：违反规则成死球后恢复比赛的方式为： 1、由界外掷球进场；或 2、执行一次或多次的罚球。二四、对正在投篮动作中的球员之犯规： 1、对方球员向某球员犯规，该球员已在犯规发生前开始投篮动作，结果投中时即中篮有效加罚一球。 2、惟当鸣笛时，该球员必须正在继续或开始投篮动作；如鸣笛后始行重新投篮，则投中无效。二五、球员五次犯规：在比赛中，球员犯满五次犯规，包括侵人与技术犯规的总次数时，应自动退出比赛。二六、球队犯规：（罚则） 1、四节（十分钟）赛制：每一节（十分钟）内，每队球员侵人犯规满四次时：（1）其后该队每一次的球员犯规应判罚球两次，由被犯球员主罚。（2）若该犯规较侵人犯规严重，则应适用有关规则之条款。 2、决胜期所有犯规，均应累计於最后一节或下半场。

篮球的规则

4，打篮球的基本规则

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基本规则一： 1.比赛方法一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。 2.得分种类球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。 3.进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。 4.选手替换每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 5.罚球每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。 6.违例大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。 2）基本规则二： 30秒钟规则 ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒). 10秒钟规则 ---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场). 5秒钟规则 ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒). 3秒钟规则 ---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况. 侵人犯规 ---与对方发生身体接触而产生的犯规行为. 技术犯规 ---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况. 取消比赛知识的犯规 ---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外. 队员5次犯规 ---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛. 违例 ---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界. 队员出界 ---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界. 干扰球 ---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球. 被紧密盯防的选手 ---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定). 球回后场 ---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

违例大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。 30秒钟规则 ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒). 10秒钟规则 --球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场). 5秒钟规则 ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒). 3秒钟规则 ---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况. 侵人犯规 ---与对方发生身体接触而产生的犯规行为. 技术犯规 ---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况. 取消比赛知识的犯规 ---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外. 队员5次犯规 ---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛. 违例 ---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界. 队员出界 ---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界. 干扰球 --投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球. 被紧密盯防的选手 ---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定). 球回后场 ---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场

1.比赛方法一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。 2.得分种类球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。 3.进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。 4.选手替换每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 5.罚球每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。 6.违例大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。 2）基本规则二： 30秒钟规则 ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒). 10秒钟规则 ---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场). 5秒钟规则 ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒). 3秒钟规则 ---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况. 侵人犯规 ---与对方发生身体接触而产生的犯规行为. 技术犯规 ---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况. 取消比赛知识的犯规 ---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外. 队员5次犯规 ---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛. 违例 ---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界. 队员出界 ---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界. 干扰球 ---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球. 被紧密盯防的选手 ---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定). 球回后场 ---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场

最基本的1.走步，平常运球时不能直接走。上篮时必须在3步以内起跳，否则就是走步2.打手，对方运球时、投篮时或者抱着球不动时不能碰他的手。否则就是打手3.阻挡，在两个人相撞的地方，防守者后到那个地方就阻挡。要是进攻者后到那个地方，进攻者就是带球撞人还有平常打球时没有3秒之说的，毕竟不是专业比赛。其他一些基本规则稍微打球时间长一点就会知道了，不用着急

