男生俯卧撑标准表男生

本文目录一览1，男生俯卧撑标准多少个男生俯卧撑标准数量2，男性做俯卧撑的标准是多少个怎样才算强壮呢3，俯卧撑做多少算合格1，男生俯卧撑标准多少个男生俯卧撑标准数量1、对于18岁到30岁的男人来说，一分钟之内做三十五个左右才算是合格的。2、这三十五个还是对成年男性的最基础的要求，基本上身体健康状态比较良好的男人，都可以做到三十五个。三十岁以上的男人，身体素质可能会有一点点下降，所以每递增十岁，可以相应的减少五个俯卧撑。2，男性做俯卧撑的标准是多少个怎样才算强壮呢俯卧撑是比较受男性青睐的一项运动，能够锻炼自己...