银耳汤的制作方法银耳

银耳汤怎么做莲子银耳汤是比较常见又营养的甜品食材：莲子180公克，银耳适量，白糖250公克，糖、桂花汁少许。做法：莲子去皮、心，在热开水中川烫一下。银耳用温水浸泡，撕成一小瓣瓣。莲子放入碗中，隔水加热，取原汁后，并酌量加入白开水、白糖、桂花汁，水煮沸后再加入银耳小火滚，倒入碗内放入莲子，桂花汁即可完成。材料干银耳2朵，莲子10粒，薏米10克，百合10克，红枣5粒，花生10粒，枸杞10粒，冰糖20克做法1.将银耳、莲子、薏米、花生分别单独泡水，大概需要泡5、6个小时左右。2.烧开一锅开水，把银耳、莲子、...