注意：此条连着问问团队至尊~解惑答疑的看！上面答不下了，补在下面！篮球规则第23条比赛的开始　　一,如果某队在场上准备比赛的队员不满5名,比赛不能开始.　　二,比赛要在国圈内跳球开始.　　三,当主裁判员持球步入中圈执行跳球时,比赛正式开始.　　四,每一节比赛开始要按上述第二款和第三款的程序进行.　　五,所有比赛的下半时,双方队要交换球篮.　　篮球规则第24条球的状态　　一,下列情况表明球进入比赛状态; 1,裁判员持球进入圆圈执行跳球时; 2,裁判员持球或不持球进入罚球区执行罚球时; 3,当掷界外球,队员可处理球时.　　二,下列情况表明球成活球:　　1,跳球中,球到达最高点后被一名或双方跳球队员合法拍着时;　　2,裁判员将球置于罚球队员可处理时;　　3,掷界外球后,球接触场上队员时.　　三,下列情况表明球成死球:　　1,任何合法中篮时;　　2,球成活球或球进入比赛状态,裁判员鸣哨时;　　3,对于下列情况的罚球,球明显不会中篮时:　　(1)该罚球后还有罚球;　　(2)该罚球后还有罚则.　　4,当活球,24秒钟计时员发出信号时(例外:见第十八条注解);　　5,每半时或每节时间终了时;　　6,每半时或每节时间终了或宣判犯规后,投篮的球在飞行中被任一队的队员合法触及. 第33条和第44条的规定仍然有效.　　例外: 如出现下列情况,球不成死球,投中得分有效:　　一,罚球或投篮,球在空中时发生上述第2,4或5项的情况.　　二,当队员在做投篮动作并仍控制着球时,对方队员对他犯规,他继续完成对方犯规前的投篮连续动作(见第二十九条).　　上述第二款不适用于每半时或每节比赛结束时,或在30秒信号发出后.　　篮球规则第25条队员和裁判员的位置　　一,队员的位置取决于他所接触的地面.　　当队员跳起在空中时,他的位置仍为起跳时所触及的地面.这包括界线,中线,3分线,罚球线和标　　定罚球区的各线 (例外:见第三十一条第四款).　　二,裁判员位置的确定与与队员位置的确定相同.　　当球触及裁判员时,就如同触及裁判员所位于的地面一样.　　篮球规则第26条跳球　　一,裁判员在双方各一名队员之间将球抛起,跳球即开始.　　二,球只有被一名或双方跳球队员用手拍击,跳球才合法.　　三,跳球要在发生下列情况最近的圆圈内执行:　　1,宣判争球,也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球,以至如不采用粗野动作,任一队员就不能获得球权时.　　如有两名以上的队员紧握着球,则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行.　　2,如果球出界出现了下列情况:　　(1)双方队员同时最后触球;　　(2)裁判员无法判定是谁最后触球;　　(3)如果两位裁判员宣判意见不同.　　跳球要在两名有关队员之间进行.　　3,无论何时,活球停留在篮圈支颈上:　　跳球要在双方任一队员之间进行.　　4,无论何时,按第五十九条,相同轻重的罚则被抵消并导致跳球:　　跳球要在双方任一队员之间进行.　　5,无论何时,球意外地从球篮下方进入球篮:　　跳球要在双方任一队员之间进行.　　四,跳球中要应用下列规定:　　1,跳球时,两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内,一只脚靠近两人之间的线的中心.　　2,然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度,并且球在他们之间落下.　　3,球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击.　　4,在球被合法地拍击前,任一跳球队员都不得离开他的位置.　　5,在球触及非跳球队员,地面,球篮或篮板前,任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次.　　根据这个规定,可能有4次拍球,即每一跳球队员拍球两次.　　6,在球被拍击前,其他队员要站在圆圈外.　　7,如果球不是被一名或双方跳球队员拍击,或如果球没有被任何一名跳球队员拍击面触及地面,则要重新执行跳球.　　