私教要

我去的第一家健身房，刚办完卡，也是有教练带我上体验课，先带我做体测，再问我来健身房的目的是减脂还是增肌，后面就是一堆分析说自己练很多动作都做不标准，很难出效果之类。感觉没有一点性价比，有那几千块钱还不如买点好的运动装备，买速干衣，买跑鞋，买耳机等。1、健身房私教价格多少？私教价格各地不等，我们三线城市一节课300元.12节课起买。价格也是不便宜，买课时，私教会说的上私教课多专业，有多大好处，等你买了私教课后，教练就开始应付你，上课给你指导几个动作练练，练完让你跑步，跑完步一节私教课就这么结束了，感觉没有一...

对于健身花不花钱，关键还是看自身有多大的需求和学习能力了。请教练的费用，无论是健身房还是工作室，如果想让教练带、就得去消费，感觉没有一点性价比，有那几千块钱还不如买点好的运动装备，买速干衣，买跑鞋，买耳机等，我们这里健身房的价格是一节课150-200元左右；工作室一个月是2400-2800左右，时间越长越便宜，一年下来万把块钱的健身费用。1、健身有时，并不需要花很多钱，你说呢？门槛低、提升难。当你对身材越来越有要求时，还是会花钱的，减脂相对于增肌经济上会宽松许多。现在是网络共享的时代，怎么吃、怎么减、怎么...