干的

如何腌制萝卜干原料：青皮萝卜、（白萝卜亦可）盐、适量。做法：1、青萝卜洗净，切成自己喜欢的均匀厚薄大小的萝卜块；2、用适量的盐腌制半天至一天；3、放在太阳下晾晒至干（三天）。温馨提示：1、萝卜干有咸的，有原味的，步骤二省略就是原味萝卜干；2、晒好的萝卜干密闭保存，随用随取；3、秋天的萝卜水分大，晒出来的萝卜干质量最好。萝卜干的营养：萝卜干含有一定数量的糖分、蛋白质、胡萝卜素、抗坏血酸等营养成分，以及钙、磷等人体不可缺少的矿物质。萝卜干的维生素B、铁质含量高，是高级养生食物，有“素人参”之美名。萝卜干的...

怎样做晒干的豇豆1、豇豆适量洗一下,用热水泡软，切成小段;2、肉切成小方块,加葱姜炒一炒,再加料酒稍煮一会,然后放入豇豆加酱油,糖,味精等调料烧(和烧红烧肉一样),再加点水烧,等肉烧酥了,汁也收的差不多了,就好品尝了.用猪肉小火炖干豇豆烧猪脚也不错。有个更简单的，泡开后凉拌，汁要用油呛过才好烧肉。。。来个简单的,用开水泡透切段!炖粉条肉!挺好吃的,肉也不腻!2，干豇豆炒什么好吃干豇豆的做法：1、先把干豆角洗干净，用开水浸泡两小时左右。2、把泡好的干豆角切成一小段小段的，葱姜蒜切碎。3、新鲜木耳洗干净，...

黑加仑葡萄干的功效是葡萄的一种。黑加仑含有非常丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质。目前已经知道的黑加仑的保健功效包括预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。2，黑色葡萄干有啥好处黑葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已，美国营养学家前不久做过的一项研究表明，如果每天摄食相当于400卡热量的黑葡萄干，能有效降低血中胆固醇，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。此外，黑葡萄干能改善直肠的健康，因为黑葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。...

请问干话梅泡水喝有什么功效止渴没什么功效，就挺好喝2，吃话梅的好处和坏处吃话梅有什么好处“话梅作用一:助消化酸酸天天的话梅在饭后吃一两颗有助于消化,健脾养胃的作用。话梅作用二:降胆固醇话梅不含胆固醇且低油脂,富含纤维质、钙、钾、维生素可以改善人体的营养问题。话梅作用三:防便秘话梅中含有...”话梅肉是属果脯类食品，要少吃！果脯因为都有添加剂和防腐剂。我感觉没什么好处，顶天就是个味觉上有酸甜的感觉，开胃罢了！建议不吃！多吃新鲜应季水果！3，吃话梅有什么好处优点:饭后偶尔吃一两颗是可以促进消化的。由于梅子...

蔓越莓干有什么功效（1）有助于抑制多种致病细菌生长和繁殖，阻止这些致病菌与体内细胞（如泌尿道上皮细胞）发生黏附，预防和控制妇女泌尿道感染以及抑制幽门螺旋杆菌感染；（2）帮助保持膀胱壁的完整性并维持尿道正常的pH值。健康益处一：可预防妇女常见的泌尿道感染问题健康益处二：降低胃溃疡及胃癌的发生率健康益处三：减少心血管老化病变健康益处四：抗老化，避免老年痴呆健康益处五：养颜美容，维持肌肤年轻健康蔓越莓是一种保健水果，它除了富含维生素c之外，它还含有许多种营养素如原花青素，后者是最强有效的抗氧化剂，其抗氧化能...

葡萄干有什么功效一、吃醋葡萄干能够预防结肠癌二、醋葡萄干对视力恢复非常有效三、醋葡萄干能美化肌肤四、吃醋葡萄能快速消除疲劳五、醋葡萄干能改善贫血与恶性皮肤炎六、醋葡萄干治好老花眼七、醋葡萄干大幅度改善贫血八、醋葡萄干治好皮肤病2，葡萄干有哪些好处葡萄干含有花青素有抗氧化作用，可清除体内自由基，能有效预防黑斑、皱纹等老化现象。帮助胃肠道消化、排毒养颜。能促进消化，因为它含有酒石酸这种物质，可帮助胃肠道消化。葡萄干中的膳食纤维，还能吸附肠道壁的毒素，促进排毒。补血效果不次于红枣还降低心脏病危险。个人一直都...

吃无花果干对人体有什么好处无花果干使用无花果的果实通过烘干或者晾晒加工而成，采收时无花果呈绿色逐渐由充分成熟而呈黄色，其果肉柔软，内部多籽呈小粒状，果肉含多酚类物质，加工过程易于生成褐色。无花果干具有清热生津，健脾开胃，解毒消肿的功效，主咽喉肿痛，燥咳声嘶，乳汁稀少，肠热便秘，食欲不振，消化不良，泄泻痢疾，痈肿，癣疾。无花果是开花的，花很小而已。无花果很有营养价值。无花果是一纯天然功能性食品，营养丰富，含多种微量元素，其中钙：38.95毫克/100克；锌：33.3毫克/100克；镁：20.23毫克/1...