8,如一名对方队员要求站在圆圈外的一个位置上,本方队员不得围绕圆圈毗连站立.　　违反第1,3,4,5和6项的规定是违例.　　篮球规则第27条如何打篮球　　一,篮球是用手来打球的运动项目.带球跑,踢球或用拳击球是违例.　　二,踢球就是用膝,膝以下腿的任何部位或脚去击球或拦阻球.　　只有故意地做这种动作时才是违例. 篮球规则第28条控制球　　一,下列情况是队员控制球:　　1,队员拿着或运着一个活球;　　2,在掷界外球的情况下,当掷界外球队员可处理球时.　　二,下列情况是球队控制球:　　1,该队的队员控制球;　　2,球在同队队员之间传递.　　三,直到下列民政部之前均为该队一直控制球:　　1,对方队员获得控制球;　　2,球成死球;　　3,投篮时,球不再接触投篮队员的手.　　篮球规则第29条队员在做投篮动作　　定义:　　投:单手或双手持球,然后掷出,经空中飞向球篮.　　扣:单手或双手用力或试图用力向下将球塞入球篮.　　拍:用单手或双手将球打向球篮.　　一,根据裁判员的判断,队员已开始将球投,扣或拍向对方球篮试图得分时为队员在做投篮动作,该投篮一直继续到球离开队员的手.　　二,假如队员腾起空中投篮,投篮动作继续到投篮完成(球已离开投篮队员的手),并且该队员的双脚回到地面.　　然而,当球离手时,球队控制球结束.　　三,根据裁判员的判断,一个被确认对正在做投篮动作的队员的犯规,必须是发生在该队员投篮手臂的连续动作已经开始之后.连续动作:　　1,当球在队员的手中停留和投篮动作(通常是向上的)已经开始;　　2,须包括队员在投篮中手臂的动作和(或)身体的移动.　　如果关于连续动作的判定标准是按上述的规定,就可认为该队员是在做投篮动作.　　注:在跑动的步数和投篮动作之间没有联系.　　四,如果投球中篮,即使是在鸣哨后球才离开投篮队员的手,要计得分.　　该款(第四款)规定不适用于下列情况:　　1,每节比赛的终了(见第三十三条);　　2,当24秒信号发出时(见第十八条).　　五,在响哨后,如果做了一个全新的投篮尝试(动作),则中篮无效.　　六,队员从跳球中直接将球拍向球篮,不被认为是在做投篮动作.　　罚则见第四十七条罚则第二款.　　篮球规则第30条球中篮和它的得分值　　一,沃球从上面进入球篮,停留在球篮内或穿过球篮为中篮.　　二,球按如下情况掷入对方球篮算本队得分:　　1,一次罚球中篮得1分;　　2,一次投球中篮得2分;　　3,在3分投篮区中一次投球中篮得3分.　　三,如果某队意外地将球投入自己的球篮,得分要记录在对方队长名下.　　四,如果某队有意地将球投入自己的球篮,这是违犯本规则精神的,并且要: 1,不得分; 2,登记违犯队的教练员一次技术犯规; 3,比赛按适当的条款重新开始. 五,如果队员有意地使球从下面进入球篮为违例.　　注解:一个试图得3分的投篮,在球已触及了篮圈但还未进入球篮之前被进攻队员或防守队员合法触及后,就改变了它的状况,变成了一个得2分的投篮.　　篮球规则第31条掷界外球　　一,投中或最后一次罚球成功后:　　1,得分队的对方任一队员有权在中篮处的端线上或端线后任何一点掷界外球.　　在暂停或每次停止比赛后,裁判员将球递交给队员或置于他可处理之后,该款也适用.　　2,他可以将球传给位于端线上或端线后的同队队员,但从界外的第一名队员可处理球的瞬间开始计算5秒(见下述第三款3).　　3,裁判员不必递交球,除非能使比赛更快地重新开始.　　4,球中篮后,掷界外球的对方队员不得触及球.　　偶然或无意地触球是可以默许的,但如果对球进行干扰借以拖延比赛,则为技术犯规.　　例外:　　在登记了教练员技术犯规或取消比赛资格的犯规和(或)队员违反体育道德或取消比赛资格的犯规的罚球以后,无论最后一次罚球成功与否,都要在记录台对面边线的中点处掷界外球.　　二,在发生违犯或每次停止比赛后,掷界外球重新开始比赛(罚球成功或投球中篮后除外):　　1,掷界外球队员要站在裁判员指定的距违犯或停止比赛地点最近的界外,但直接位于篮板后面的地方除外(例外:见注解第一款).　　2,裁判员必须将球直接递交给掷界外球的队员或将球置于该队员可处理处.　　3,掷界外球队员在球离手前不得从裁判员指定的地点横向移动超过政常的一步(大约1米),并向不止一个方向移动.　　