感觉自己有抑郁症，想去看医生，有两种可能。确实有抑郁症（或其他精神疾病），说明对自己的病情有认知能力，精神科专业术语叫做有自知力，抑郁症在大多数情况下，患者是有一定的自知力的，也是有求治心的，虽然得了抑郁症或其他精神疾病不好，但有自知力和求治心是好事。
1、哪里看抑郁症比较有效果呢？
上精神病医院去看。十年前婆婆得了抑郁症，我觉得还是比较严重的，晚上睡不着觉，白天吃不下饭，反正是不想活了，一心求死，老公把婆婆接来昆明，在网上查了好多资料，期间在犹豫是去云大的心理科还是去省精神病院，权衡了一下觉得婆婆的症状比较严重，光靠心理疏导恢复正常的可能性比较小，最终选择了去省精神病院。去了之后做了各种检查，最后医生给开了两种药，一种晚上吃的管睡眠的，一种白天吃的，一天吃一颗，这两种药坚持吃了两个多月的时侯症状才开始慢慢减轻，期间一定要坚持吃，有些人吃上几天看不到效果可能就放弃了，一直到现在婆婆心里感觉不舒服的时候还会吃上几天，
2、感觉自己有抑郁症，主动想找医生看病，是不是说明没有抑郁症或者抑郁症不严重？
感觉自己有抑郁症，想去看医生，有两种可能：1.确实有抑郁症（或其他精神疾病），说明对自己的病情有认知能力，精神科专业术语叫做有自知力。虽然得了抑郁症或其他精神疾病不好，但有自知力和求治心是好事，是康复的第一步。2.因为对抑郁症知识不了解，所以想错了，事实上没有病，抑郁症在大多数情况下，患者是有一定的自知力的，也是有求治心的。
3、得了抑郁症，看医生有用吗？
这个问题不容置疑，管用！提这个问题的人似乎有点怀疑心理咨询和心理治疗的作用，这种心理我是能够理解的，因为心理治疗和生理治疗都有类似的地方，既有成功也有失败。不能因为有的病没治好，就怀疑整个医疗机构的意义，所谓的医闹就是典型的表现。心理咨询就是对心理疾病进行全面的了解，然后根据心理问题出现的时间长短，划分出不同级别，从而进行有针对性的心理帮助，
病情严重者还可能以药物辅助治疗。一般心理问题，两个疗程可以获得显著效果；四个疗程基本痊愈，当然还要跟踪回访，严重心理问题，四个疗程可以获得明显效果，辅助药物治疗效果显著，心理疾病最怕旧病复发，如果没有家人的支持和配合，单纯依靠心理医生，那也是不行的，心理疾病是一种特殊的疾病，不能用一般卫生常识来对待.。
