广东东莞的凉菜怎么做,怎么做素菜凉菜
作为吃货的春哥，亲自做过的不放辣椒的凉拌菜给大家简单介绍三个。花生富含维生素E和一定量的锌，再加上醋的作用，这道菜还有增强记忆，延年益寿的功效，以及降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，茄子皮中的尼古丁更是提升了大家对它的依赖（不是说有瘾而是给人的口感比其他食物更好），而且最主要是因为它含有维生素P，能降血脂和胆固醇，并且茄皮里的维生素B族有助于维生素C的吸收。1、怎么做素菜凉菜？春天快来了，天气热了，家人们都想吃凉拌菜了。我是天津的我们最爱点的凉拌素菜就是大拌菜、八宝菠菜、凉拌素什锦、皮蛋豆腐、凉拌金针...
更新时间：2022-07-16标签： 凉菜素菜东莞广东广东东莞的凉菜怎么做 全文阅读