(1)允许沿一个方向移动一些小步,只要总距离不超过正常的一步;　　(2)只要周围的情况许可,队员沿垂直界线后退多远都可以.　　三,掷界外球的队员不得违反下列规定:　　1,在球接触了另一队员前在场内与球接触;　　2,球离手时踏场地; 3,在球离手前消耗的时间超过5秒钟;　　,掷球越过篮板传给场上另一队员;　　5,掷界外球球离手后,在球接触场上队员前,球触及界外或停留在篮圈支颈上,或进入球篮.　　四,在球掷过界线前,任何其他队员都不可以使身体的任何部分越过界线.　　违反规则第二款3.第三款第四款是违例.　　罚则　　将球判给对方队员在原掷界外球地点掷界外球.　　注解　　一,如果罚球或投球中篮无效,随后的掷界外球要位于罚球线的延长线上.　　二,裁判员可以将球抛给掷界外球的队员,只要:　　1,裁判员距离掷界外球队员不超过3或4米;　　2,掷界外球队员站在裁判员指定的正确地点;　　3,拥有球权的队不获得利益.　　三,当场地的边缘距离界外障碍物不足2米时,双方任何队员都不得站在距掷界外球队员1米的距离内.　　篮球规则第32条替换　　一,替补队员进场前要向记录员报告,并且必须立即做好比赛的准备.　　二,替补队员要在场外等候,直到裁判员招手示意他进场.　　三,一旦出现下列机会,记录员就要发出信号通知替换要求:　　4 1,球成死球;　　2,停止比赛计时钟;　　3,当裁判员正在向记录台报告一起犯规,在他报告完毕时.　　记录员必须在球再次进入比赛状态前向裁判员发出信号.　　四,替换要尽快完成.　　如果裁判员认为是无理地延误时间,就要登记违犯的队一次暂停.　　五,下列情况才允许替换:　　1,违例后只有掷界外球的队可以替换.　　在这样的替换中,只要掷界外球的队替换了,对方队也可以替换.　　2,在下列情况下,只有罚球队员才可被替换:　　(1)该替换请求要在第一次或仅有一次的罚球球进入比赛状态前提出.　　(2)最后一次或仅有一次的罚球成功,或在最后一次或仅有一次的罚球后,由于还要执行后续犯规罚则的缘故,球成死球并处于死球期间时.　　在这种情况下(第2项),对方队员随后可以获得一次替换,只要该替换请求在最后一次或仅有一次罚球球进入比赛状态前提出. 3,在罚球之间不允许替换.　　直到出现下一次替换机会时才许可替换.　　4,如果在罚球过程中发生了犯规,只允许在先前犯规的全部罚球完毕后,执行新一起犯规的罚则,球进入比赛状态之前进行替换.　　5,跳球队员不能被其他队员替换.　　6,被替换的队员不能重新进入比赛,替补队员已变成队员的不能离开比赛,除非经过了一个比赛的钟表运行片段( 例外:第六十一条第三款1).　　7,在暂停期间如果提出替换,替补队员在进入比赛前必须报告记录员并要得到就近裁判员的招呼.　　8,替换的请求可以在记录员的信号发出之前撤销.　　篮球规则第33条 1节或1场比赛何时结束　　一,表示比赛时间终了的计时员的信号声响发出时,一节,半时或一场比赛结束.　　二,结束每半时或每节比赛的计时员信号发出的同时,或在此前的一刹那发生犯规,作为犯规结果的任何可能发生的罚球均要执行.　　三,如果对一节,半时或一场比赛结束的时间不疑问,要按第七条注解中详述的方法处理.　　篮球规则第34条比赛因弃权告负　　如果出现下列情况,该队即因弃权告负:　　一,球队在主裁判员通知后拒绝比赛.　　二,球队以其行为阴碍比赛的进行.　　三,在过了比赛开始时间15分钟后球队未出场或能上场的队员不足5名.　　罚则　　判给对方队获胜,并且比赛结果的比分为20比0,此外,弃权的球队要在名次排列中记入0分. 注解　　对于一组主,客场比赛总分系列来说,在第一场或第二场比赛中弃权的球队将由于弃权而失去总分.　　篮球规则第35条比赛因缺少队员告负　　如果在比赛过程中某队场上队员少于两人,则该队因"缺少队员"而比赛告负.　　罚则　　如判获胜的队得分领先,则以比赛停止时的比分作为结局.如判获胜的队得分落后,则记录该队以2比0的比分获胜.此外,因"缺少队员"告负的球队要在名次排列中记入1分.　　注解　　对于一组主,客场比赛总分系列来说,在第一场或第二场比赛中"缺少队员"的球队将由于"缺少队员"而失去总分.