本文目录一览1,您主要的打坐方法是2,初学打坐最易掌握的姿势是哪一种3,打坐4,正确的打坐方式请各位师兄发个图片看看5,打坐6,寻找一张好看的和尚打坐的图片7,双盘打坐一定要臀部着垫18,打坐是恢复元气之法9,关于打坐静心10,如何让打坐盘腿更加容易图片1,您主要的打坐方法是全神贯注2,初学打坐最易掌握的姿势是哪一种初学者怎样打坐?注意事项,时间长短要循序渐进,打坐有助于睡眠00:00/05:4570%快捷键说明空格:播放/暂停Esc:退出全屏↑:音量提高10%↓:音量降低10%→:单次快进5秒←:单次快...
更新时间:2022-10-05标签: 打坐图片打坐图片主要 全文阅读