本文目录一览1,好粥道有几种口味2,冬季暖胃好粥道3,银鹭好粥道都有什么品种1,好粥道有几种口味好粥道有五个口味:薏仁红豆粥、黑米粥、椰奶燕麦粥、莲子玉米粥、紫薯紫米粥。1、薏仁红豆粥薏米在医药部门化验分析,薏米含蛋白质16.2%,脂肪4.6%,糖类79.2%。夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米,清凉解渴。2、黑米粥黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富。3、莲子玉米粥莲子玉米粥是一款味道清新,口感粘滑香甜的营养早餐粥。4、椰奶燕麦粥燕麦俗称为油麦、玉麦...
更新时间:2022-10-20标签: 好粥道口味 全文阅读