要一些至上励合的图片2，51相册首页1，要一些至上励合的图片给你些链接（找得很辛苦的哦，希望给分…呵呵。）http://hi.baidu.com/xin951122/album/item/bcdd332655da8e1f918f9d92.htmlhttp://hiphotos.baidu.com/xin951122/pic/item/0fdce31aa55b81058618bf92.jpeghttp://hiphotos.baidu.com/xin951122/pic/item/29feb9259f9...

请问常吃黑葡萄有什么好处黑葡萄的保健功效更好。它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。营养价值：可以帮助你恢复好气色，缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。含有多种矿物质和维生素、氨基酸，对神经衰弱和过度疲劳者有补益作用。2，每天吃葡萄干有什么好处葡萄干的功效补血补气女性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，脸色苍白、面颊...

干柿子煮水放冰糖有什么用期待看到有用的回答！冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用；用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛；柿子中含有丰富的糖分，果胶和维生素，有良好的清热和润肠作用，是慢性支气管炎，高血压，动脉硬化患者的天然的保健食品2，柿子对身体有什么好处柿子的营养成分十分丰富，与苹果相比，除了锌和铜的含量苹果高于柿子外，其他成分均是柿子占优。外柿子国俗语云：“一日一苹果，医...

吃桑椹对人体有哪些好处经常吃樱桃能提高人体免疫力，还具有延缓衰老，清肝明目，驻容养颜之功效；反正它的功效很多，是食补的佳品。不过再好的东西也要有一个度，不能过量食用，不然就适得其反了。还要注意的就是儿童不宜多吃。因为桑葚内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，会影响人体对钙铁锌等物质的吸收。2，桑葚有什么作用桑椹，味甘、性寒，具有生津止渴、滋阴补血、补肝益肾、固精安胎、乌须黑发、聪耳明目、延缓衰老、安神养心、润肠通便、健步履、息虚风、清虚火、利关节、去风湿、解酒等功效。医药上常用于医治疗糖尿病、肝肾阴虚阳...

怎么腌制萝卜干一个卜罗切成四块，撒上盐揉入味，放在太阳下晒切，晒干2，如何腌制萝卜干咸菜的方法1.清水泡好萝卜干（这是没有用盐腌制的萝卜，晒干的）2.准备大蒜3.萝卜干洗净挤干水分4.锅里做开水，下萝卜干煮10分钟左右。喜欢特别软烂的，可以多煮一会。5.再次捞出挤干水分6.锅里少许油，油热时候，下冰糖（大约13粒左右）7.小火慢慢熬糖8.完全融化，糖色是棕红色9.加半袋普通酱油，加点老抽，生抽，加辣椒酱（不吃辣的可以不加）10.加蒜，煮开11.晾凉12.倒在萝卜干上面13.拌好14.泡了一个小时的咸菜...

本文目录一览1，桑葚的功效与作用有哪些2，桑葚干有什么功效3，桑椹的作用1，桑葚的功效与作用有哪些桑葚又叫桑果、桑枣、桑椹子等名称，桑葚的功效与作用非常神奇，早在两千多年以前，它就已经是皇室贡品了;也因桑树特殊的生长环境使桑葚具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑葚又被称为“民间圣果”。那桑葚的功效与作用到底有多神奇呢?一起来见识一下吧。桑葚的功效与作用：(1)防止血管硬化桑椹中含有脂肪酸，主要由亚油酸。硬脂酸及油酸组成，具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用.(2)健脾胃，助消化桑椹中含有鞣酸、脂肪...

干的豆腐皮怎么做才好吃炒香辣豆腐皮，或者用豆腐皮、豆芽、五花肉炖着吃。{0}2，干豆皮的吃法有很多的吃法最为常见的就是辣椒和豆皮一起炒很好吃要不然也可以办一些凉菜放进去也是不错的一种选择还有就是刷火锅也是可以放一些的望采纳先用温水浸泡等豆腐皮软之后，用清水洗净，可以用来和别的菜凉拌或是炒肉。{1}3，干煸豆腐皮的做法原料]干豆腐皮、青尖椒[佐料]葱花、花椒面、酱油、精盐、骨汤（肉汤）、水淀粉[做法]①干豆腐皮切成两寸长细丝，青尖椒切末，备用。②起油锅，加入葱花、花椒面、酱油爆锅，将干豆腐丝、青尖椒末放...

怎么腌制萝卜干一个卜罗切成四块，撒上盐揉入味，放在太阳下晒切，晒干{0}2，如何腌制萝卜干咸菜的方法1.清水泡好萝卜干（这是没有用盐腌制的萝卜，晒干的）2.准备大蒜3.萝卜干洗净挤干水分4.锅里做开水，下萝卜干煮10分钟左右。喜欢特别软烂的，可以多煮一会。5.再次捞出挤干水分6.锅里少许油，油热时候，下冰糖（大约13粒左右）7.小火慢慢熬糖8.完全融化，糖色是棕红色9.加半袋普通酱油，加点老抽，生抽，加辣椒酱（不吃辣的可以不加）10.加蒜，煮开11.晾凉12.倒在萝卜干上面13.拌好14.泡了一个小时...